Мазмұны
Арықтауға арналған эфир майлары: қайсысы көмектеседі? Бейне
Эфир майлары салмақ жоғалтудың қосымша құралы болып табылады. Олар денеден артық суды кетіреді және теріні өңдейді. Олар сондай -ақ жүйке жүйесін босаңсытады және стрессті жеңілдетеді - дұрыс емес метаболизм мен артық тамақтану себептерінің бірі.
Эфир майларымен арықтататын орамалар
Эфир майлары қосылған орамаларға арналған композициялар косметологтардан көптеген оң пікірлерге ие болды. Эфир майлары денені қысқа мерзімде тәртіпке келтіруге көмектеседі. Олар салмақ жоғалтуға ықпал етеді, целлюлитті азайтады, терінің серпімділігін қалпына келтіреді, қан айналымын қалыпқа келтіреді және денеден токсиндер мен токсиндерді кетіруге көмектеседі.
Эфир майын орауды үйде жасауға болады. Бұл процедураның оң әсерін сезіну үшін аптасына 15-3 рет 4 процедураны орындау қажет. Қоспаны таза теріге жағу керек, оған дейін ыстық ваннаны немесе ваннаға барған жөн.
Сіз келесі компоненттерден орау үшін массаны дайындауға болады:
- 5 ас қасық балы
- 3 тамшы пачули эфир майы
- XNUMX тамшы апельсин эфир майы
- 3 тамшы раушан эфир майы
- 3 тамшы балқарағай эфир майы
- 3 тамшы лимон эфир майы
Балды су моншасында ерітіп, оған эфир майларын қосыңыз. Композицияны орау үшін араластырыңыз және оны проблемалы аймақтарға жағыңыз, үстіне пленкамен орап, оқшаулаңыз. Бал-май қоспасын бір сағаттан кейін жуыңыз.
Егер сіз рәсім кезінде жаттығулар жасасаңыз, эфир майларымен орау әлдеқайда тиімді болады.
Арықтататын эфир майы ванналары
Эфир майы қосылған ванналар дене көлемін азайтуға көмектеседі. Мұндай ванналарды қабылдағаннан кейін дененің проблемалы бөліктерінде қан айналымы мен метаболикалық процестер жақсарады.
Эфир майларымен ваннаны қабылдаған кезде дененің проблемалы жерлерін ақырын уқалауға болады
Эфир майын таза күйінде суға қосуға болмайды, оны аз мөлшерде жылы сүт, негіз майы немесе теңіз тұзында еріту керек. Эфир майы қосылған ванналарды 1-2 процедурадан кейін 10-15 процедурадан кейін қабылдау керек.
Қоспаны рәсімге дайындау үшін бір стақан жылы сүтте бір уыс теңіз тұзын ерітіңіз. Оған грейпфрут пен лимон эфир майларының бірнеше тамшысын қосып, жақсылап араластырып, ваннаға суға құйыңыз.
Ванна қоспасының басқа нұсқасы келесі компоненттерді қамтиды:
- 200 г теңіз тұзы
- 2 тамшы лимон эфир майы
- 2 тамшы аскөк эфир майы
- 2 тамшы арша эфир майы
- 2 тамшы кипарис эфир майы
Тұзға эфир майларын қосыңыз, араластырыңыз және ваннаға құйыңыз. 15 минут алыңыз, процедурадан кейін денені сүртпеңіз.
Келесі оқыңыз: Сүт безінің ісінуі