Мазмұны
сипаттамасы
Зире - шамамен екі жыл өмір сүретін және жаздың ортасында, маусымнан шілдеге дейін гүлдейтін өсімдік. Бұл қарапайым, тамыр жайып, көп тұқым береді. Олардың ішінен қара зире майы дайындалады, ол тамақ дайындауда және емдік мақсатта қолданылады. Қара зере құрамы әсерлі.
1992 жылы Дакка университетінің медициналық бөлімінде (Бангладеш) қара зире майының антибактериалды қасиеттерін 5 күшті антибиотиктермен: «Ампициллин», «Тетрациклин», «Котримоксазол», «Гентамицинмен салыстырғанда зерттеу жүргізілді. »Және« Налидикс қышқылы ».
Нәтижелері сөзсіз таңқаларлық - қара зире майы барлық жағынан тиімдірек болды.
Ең бай химиялық құрамының арқасында зире сыртқы және ішкі қолдануға арналған әр түрлі емдік қасиеттерге ие. Бұл шашқа, буындарға және т.б. емдік майлардың маңызды компоненті. Сонымен қатар ол суыққа қарсы және профилактикалық ең күшті дәрі болып саналады. Профессорлар қара зире мен майды профилактикалық мақсатта қолдануды ұсынады.
Қара зире майының құрамы
Құрамында А, В, С, Е дәрумендері, сондай-ақ кальций, фосфор, мырыш, темір, марганец, флавоноидтар, эфир майлары, маңызды омега-3, 6, 9 аминқышқылдары бар-осының бәрі қара тұқым майын адам үшін таптырмас етеді. дене
Қара тұқым майының не үшін пайдалы екенін түсінудің кілті оның химиялық құрамында жатыр. Қара тұқым майында үш маңызды химиялық компоненттер бар:
Тимохинон (TQ) - 1960 жылдан бастап белсенді түрде зерттелген белсенді ингредиент. Ол энцефаломиелит, қант диабеті, астма және канцерогенезді емдеу үшін қолданылған антиоксидантты, қабынуға қарсы және ісікке қарсы қасиеттерімен танымал.
Тимохидрохинон (THQ) - бұл парасимпатикалық нервтердің әсерін күшейтетін планетадағы ең күшті табиғи ацетилхолинэстераза ингибиторларының бірі. Бұл фармацевтикалық ингибиторлар бірқатар жағдайларды емдеу үшін қолданылады, соның ішінде:
- апатия;
- Альцгеймер ауруы;
- аутизм;
- глаукома;
- ақымақтық;
- шизофрения;
- Паркинсон ауруы.
Тимол - бұл бірқатар пайдалы қасиеттерге ие белсенді ингредиент (6). Мысалы, ол туберкулез вирустарымен күресу үшін кеңінен қолданылады және дезинфекциялайтын микробқа қарсы қасиеттері бар.
Қара тұқым майының артықшылықтары
Қара тұқым майын көрудің бес себебі бар. Біз бүгін олар туралы сөйлесетін боламыз.
1. Аурулармен күресу
Қара зире майы тимус безіне ынталандырушы әсер етеді, осылайша ағзаның иммундық жүйесін күшейтеді және дәрі-дәрмектер де дәрменсіз жерде көмектеседі. Өнім қандағы қант деңгейін төмендетуге көмектеседі.
Химиотерапия әлі қолданылмаған жағдайда, неоплазмалардың кейбір түрлерінің дамуын бәсеңдетуі мүмкін. Суықтан, өткір респираторлық вирустық инфекциялардан, тұмаудан қалпына келтіруге ықпал етеді. Ол жүрек-қан тамырлары патологиясына, бүйрек және қуық ауруларына қолданылады. Бұл бронхит, астма және өкпедегі қабыну процестері үшін таптырмас нәрсе.
