Татуировкасы психологиялық жарақатты емдеуге көмектеседі ме?

Татуировкалар мүлдем басқа мағынаға ие болуы мүмкін. Ежелгі заманнан бері олар цирк әртістерінен бастап байкерлер мен рок музыканттарына дейін әртүрлі әлеуметтік топтардың аксессуары және өзіндік «коды» болды, ал кейбіреулер үшін бұл өзін-өзі көрсетудің тағы бір тәсілі. Бірақ денеге сызбалар өткен жарақатты емдеуге және қалпына келтіруге көмектесетін терапия түрі болып табылатындар бар.

«Адам оқиғаны айту үшін татуировка жасайды. Мойын, саусақ, тобық, бет... Біз адамдар ғасырлар бойы өз тарихымызды осында айтып келеміз», - деп жазады Роберт Баркман, Спрингфилд колледжінің құрметті профессоры.

«Емдеу процедурасы»

Теріге тұрақты татуировкасы ежелгі өнер болып табылады және татуировкасы бар ең көне адам 5000 жылдан астам бұрын өмір сүрген. Ол Альпі тауларында өліп, мұзға батып кеткендіктен, оның мумиясы жақсы сақталған, соның ішінде теріге жағылған татуировкасы бар сызықтар.

Олардың мағынасын болжау қиын, бірақ, бір нұсқаға сәйкес, бұл акупунктура сияқты нәрсе болды - осылайша Йеки Мұз адамы буындар мен омыртқаның дегенерациясын емдеген. Бүгінгі күні татуировкасы емдік әсерін жалғастыруда, мүмкін, жанды емдеуге көмектеседі.

Татуировкалар өте жеке.

Көптеген адамдар оларды қайғы-қасірет, жеңіс немесе өмірлерінде кездесетін және еңсерген кедергілер туралы әңгімелеу үшін толтырады. Нүктелі үтір, жұлдыздар мен қауырсындар түріндегі татуировкалар өткен қиындықтарды, болашаққа үміт пен таңдау еркіндігін айтады.

«Көптеген адамдар жақсы көретін миниатюралық жұлдыз шындықты, руханилықты және үмітті білдіреді, ал кейбір жағдайларда сенім туралы айтады. Баршамызға белгілі, жұлдыздар ғарышта, шексіз қараңғылықта сәуле шашады. Олар иесін беймәлім жолдармен жетелеп жүргендей. Оларда адамдарға қажет нәрсенің бәрі бар, сондықтан татуировкалардың сүйікті тақырыбына айналды », - деді Баркман.

Өмірді таңдау

Кейбір тату-суреттер көзге көрінгеннен әлдеқайда көп. Миниатюралық таңба – нүктелі үтір – адам өміріндегі күрделі жағдайды және оның таңдауының қиындығын айта алады. «Бұл тыныс белгісі әдетте екі негізгі сөйлем арасындағы үзілісті белгілейді», - деп еске алады Баркман. – Мұндай үзіліс үтірмен қойылғаннан да маңыздырақ. Яғни, автор сөйлемді аяқтауға шешім қабылдауы мүмкін еді, бірақ үзіліс жасап, одан кейін жалғасын жазуды жөн көрді. Аналогия бойынша, татуировка белгісі ретінде нүктелі үтір өз-өзіне қол жұмсағысы келген адамның өміріндегі үзіліс туралы айтады.

Өз-өзіне қол жұмсаудың орнына, адамдар өмірді таңдады - және мұндай татуировкасы олардың таңдауы туралы айтады, әрқашан жаңа тарауды бастауға болады.

Сіз әрқашан өзгеріске сене аласыз - тіпті бұрылатын жер жоқ сияқты көрінсе де. Сонымен, кішкентай татуировкасы адамның өмірде үзіліс жасай алатынын, бірақ оны тоқтатпайтынының жаһандық символына айналды. Дәл осы идея халықаралық интернет-жобалардың біріне негіз болды.

Өз-өзіне қол жұмсауды түбегейлі қабылдауға болмайды деген сеніммен 2013 жылы құрылған «Үтірлі нүкте» жобасы әлемде суицид санын азайтуға ықпал етеді. Жоба адамдарды халықаралық қоғамдастыққа біріктіреді және оларға маңызды ақпарат пен пайдалы ресурстарға қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Ұйымдастырушылар суицидтің алдын алуға болады және оның алдын алуға жер бетіндегі әрбір адам бірлесіп жауапты деп санайды. Қозғалыс адамдарды біріктіруді мақсат етеді – бір-бірімізді қуат пен сеніммен шабыттандыру, біз қаншалықты үлкен немесе кішігірім болса да, біз кезіккен кедергілерді жеңе аламыз. Үтір татуировкасы кейде өз-өзіне қол жұмсаған жақындарын еске алу үшін де қолданылады.

«Зәкір» – маңыздыны еске түсіру

Басқа жағдайларда, татуировканы алу фактісі адамның жеке тарихындағы жаңа тарауды білдіруі мүмкін. Мысалы, Чианг Майдағы (Таиланд) қымбат тұратын оңалту клиникаларының бірі толық сауықтыру курсын аяқтағандарға қауіпті тәуелділіктен арылудың символы және тұрақты ескертуі ретінде татуировка жасауды ұсынады. Мұндай «зәкір» адамға ауруды жеңуге көмектеседі. Үнемі денеде болу қауіпті сәтте тоқтап, өзін ұстаудың қаншалықты маңызды екенін еске салады.

Жаңа ай жобасы

Татуировканы қолданатын тағы бір арт-терапиялық жоба адамдарға ескі жарақаттардан кейін денеге жаңа парақ жазуға көмектеседі. Йорк университетінің психология профессоры, атақты травматолог Роберт Мюллер жас кезінде өзіне зиян келтірген студенті Виктория туралы әңгімелейді.

