Онкологиямен күресу. Ғылыми қауымдастықтың көзқарасы

Онкология грек тілінен аударғанда «ауырлық» немесе «жүк» деп аударылады және қатерсіз және қатерлі ісіктерді, олардың пайда болу және даму сипатын, диагностика, емдеу және алдын алу әдістерін зерттейтін медицинаның тұтас бір саласы.

Психологиялық тұрғыдан кез келген ісіктер (неоплазмалар, өсінділер) адам ағзасында әрқашан артық нәрсе болып табылады. Жалпы өмірді қамтамасыз ету жүйесіне қарсы әрекет ету, әсіресе қатерлі ісік анықталған жағдайда, ауру адамды «ішінде жасырылған» эмоциялардың қасиеттері туралы ойлауға итермелейтін сияқты. Эмоциялардың теріс энергиясы, әсіресе қорқыныш, адамның санасын үмітсіздікке, апатияға, тіпті өмір сүргісі келмеуге батырады. Сонымен қатар, ол дененің иммундық және гормондық жүйелерін айтарлықтай тежейді, бұл оның жұмысының сапасына өте теріс әсер етеді. Салдары қатерлі жасушаларды оятуы мүмкін.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша, 2035 жылға қарай жыл сайын 24 миллионға дейін адам қатерлі ісікке шалдығады. Дүниежүзілік онкологиялық зерттеулер қоры әрбір адам саналы түрде салауатты өмір салтын ұстанатын болса, онкологиялық аурулардың үштен бір бөлігіне азаюы мүмкін екенін айтты. Сарапшылар аурудың алдын алу үшін тамақтану мен физикалық белсенділікке маңызды рөл берілген бірнеше өмірлік қағидаларды ғана сақтау жеткілікті деп санайды. Сонымен қатар, тамақтануға келетін болсақ, өсімдік тектес өнімдерді көбірек тұтыну ұсынылады. 

Өсімдік негізіндегі диета арқылы қатерлі ісікке қарсы болсаңыз не болады?

Бұл сұраққа жауап беру үшін біз шетелдік зерттеулерге жүгінеміз. Калифорниядағы Профилактикалық медицина ғылыми-зерттеу институтының директоры, доктор Дин Орниш және оның әріптестері өсімдік негізіндегі диета мен салауатты өмір салты арқылы простата обырының дамуын тоқтатуға болатынын анықтады. Ғалымдар негізінен ет пен сүт өнімдері мен фастфудтарды жейтін науқастардың қанын петри табақшасында өсіп тұрған рак клеткаларына тамызды. Қатерлі ісік жасушаларының өсуі 9%-ға төмендеді. Бірақ олар өсімдік негізіндегі диетаны ұстанатындардың қанын қабылдағанда, ғалымдар таңғажайып әсерге ие болды. Бұл қан рак клеткаларының дамуын шамамен 8 есе баяулатқан!

Бұл өсімдік қоректенуі денені осындай орасан күшпен қамтамасыз етеді дегенді білдіре ме?

Ғалымдар бұл зерттеуді әйелдер арасында жиі кездесетін ауру – сүт безі қатерлі ісігімен қайталауды ұйғарды. Олар Петри табақшасына сүт безі қатерлі ісігі жасушаларының үздіксіз қабатын салып, содан кейін стандартты американдық диетаны жейтін әйелдердің қанын жасушаларға тамызды. Экспозиция қатерлі ісіктің таралуын басуды көрсетті. Содан кейін ғалымдар сол әйелдерге өсімдік тағамдарына ауысуды ұсынып, күніне 30 минут жүруді бұйырды. Ал екі апта бойы әйелдер белгіленген ұсыныстарды ұстанды.

Өсімдік негізіндегі диета сүт безі қатерлі ісігінің үш жасушасына қарсы екі апта ішінде не істеді?

Екі аптадан кейін ғалымдар зерттелушілерден қан алып, оны рак клеткаларына тамызды, нәтижесінде олардың қаны ең күшті әсер етті, өйткені Петрдің шыныаяқында бірнеше жеке ісік жасушалары ғана қалды. Бұл салауатты өмір салтының екі аптасы ғана! Әйелдердің қаны қатерлі ісікке әлдеқайда төзімді болды. Бұл қан ұсыныстарды орындағаннан кейін екі апта ішінде рак клеткаларының өсуін айтарлықтай бәсеңдету және тіпті тоқтату мүмкіндігін көрсетті.

Осылайша ғалымдар мұны анықтады рак клеткаларының оянуы мен өсуінің себептерінің бірі - дұрыс тамақтанбау, зиянды өнімдерді пайдалану және ең алдымен жануарлар ақуыздарының көп мөлшері. Мұндай тамақтану кезінде адам ағзасындағы гормонның деңгейі артады, бұл онкологияның өсуі мен дамуына тікелей әсер етеді. Сонымен қатар, жануар ақуыздарымен адам рак клеткаларының көптеген түрлерімен қоректенетін метионин деп аталатын амин қышқылын тым көп алады.

Лондондағы Королева Мэри университетінің Ұлыбританиядағы онкологиялық зерттеулер бойынша маманы, профессор Макс Паркин мынаны айтты: 

Бұл ол емес. Бұған дейін Оңтүстік Калифорния университеті қызықты тақырыппен пресс-релиз жіберген болатын. Онда жануарлардың ақуызына бай тағамдарды жеу, әсіресе орта жаста, қатерлі ісік ауруынан өлу мүмкіндігін төрт есе арттырғаны айтылған. Бұл темекі шегушілер үшін қол жетімді статистикамен салыстыруға болады.

Лондондағы Королева Мэри университетінің соңғы зерттеуі темекі шегу әрбір темекі шегуден аулақ бола алатын қатерлі ісік қаупінің ең үлкен факторы екенін көрсетті. Тек екінші орында диета, сапасыз және шамадан тыс мөлшерде.

2007-2011 жылдар аралығындағы бес жылдық кезеңді қамтитын зерттеулерге сәйкес, темекі шегуден 300 мыңнан астам қатерлі ісік ауруы тіркелген. Тағы 145-і дұрыс емес диеталармен және диетадағы тым көп өңделген тағаммен байланысты болды. Семіздік 88 қатерлі ісік ауруына, ал алкоголь 62 адамда қатерлі ісік ауруының дамуына ықпал етті.

Бұл сандар бос отыруға және фактілерге көз жұмып отыруға тым жоғары. Әрине, әр адамның өз денсаулығына жауапкершілігін адамның өзінен басқа ешкім оята алмайды. Бірақ өз денсаулығын сақтайтын бір адамның өзі бүкіл халықтың және бүкіл адамзаттың денсаулығына әсер ететін ең маңызды көрсеткіш болып табылады.

Әрине, психикалық денсаулық, дұрыс тамақтану және зиянды әдеттерден басқа генетика, экология сияқты даусыз, ең маңызды факторлар бар. Әрине, олар әрқайсымыздың денсаулығымызға әсер етеді және біз аурудың негізгі сәті не болуы мүмкін екенін нақты білмейміз. Бірақ соған қарамастан, қазірден бастап ойлануға және денсаулық пен жақсы көңіл-күйді сақтауға кететін шығындарды азайтуға, осы қорқынышты ауруды басуға әкелетін өмір сапасын анықтау керек шығар.

 

пікір қалдыру