2. Иммунитетті күшейту
Қара зире тұқымдарының құрамындағы заттар әр түрлі аурулармен күресіп қана қоймай, иммунитетті керемет қалпына келтіреді. Сондықтан, зәйтүн майын жиі саяхатшыларға, сондай-ақ үнемі суық тиіп тұратындарға ішуге кеңес беріледі. Өнімді әсіресе күзде және көктемде тыныс алу жолдарының инфекцияларының алдын алу үшін қолдану ұсынылады.
3. Жас аналарға ескерту
Денені кешенді қорғау: табиғи иммуностимуляторлар, шөптен жасалған антисептиктер және табиғи адаптоген - суық мезгілде керемет денсаулық үшін! Қара зире майы емшек сүті жеткіліксіз емізетін аналардың өмірін құтқарады.
Оның құрамына кіретін заттар лактацияға әсер ететін гормондарға әсер етеді - нәтижесінде сүт көп мөлшерде өндіріле бастайды. Назар аударыңыз! Зығыр майы денеде артық сұйықтықтың жиналуынан зардап шегетін жүкті және емізетін әйелдерге пайдалы. Бұл диуретикалық әсерге ие, бұл оны маталардан алып тастауға және олардың ісінуін азайтуға көмектеседі.
4. Арықтаудың ең жақсы тәсілі
Қара зире майы денсаулығына зиян келтірмей арықтауды армандайтындарға да пайдалы. Арықтайтын өнімнің артықшылығы келесі қасиеттерде: ағзадан қажетсіз сұйықтықтарды, токсиндерді, шлактарды және басқа зиянды заттарды шығару; ішектің жұмысын қалыпқа келтіру; тәбеттің төмендеуі. Зире майы сізге қажетті салмақ пен салмақ жоғалтуға қол жеткізуге көмектеседі.
5. Табиғи сұлулықты сақтау
Кез-келген әйел жасына қарамастан сұлулықпен жарқырауды армандайды. Бұған қара тұқым майын қолдану арқылы оңай қол жеткізіледі. Ол әжімдермен жақсы күреседі, жараларды тез жазады және тіпті целлюлитке қарсы массаж үшін қолданылады. Жалпы, бұл жастық пен сұлулықтың нақты эликсирі.
Назар аударыңыз! Қара зире майының қарсы көрсетілімдері бар. Сондықтан оны қолданар алдында міндетті түрде дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Енді сіз қара тұқым майын көрудің бес себебін білесіз. Бұл емдік өнім сізге тек жастық пен сұлулықты ғана емес, сонымен қатар «темірдей» денсаулық әкелсін.
Зиян және қарсы көрсеткіштер
Қара зире тегіс бұлшықеттердің, соның ішінде жатырдың жиырылуын ынталандыруы мүмкін. Сондықтан жүкті әйелдерге бұл өсімдікті кез-келген түрде қабылдаған дұрыс емес. Сәбилерге де осындай дәмдеуіш беруге болмайды - тұқымдардағы майлар нәзік асқазанды тітіркендіреді.
Әр түрлі заттардың қанықтылығына байланысты зире оларға бейім адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
Зиян және қарсы көрсеткіштер
Қара зире тегіс бұлшықеттердің, соның ішінде жатырдың жиырылуын ынталандыруы мүмкін. Сондықтан жүкті әйелдерге бұл өсімдікті кез-келген түрде қабылдаған дұрыс емес. Сәбилерге де осындай дәмдеуіш беруге болмайды - тұқымдардағы майлар нәзік асқазанды тітіркендіреді.
Әр түрлі заттардың қанықтылығына байланысты зире оларға бейім адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
Косметологиядағы қара зире майы
Шашқа арналған қара зире майы
Бекіту, сонымен қатар шашты қосымша күш пен тамақпен қамтамасыз ету, қара тұқым майын қолдану арқылы тез және оңай жасалуы мүмкін. Оның әсері бас терісінің шамадан тыс құрғауынан арылуға, сондай-ақ қайызғақтың көрінісін жоюға көмектеседі. Шаштар жылтыр және тегіс болады, олардың өсуі тездейді және сәндеу проблемасыз болады.
