Келесі жолы достарыңызға үнділік түскі ас ұсынсаңыз және олар гамбургерлерге дауыс берсе, дәмдеуіштер олардың өмірін сақтайды деп айтыңыз! Кем дегенде, олар ұзақ және салауатты өмір сүруге үлес қосады. Зерттеуге сәйкес, кептірілген немесе жаңа піскен чили бұрышын үнемі тұтынатын адамдар ұзағырақ өмір сүреді және аз аурумен ауырады. Дәмдеуіштер ішек флорасына айтарлықтай әсер етеді, сондай-ақ метаболикалық синдром және қант диабеті қаупін азайтады, өйткені олар глюкоза гомеостазын жақсартады. Осылайша, дәмдеуіштер дененің тепе-теңдігін теңестіруге көмектеседі, бұл тамақ қалдықтарымен жақсы күресуге және қантты дұрыс бөлуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, зерттеулер чили ұнтағы сияқты дәмдеуіштерді тұтынудың жоғарылауы әйелдердегі инфекциялардан өлім қаупін азайтатынын растайды. Бұл факт капсаицинді тұтынуды денсаулықты жақсартумен, сондай-ақ оның патогендік бактериялардың өсуін тоқтату қабілетімен байланыстыратын басқа зерттеулермен расталады. Дәмдеуіштердің ұзақ өмір сүруімен байланысты болуының тағы бір себебі - олардың семіздікке жол бермеу, тәбетті жою қабілеті. Сонымен қатар, дәмдеуіштер майдың жағуын ынталандыратын метаболизм процесіне ықпал етеді. Қорытындылай келе, біз мұны айта аламыз.
2022-11-11