Біздің буындарда кездесетін тұздарды ерітудің әр түрлі әдістері бар. Менің ойымша, ең тиімдісі - негізгі компонент лавр жапырағы.
Егер бізді остеохондроз азаптайтын болса, онда келесідей:
- дозасы 25 грамм лавр жапырағының бірнеше пакетін сатып алыңыз.
- Бірінші күні таңертең біз пакеттің жартысын эмаль табаға салып, оны үш жүз миллилитр қайнатылған сумен толтырып, қайнатыңыз, содан кейін тағы бес минут қайнатыңыз - қатты бұралған су.
- Осыдан кейін біз ыдысты пештен шығарамыз, оны газеттерге, көрпеге орап, үстіне жастық жауып, осылайша үш сағат қайнатамыз.
- Осыдан кейін, біз стаканға тартылған сұйықтықты стаканға құйып, ұйықтар алдында ішіп болғанша жайлап, түнге дейін ішеміз.
Сонымен қатар, біз әдеттегі диетаға тән барлық нәрсені жейміз.
Ертең де солай. Келесі күні - таңертең инфузияны дайындаумен және оны күндізгі уақытта қолданумен тағы бір нәрсе. Сізден сұраймын, егер кейбір адамдарда зәр шығару өткір болса, мүмкін әр жарты сағат сайын болса. Шындығында, тұздар өте қарқынды түрде ери бастайды, кейбір адамдарда қуықты қатты тітіркендіреді.
Бір аптадан кейін Сізден бәрін басынан бастап қайталауыңызды сұраймын: бәрібір бірінші күні, екінші, үшінші күні.
Бір жылдан кейін бұл қос сессияны қайтадан қайталауға тура келеді.
Бір-екі апта ішінде тұздардың еруі қаншалықты қарқынды жүретініне көз жеткізуге болады. Егер сіздің буыныңыз бұрылмаған немесе ауырмаған болса, немесе сіздің мойныңыз бүгілмеген болса немесе сіз көмексіз күртеңізді кие алмасаңыз, онда сіз буындарыңыздың қалай қозғалатын болғанын анық көресіз, ауырсыну сезімі пайда болады алыс.
Бұл процедураны бауырды тазартқаннан кейін жүргізу керек екенін атап өткім келеді.
Кітаптағы материалдар негізінде Ю.А. Андреева «Денсаулықтың үш киті».