Мұның бәріне тұрақты процедуралар арқылы қол жеткізуге болады, бірақ сақтық шараларын ұмытпау керек. Егер қолданғаннан кейін жану сезімі немесе басқа ыңғайсыздық болса, масканы дереу жуу керек. Бұл жағдайда зире майын емдеу сізге тиімді болмайды; шашты нығайтудың басқа жолдарын іздеу керек.
Шашқа арналған қара тұқым майын қолдануға арналған нұсқаулық:
Зәйтүн мен зығыр майының тең мөлшерін тамыр аймағына жағыңыз, су ваннасында сәл алдын ала қыздырыңыз. Қысқа массаждан кейін өнімнің қалған бөлігін шаштың бүкіл ұзындығына таратыңыз. Қажет болса, сіз зәйтүн майын репей немесе кастор майымен алмастыра аласыз.
Шаш фолликулаларының өсуін белсендіру екі кезеңмен жүзеге асырылады: тамыр аймағына аздап жылытылған коньяк жағыңыз, содан кейін басын уқалаңыз, теріні зире майымен емдеңіз және оны полиэтилен пакетке немесе арнайы қалпаққа ораңыз. Үстіне сүлгі тақиясын орап, қоспаны шамамен бір сағатқа қалдырыңыз. Тиімділікті арттыру үшін шашты сүлгімен шаш кептіргішпен жылытуға болады. Мұндай маскаларды аптасына бір рет жасау, бір айдан кейін сіз керемет нәтиже көресіз.
Шашты жоғалту үшін қара тұқым майы мен зәйтүн майын 1: 1 қатынасында араластырыңыз. Алынған қоспаны бас терісіне жағыңыз, оны уқалаңыз және 10 минут ұстаңыз. Содан кейін сіз басыңызды сусабынмен жууға болады.
Зақымдалған шашты қалпына келтіру үшін келесі қоспаны қолданыңыз:
- қара зире майы - 10 мл.,
- жожоба майы - 30 мл.,
- түймедақ майы - 10 тамшы.
- Алынған қоспаны бас терісіне, тамырларға және шаштың бүкіл ұзындығына жағыңыз, басыңызды сүлгімен ораңыз. Процедураның ұзақтығы - 2-3 сағат, содан кейін сусабынмен жуыңыз.
Бет терісіне арналған қара зире майы
Қара зире майын безеулер мен герпетикалық зақымдануларға дақ ретінде қолдануға болады.
Косметикалық маскалар құрамында қара тұқым майы қоспаны байытады.
Қара зире майының бірнеше тамшылары қалыпты кремнің немесе лосьонның әсерін күшейте алады.
Салқын суда сұйылтылған қара зире майы беттің ісінуін тамаша түрде жояды. Мұны істеу үшін сізге жарты стакан суда 15 - 20 тамшы қолдану керек. Компресс түрінде он бес минуттай жағыңыз.
Қартаюға қарсы қара зире майы
Жоғары тиімділік деңгейімен жасартатын маска. Оны дайындау үшін сізге бадам, зәйтүн және қара зире майының тең үлесін алу қажет болады. Ұқсас қоспаны тұлғаның бетіне жағыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін теріні бу ваннасының үстінде алдын ала буға жіберген жөн.
Аптасына бір сеанстың жиілігімен процедураны кем дегенде 10 рет қайталаған жөн. Курстан кейін сізге бір ай үзіліс жасау керек, содан кейін қайтадан қайталаңыз. Мұндай процедуралар әжімдерді тегістейді, бет тонусын тегістейді және қартайған терінің жалпы тамақтануы мен ылғалдануына ықпал етеді.
አሪፍ ነው
ግን ጉዳቱ ምንድነው