Кеш - бұл достарыңызға вегетариандық болу қаншалықты оңай екенін көрсетудің тамаша мүмкіндігі. Тәтті тағамдарға вегетариандық чиптер, кондитерлік өнімдер және сальса қосылған жүгері шелпектері кіреді.
Әрине, көкөніс пен жеміс-жидек науалары дәмді және пайдалы қосымша болады. Егер сізде ауа қуырғыш болса, қуырылған тофуды да жасауға болады. Жай ғана тофуды текшелерге кесіңіз, нан үгіндісін, тұзды және бұрышты себіңіз, рапс майына 5-7 минут қуырыңыз, содан кейін артық майды кетіру үшін қағаз сүлгіге салып, соуспен бірге ұсыныңыз.
Вегетариандық торттарды, шоколадты және балмұздақты жасауға арналған көптеген рецепттер бар. Торттар, кекстер немесе печенье жасауға болады. Барлығын тарту үшін және әркім өз дәміне қарай жеміс ингредиенттерін таңдау үшін десерт жасау шеберханасын өткізуге болады.
Барлығына көкөніс балмұздақ науасын беріңіз және әркімге шоколад, банан, құлпынай және т.б. таңдауға мүмкіндік беріңіз!
Мейрамханада қонақтарға тағамға тапсырыс берсеңіз, вегетариандық нұсқалардың бірі - қызанақ пирогы. Кешке бірнеше күн қалғанда пиццерияға барып, аспаздар кездейсоқ ірімшік немесе жұмыртқа қоспауы үшін тілектеріңізді еске түсірген дұрыс. Сіз сондай-ақ сушиге тапсырыс бере аласыз, оны өзіңіз жасай аласыз немесе оны дүкеннен сатып ала аласыз.
Көптеген супермаркеттер вегетариандықтар үшін сушидің кең таңдауын ұсынады. Егер сізде кәді, пияз және болгар бұрышы сияқты көкөністерді грильде пісіру мүмкіндігі болса, бұл қызықты және дәмді болуы мүмкін. Шашлыкты көкөністерге салып, орау үшін лаваш нанын ұсыныңыз. Тағы бір нұсқа - вегетариандық бургерлер мен вегетариандық хот-догтар. Бұл достарыңызға ақуыздың вегетариандық көзі дәмін оятудың тамаша тәсілі. Олар өздеріне ұнайтын нәрсені табуы мүмкін және вегетариандықтардың сәбіз мен салатты ғана жемейтінін біледі.