Бала емізетін аналарға арналған тыныштандыратын препараттар: мүмкін бе, жоқ па? Бейне
Кейбір әйелдер босанғаннан кейін жүйке жүйесінде өзгерістер тудыратын гормоналды өзгерістерге тап болады. Жас ана ашуланшақ, жүйкеленеді, жылайды және ештеңе істей алмайды. Баланың жылауына байланысты жүретін ұйқысыздық суретті толықтырады. Седативті препараттарды қабылдауға және нәрестеге зиян келтірмеуге бола ма?
Әрине, «Афобазол», «Новопасит», «Персен» және антидепрессант сияқты препараттарды қабылдау өте қажет емес. Баланың ана сүтіндегі бөгде заттарға қалай әрекет ететіні белгісіз. Планшеттік валериан сияқты седативті қабылдауға болады, бірақ әдетте әсер бірден болмайды.
Егер сіз үш ай бойы күніне үш таблеткадан ішсеңіз, бұл құрал ағзаға жиналып, жұмыс жасай бастайды.
Motherwort сығындысы бар таблеткалар үшін де солай. Алайда, егер фармацевтикалық препараттар сізге көмектеспесе, оларды қолданудан бас тартуға болады, бірақ валериан мен аналық сияқты табиғи шөптерге ауысыңыз. Жаңа қайнатылған инфузиялар әлдеқайда пайдалы болады, ұйқыны жақсартады және бұзылған нервтерді тыныштандырады. Лимон бальзамы мен жалбыз жапырақтары бар шөптен жасалған шай ұқсас әсер береді, бірақ мұндай шайды, сондай -ақ инфузияны теріс пайдалану ұсынылмайды - олар емшек сүтінің өндірісін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
Егер алдыңғы нұсқалар оң нәтиже бермесе, глицин таблеткаларын ішуге тырысыңыз, бұл жүйке жүйесінің шамадан тыс жұмысынан стрессті жеңілдетеді. Глицин бойынша емізетін аналарға арналған бекітілген седативтердің тізімі аяқталады. Енді тыныштандырудың басқа әдістерін қолдануға тура келеді.
Біріншіден, жүктемені толық өз мойныңызға алмаңыз. Егер сіздің балаңызға сеніп тапсыруға болатын күйеуіңіз немесе жақын туыстарыңыз болса, олардан көмек сұраңыз. Балаңызды бақылап отырғанда, тыныштандыратын көпіршікті ваннаны алыңыз, хош иісті шамды немесе эфир майын жағыңыз, жұмсақ музыка ойнаңыз және демалуға тырысыңыз. Ромашка, сандал ағашы, лаванда, раушан, аскөк, мандарин, пачули немесе нероли майлары сізге өте қолайлы.
Көбінесе, босанған әйелдер жақсы ұйықтамайды және тез шаршау мен жағымды әсердің болмауынан тез ашуланады.
Балаңызбен серуендеп жүргенде де демалуға тырысыңыз – ол ұйықтап жатқанда, оны қоршаған әлемнің әсемдігіне назар аударыңыз, таза ауамен терең тыныс алыңыз, саябақтағы орындықта отырып кітап оқыңыз. Сондай-ақ, күн сайын мұны істемеу үшін және күнделікті өмірден өзіңізді аздап түсірмеу үшін жартылай фабрикаттар мен басқа өнімдерді бір апта бұрын дайындауға бір күн бөлуге болады. Егер бәрі нәтиже бермесе, сізге зиянсыз гомеопатиялық препараттарды тағайындайтын дәрігерге хабарласыңыз.
Оқу да қызықты: Певзнердің емдік диетасы.