«Мен өмір бойы психикалық тепе-теңдікте қиындықтарға тап болған сияқтымын», - деп мойындайды ол. «Бала кезімде мен жиі қайғырып, адамдардан жасырынатынмын. Мені сағыныш пен жек көрушілік билегені есімде, оны қандай да бір жолмен босату керек сияқты көрінді.

12 жасынан бастап Виктория өзіне зиян келтіре бастады. Өзін-өзі зақымдау, деп жазады Мюллер, кесу, күйік, сызаттар немесе басқа нәрсе сияқты көптеген нысандарда болуы мүмкін. Мұндай адамдар аз емес. Ал есейіп, өмірі мен өз денесіне деген көзқарасын өзгерткен көпшілік жағымсыз өткеннің ізі ретінде тыртықтарды жабуды қалайды.

Суретші Николай Панделидес үш жыл бойы тату-суретші болып жұмыс істеді. The Trauma and Mental Health Report журналына берген сұхбатында ол өз тәжірибесімен бөліседі. Жеке проблемалары бар адамдар оған көбірек жүгінді, ал Николай олар үшін бірдеңе жасаудың уақыты келгенін түсінді: «Маған көптеген клиенттер тыртықтарды жасыру үшін татуировка жасауға келді. Мен бұл үшін қажеттілік бар екенін түсіндім, адамдар өздерін жайлы сезінуі және қаласа, олармен болған оқиға туралы сөйлесе алатын қауіпсіз кеңістік болуы керек ».

Дәл сол кезде 2018 жылдың мамыр айында Жаңа Ай жобасы пайда болды - өзіне зиян келтіруден тыртықтары бар адамдарға арналған коммерциялық емес татуировка қызметі. Николай әлемнің түкпір-түкпіріндегі адамдардан оң пікірлер алады, бұл мұндай жобаға сұранысты көрсетеді. Бастапқыда өнерпаз шығынын өз қалтасынан төлеп келсе, қазір келіп, көмек алғысы келетіндер көбейген кезде жоба краудфандинг платформасы арқылы қаржы іздейді.

Өкінішке орай, өзіне зиян келтіру тақырыбы көптеген адамдар үшін стигма тудырады. Атап айтқанда, адамдар мұндай тыртықтарды айыптаумен қабылдайды және оны кигендерге жаман қарайды. Николайдың Викторияға ұқсас тарихы бар клиенттері бар. Төзгісіз сезімдермен күресіп, олар жасөспірім кезінде өздеріне зиян келтірді.

Жылдар өткен соң бұл адамдар тыртықтарды жасыратын татуировка жасауға келеді.

Бір әйел былай деп түсіндіреді: «Бұл мәселеде көптеген теріс пікірлер бар. Көптеген адамдар біздің жағдайымыздағы адамдарды көреді және біз жай ғана назар аударамыз деп ойлайды және бұл үлкен мәселе, өйткені біз қажетті көмекті алмаймыз ... «

Адамдардың өзіне зиян келтіруді таңдауының себептері күрделі және түсіну қиын болуы мүмкін, деп жазады Роберт Мюллер. Дегенмен, әдетте мұндай мінез-құлық күшті эмоционалды ауырсыну мен ашудан арылту немесе алаңдату немесе «бақылау сезімін қалпына келтіру» әдісі болып табылады.

Николайдың клиенті өзіне жасаған әрекеті үшін қатты өкінетінін және өкінетінін айтады: «Мен тыртықтарымды жасыру үшін татуировка жасатқым келеді, өйткені мен өзімді қатты ұят және өзімді кінәлі сезінемін ... Қартайған сайын мен оған қараймын. олардың тыртықтары ұялудан. Мен оларды білезіктермен жасыруға тырыстым - бірақ білезіктерді алып тастау керек болды, ал тыртықтар қолымда қалды.

Әйел оның татуировкасы өсу мен жақсы жаққа өзгеруді бейнелейтінін түсіндіреді, оған өзін кешіруге көмектесті және барлық азапқа қарамастан, әйел өз өмірін әлі де әдемі нәрсеге айналдыра алатынын еске салады. Көптеген адамдар үшін бұл шындық, мысалы, Николайға әртүрлі ортадағы адамдар келеді - біреу нашақорлықтан зардап шекті, ал олардың қолдарында зұлмат күндердің іздері қалды.

Терідегі тыртықтарды әдемі үлгіге айналдыру адамдарға ұят пен күшсіздік сезімінен арылуға көмектеседі

Сонымен қатар, бұл сіздің денеңізді және жалпы өміріңізді бақылауды сезінуге мүмкіндік береді, тіпті аурудың шабуылдары қайталанған жағдайда өзін-өзі зақымдауға жол бермейді. «Менің ойымша, бұл емдеудің бір бөлігі - сонымен қатар іштей және сырттай әдемі, жасарған сезіну», - деп түсіндіреді суретші.

ХNUMX-XNUMX ғасырлар тоғысында Ян Макларен лақап атымен жарық көрген ағылшын дін қызметкері Джон Уотсон: «Мейірімді болыңыз, өйткені әрбір адам қиын шайқаспен күреседі». Терісінде өрнегі бар біреуді кездестіргенде, біз үкім айта алмаймыз және өмірдің қай тарауын айтып жатқанын әрқашан біле бермейміз. Әрбір татуировкасы бәрімізге жақын адам тәжірибесін - үмітсіздік пен үмітті, ауырсыну мен қуанышты, ашу мен махаббатты жасыра алатынын есте ұстаған жөн.