Рецепт ингредиенттері «Тауық сорпасы (қанаттардан)«:
- 200 г картоп
- 100 г сәбіз
- 30 г пияз
- 300 г тауық қанаттары
- 30 г спагетти
- 5 г тұз
- 2 литр су
«Тауық сорпасы (қанаттардан)» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 32.2 ккал.
Тиіндер: 2.5 гр.
Майлар: 1.4 гр.
Көмірсулар: 2.4 гр.
Порция саны: 8«Тауық сорпасы (қанаттарынан)» рецепті құрамы мен калория мөлшері.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, калория |
| ақтүйнек | 200 г | 200 | 4 | 0.8 | 32.2 | 152 |
| сәбіз | 100 г | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| пияз | 30 г | 30 | 0.42 | 0 | 3.12 | 14.1 |
| тауық қанаттары | 300 г | 300 | 57.6 | 36.6 | 0 | 558 |
| спагетти | 30 г | 30 | 3.12 | 0.33 | 21.45 | 103.2 |
| тұз | 5 Арт | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| су | 2 л | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| жалпы | 2665 | 66.4 | 37.8 | 63.7 | 859.3 | |
| 1 қызмет көрсету | 333 | 8.3 | 4.7 | 8 | 107.4 | |
| 100 грамм | 100 | 2.5 | 1.4 | 2.4 | 32.2 |