Таңертең айнадан көздің астындағы жағымсыз қапшықтарды көргенде, ашулану сезімін білесіз бе? Көбінесе бұл қиындықтың себебі ұйқының жеткіліксіздігі емес. Сөмкелер ұзақ мерзімді шаршауды, тыныс алу проблемаларын, стрессті немесе кофеинді тұтынудың жоғарылауын көрсете алады. Дегенмен, үмітіңізді үзбеңіз! Мәселені жүйелі түрде шешу керек екеніне қарамастан, бұл ауруды жоюдың бірнеше тиімді үй құралдары бар. Күн сайын ұйықтар алдында тоңазытқышта дымқыл сүлгіні қалдырыңыз. Таңертең тұрып, маңдайға және көзге қойыңыз, бұл қабынуды азайтады. Сүлгіні шамамен 5 минут ұстаңыз. Алоэ вера сабағын алыңыз, оны екіге бөліңіз. Гельді сығып алыңыз, көздің астындағы шеңберлерді ақырын уқалаңыз. Алоэ Вераның көптеген емдік қасиеттері бар, соның ішінде ылғалдандыру және тері реңі. 1 ас қасық араластырыңыз. кокос және 1 ас қасық. бадам майы, көздің астындағы проблемалық аймақты уқалаңыз, 20 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткеннен кейін аймақты жылы сумен шайыңыз. Бұл өте тиімді құрал! Күніне 7-8 сағатты ұйықтауға арнайтындай режиміңізді бақылауға тырысыңыз. Егер сіздің жаман әдеттеріңіз алкоголь мен темекі шегу (сонымен қатар кофеин), майы жоғары тағамдар болса, осы «паразиттерден» құтылу үшін бәрін жасаңыз. Диетада жемістер мен көкөністер басым болуы керек. Күніне кемінде 2 литр су ішіңіз. Дене белсенділігіне уақыт бөліңіз. Бұл көздің астындағы сөмкелерді жою үшін ғана емес, сонымен қатар бүкіл денеңіздің денсаулығы үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе.
2022-11-11