Бүйректің негізгі қызметі - суда еритін заттар мен суды организмнен шығару. Тәулігіне осы органдар арқылы 1500 литр қан өтеді, ол сүзіліп, содан кейін зәр шығару жүйесі арқылы шығарылады.
Бүйректі тазарту үшін, ең алдымен, бүйрек тастарының пайда болуына әкелетін себептерді жою қажет. Содан кейін тастарды ерітіп, оларды кейінірек пайда болатын құмға айналдыруға көмектесетін құралдарды қолданыңыз.
Мұндай мәселелерге әкелетін негізгі себеп – дұрыс емес тамақтану, оның ішінде сапасыз су. Сондай-ақ диетадағы ет пен ақуызға бай басқа тағамдардың мөлшерін азайтқан жөн. Сонымен қатар, сіз пісірілген тағамдарды аз жеуіңіз керек. Тамақты толығымен қорытуға уақыт болуы үшін оны кішкене бөліктерге бөлу маңызды. Әйтпесе, қан ағымымен бүйректі бітеп тастайтын көптеген токсиндер пайда болады. Дәрігерлер қуырылған немесе пісірілген көкөністер мен жемістерді емес, негізінен шикі түрде жеуге кеңес береді. Бүкіл диета жануарлардан алынатын өнімдердің ең аз мөлшерімен мүмкіндігінше көкөніс болуы керек. Мұндай диетаны қолданып көру арқылы сіз бүйрек ауруларының кейбірін жоғалтуыңыз мүмкін. Бірақ оларды мезгіл-мезгіл тазалап тұру керек.
Бүйректі тазарту сияқты процедураның ең қарапайым, бірақ сонымен бірге тиімді әдісі - қарбыз, оны пісетін мезгілінде мүмкіндігінше тұтыну керек. Біраз уақыт олардан басқа ештеңені тұтынбауға тырысқан жөн. Әрине, сіз тек «химия» жоқ табиғи қарбызды жеуіңіз керек. Мұндай пайдалы шаю бүйректі сау етеді, сондықтан сіз осы органдармен проблемалар туындаған қиындықтарды оңай ұмыта аласыз. Әрине, қарбызды жалғыз жеу оңай емес. Сондықтан, толыққанды сезіну үшін, егер аштыққа төзу қиын болса, қарбыз диетасына жаңа ақ нанды қосуға болады. Дәмді әрі сау.
Бүйректегі тастарды ерітуге көмектесетін тағы бір жігерлі әдіс бар. Егер қарбыз маусымына әлі көп уақыт болса, және сіз бүйректі тазартқыңыз келсе, онда ол сізге ыңғайлы болады.
Бұл әдіс сізге арнайы қоспаны дайындауды қажет етеді.
Ол үшін сізге келесі ингредиенттер қажет:
- бір стақан бал;
- бір стақан арақ, ол алдымен фузельді майлардан тазартылуы керек. Осы мақсатта бөтелкенің түбіне бірнеше калий перманганатының кристалдары лақтырылады және түбінде пайда болған үлпектер сол жерде қалып, таза сұйықтықты стаканға төгеді;
- тоңазытқышта кемінде 3-4 сағат сақталуы керек бір стақан қызылша шырыны (қызыл);
- бір стақан шалғам шырыны (қара). Дәл осы қоспаның барлық мәні - бүйрегіңіздегі тастар мен құмға әсер ететін «еріту» функциясы бар.
Әр түрлі ингредиенттері бар осы 4 стаканның бәрін араластырып, бөлме температурасында қараңғы жерде 2-3 күн тұндыру керек. Осы уақыт ішінде компоненттердің толық диффузиясы болады. Енді сіз ала аласыз ас қасық препарат тамақтанудан жарты сағат бұрын алынған.
Біраз уақыттан кейін бүйректе ауырсыну немесе құрысулар пайда болса, таңданбаңыз немесе үрейленбеңіз. Бұл дегеніміз, құм немесе тастарды шығару зәр шығару кезінде басталған болуы мүмкін. Дәл осы себепті сіз тазалау процедурасын жасадыңыз.
Мұндай пісірілген бөлік 2,5-3 аптаға созылады. Егер осыдан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінетін болсаңыз, онда мұнымен шектелуге болады. Бірақ егер сіз әлі де жайлылыққа қол жеткізе алмасаңыз және емдеуді жалғастыру қажеттілігін сезінсеңіз, онда сіз барлық процедураны тағы үш аптадан кейін қайталай аласыз, бірақ композицияға сәл көбірек шалғам шырынын (1,5 кесе) қосасыз.
Ұшпалы эфир майлары жақсы еріткіштер болып саналады. Суда ерімейтіндіктен, олар мүшелердегі тастардың бетіне жиналып, оларды уақыт өте келе ериді. Сонымен қатар, олар бүйректің жақсы тазаруын беретін пайдалы диуретикалық әсерді тудырады. Бұл үшін шыршаны таңдаған дұрыс, ол тиімді ғана емес, сонымен бірге қол жетімді.
Сіз дәріханадан диуретик сатып ала аласыз (диуретикалық шөптен жасалған препараттар, қайың бүршігі, лингонбер жапырақтары және т.б.). Сіз таңдаған емді бір апта ішу керек, содан кейін оған күніне үш рет тамақтанудан жарты сағат бұрын 2,5% шырша майын (5 тамшы) қосыңыз. Несеп бірнеше күннен кейін бұлыңғыр болуы керек (3-4), яғни бүйректегі шөгінділер ериді. Енді бірнеше күн секіруге немесе жүгіруге тұрарлық. Бұл тастарды құмға жақсырақ ерітуге көмектеседі. Егер ауырсыну қатты болса, сіз ыстық ваннаға түсе аласыз. Бұл процедура диуретикалық және шырша майын қабылдаумен екі аптаға созылады.
Бүйректі қалай тазартқыңыз келетінін қолдану арқылы сіз бұл органдардың денсаулығын сақтай аласыз. Бірақ, осы процедурадан бұрын, сіз дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.
Кітаптағы материалдар негізінде Ю.А. Андреева «Денсаулықтың үш киті».