Бауырды тазарту - бүкіл денені тазартудағы маңызды қадамдардың бірі. Қатаң айтқанда, өт қабы - бауыр жүйесімен тазарту туралы айту керек.
Қазір көңілсіз, тіпті варварлық жағдай бар. Қазіргі заманғы медицина өт қабын емдеуде қисынсыздықты көрсетеді. Егер ол лас болса немесе тастармен бітеліп қалса, онда сіз оны қажет емес деп кесіп тастауыңызды сұрайсыз. Бірақ салдары ауру қуық түрінде жойылса да, денеде мұндай дисфункцияның пайда болуына себеп болған себептер әлі де шешілмегендігін есте ұстаған жөн. Өт қабы - ас қорыту жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды орган. Сондықтан, мүлдем басқа жолға түскен дұрыс болар еді. Ең алдымен, қуықты оның белсенділігі мен жұмысын тежейтін калькуляциядан тазарту қажет. Осыдан кейін, адамда бар өт тас ауруы туралы ұмыта алатындай етіп, тамақтануды түзету керек. Бұл жол көбінесе тиімдірек болып, нақты нәтижелер мен денсаулық әкеледі.
Сонымен, бауырды тазарту үшін не қажет? Егер сіз процедураны бірінші рет жасағыңыз келсе, онда сіз 300 грамм зәйтүн майын (ескі емес) және жаңа сығылған лимон шырынын алуыңыз керек. Алдымен мұндай тазартуды тоқсанына бір рет, ал майдың мөлшерін әр уақытта 1-20 граммға көбейту ұсынылады, ал кейін тазалауды 50-1 жылда бір рет-дұрыс тамақтанудың дұрыстығына байланысты. амандық.
Айта кету керек, қазірдің өзінде ескірген деп саналатын ең үлкен тастар 4-5 процедурадан кейін шығады, содан кейін өт қабы мен бауыр мүлдем таза күйге ие болды, оны әрдайым ұстап тұру керек. Шынында да, «экологиялық таза» тамақтану жағдайында ішкі ағзалардың тазалығының тұрақтылығы туралы айту қиын.
Бірінші күні Сіз тазартатын клизманы беруіңіз керек, тіпті кешке екі рет. Таңертең қайтадан тазартатын клизманы қоясыз, содан кейін күні бойы тек алма шырынын жейсіз. Егер сіз ішкіңіз келсе - алма шырыны, жеңіз - сонымен қатар алма шырынын ішіңіз. Айтпақшы, сіздің шырынды зауытта сатып алуға немесе консервілеуге болмайды, құрамында әр түрлі химиялық қоспалар бар, бірақ олардың тазалығына және пайдалы қасиеттеріне сенімді болу үшін алмадан өзіңіз сығыңыз.
Келесі күні бәрі дәл осылай жүреді. Таңертең - тазартқыш клизма, күні бойы - алма шырынын қолдану. Асқазанда қышқылдықпен белгілі бір теңгерімсіздік жағдайында шырынға тәтті алма таңдаған дұрыс. Естеріңізге сала кетейік, сіз алма шырынын ішпей, алма шырынын ішуіңіз керек.
Диетаның үшінші күні: таңертең тағы клизма және сағат 19-ға дейін - алма шырыны.
Осы уақытқа дейін алдын-ала дайындалу керек. Біріншіден, сізге жатуға болатын диван, үлкен ыстық су бөтелкесі қажет (оны бауырға байлап қою керек). Мұны істеу үшін жылыту жастықшасының астына қою үшін жеткілікті ұзын орамал мен кішкене сүлгіні алу керек. Стакан да дайын болуы керек, алдын ала 3 ас қасық көлемін сызықпен белгілеу керек. л. шамамен отыз бес градусқа дейін қыздыру керек зәйтүн майы. Дәл сағат 19-да сізге майдың бірінші бөлігін - 3 ас қасық алып, оны ас қасық лимон шырынын жуып алу керек. Осыдан кейін, оң жағыңызға, бауырды қыздыратын ыстық қыздыру алаңына жатыңыз және әр 15 минут сайын - дәл секундына дейін - келесі дозаны қабылдаңыз: лимон шырыны қосылған май. Бұл барлық майларды соңына дейін ішкенге дейін жалғасады. Сондай-ақ, сіз лимон шырынын бәрін соңғы дозамен ішесіз.
Мұндай рәсімнен кейін өтірік айтып, не болатынын күту керек. Сізден не шығатынын көру үшін алдын-ала кастрюль дайындап қою керек екенін ескерген жөн ... Ал біраз уақыттан кейін - бір-екі сағаттан кейін, мүмкін сегіз-тоғыз сағаттан кейін бауыр жолдары ашылады. Содан кейін ол осы кастрюльге бүкіл селді қуып шығара бастайды. Сыртта не болады? Билирубин тастары шығуы мүмкін, кейбір жағдайларда олар саусағыңыздың буынына қарағанда үлкенірек болады. Қара өт пен сары холестерол үлпектері шығуы мүмкін. Кәстрөлде пленкаға ұқсайтын шырыш болса, жақсы. Бұл сіздің онкологиялық ауруларға физикалық тұрғыдан дайын болғаныңызды білдіреді және бұл бас тарту жартылай тұншығып қалған органдардың жігерленуіне мүмкіндік береді. Ішкі кір сіз «май + шырын» ішіп болғаннан кейін бір-екі сағат ішінде шығады. Ұйықтар алдында ішкі ағзаларға токсиндерді толығымен шығаруға көмектесу үшін тағы бір клизма жасау керек. Таңертең тағы да клизма жасаңыз, тағы да сізде қанша уақыт бойына айналғанына таңданыңыз. Осыдан кейін жеңіл ботқаны жеп, қалыпты өмірге оралуға болады.
Ескерту: мұндай тазалау процедурасын жалғыз жүзеге асыруға болмайды! Сіздің сүйікті адамыңыз сізбен бірге болуы керек. Неліктен? Себебі бұл кішкентай, бірақ бәрібір операция, онда сіз әлсіздік пен денсаулығыңыздың нашарлауын, сондай-ақ жүрек әлсіздігін сезінесіз. Сондықтан аммиак, желдеткіш немесе тіпті корвалол дайындалуы керек. Сіз ешнәрседен қорықпауыңыз керек, өйткені әлсіздіктің ықтимал шабуылынан кейін сіз қайтадан өзіңізді қалыпты сезінесіз және баладай ұйықтайсыз. Алайда, ең бастысы, сіз ұзақ уақыт бойы кез-келген курорттар мен қымбат процедуралармен залалсыздандыруға болмайтын «ұстауыштағы» жарылғыш бомбадан бір түнде өзіңізді босатқаныңыз туралы біліміңізді жылыта аласыз.
Әрине, жұмсақ әрі жұмсақ тазартудың тағы бір тәсілі бар. Егер сізде ұзақ уақыт бойы алма шырынын іше алмайтын гастритпен ауыратын туыстарыңыз болса, онда олар басқаша әрекет етуі керек. Тазарту клизмалары өзгеріссіз қалады, ал алма шырынын бір күн аз ішуге болады. Бұл дегеніміз, алма шырынын бірінші күні дәл осылай ішу керек. Екінші күні шырын қабылдау бауыр жолдарын ашу процесін жеделдететін процедуралармен бірге жүруі керек.
Бауырда 7 таңертең сізге алдын ала бумен пісірілген зығырдан жасалған кенеп қапшығын қою керек. Оны күндізгі сағат бірге дейін сақтау керек.
С сағат екіге дейін - үзіліс, демалу мүмкіндігі.
С 2 үшін 7 кешке зығыр тұқымын осы қаптан алып тастап, оған буға түймедақ салады. Бауырдағы мұндай сөмке шырын қосылған зәйтүн майын қабылдаған кезде қалыпты процедураға дейін сақталады.
Бұл опция әлсіреген және шырын диетасына үйренбеген адамдарға бауырды тазартуға бір күнде дайындалуға мүмкіндік береді. Зәйтүн майын қолдану арқылы тазартудың көптеген нұсқалары бар. Қаттырақ әрекет етуге қабілетті адам екі күн бойы алма шырынымен дайындалғаннан кейін, жылытылған майды екі рет, әрқайсысы 150 грамм, әр дозаға маринадталған қияр қосып - жүрек айну үшін қабылдай алады.
Сондай-ақ бауырдың ағзадағы улардың ыдырауымен күресуді жеңілдететін қарапайым тәсілі бар.
Аптасына күніне бір -үш рет, сіз бір ас қасық өсімдік майын аузыңызға алып, оны щек пен ерін қозғалыстарымен аузыңызбен, әсіресе қанның тармақталған желісі астында, қатты қозғауыңыз керек. кемелер ең жақын. Бұл процедура 10-15 минут ішінде жүргізілуі керек. Осыдан кейін ішінен алынған сары масса ашық ақ сұйықтыққа айналады.
Назар аударыңыз! Осыдан кейін аузыңызды шайыңыз, ешқашан бір тамшы су жұтып қоймаңыз.
Мәселе мынада, бұл сұйықтық - қорқынышты улану. Ағзадағы улы заттардың майлы негізі бар екені белгілі болды. Күнбағыс майының негізімен тікелей байланыста болған кезде қанның өтуі уытты шарлардың аузындағы қаннан майлы ерітіндіге өтуіне әкелуі мүмкін. Бұл шын мәнінде қорқынышты улану. Тәжірибе жасаушылар бұл уды қырыққабатқа құйып, оны ешкіге берген, бұл жануарды ауыр өлімге әкелген жағдайлар болды. Егер ешкі төзімді болса, онда мұндай «тамақтанудан» кейін ол жүнінен айырылды, ол ұсақ -түйекке құлады. Сонымен, уды қаннан мезгіл -мезгіл алып тастау арқылы сіз үнемі тазартуға ғана емес, сонымен қатар ауыратын бауырдың жұмысын жеңілдетуге де үлес қосасыз. Сізге қолайлы тазарту нұсқасы болғаннан кейін, бауыр мен өт қабының сау болуы үшін оны үнемі жасаңыз.
Кітаптағы материалдар негізінде Ю.А. Андреева «Денсаулықтың үш киті».