Нәресте жүктіліктің 22-ші аптасы
Біздің нәресте басынан құйрық сүйегіне дейін шамамен 30 сантиметр, салмағы 550 граммнан сәл асады.
Оның дамуы
Біздің нәрестенің қимылдары көп және біз оларды жақсы сезінеміз. Қолдарын, аяқтарын қимылдатады, тепкілейді. Амниотикалық сұйықтықта сальто жасауға әлі де жеткілікті орын бар. Сіз тіпті оның ықыласы бар-жоғын сезе аласыз!
Баламыз қазір өтіп жатыр ояту және ұйқы фазалары (ең ұзын). Біз ұйықтап жатқанда оның ең белсенді екенін байқаймыз, ақырында біздің ояту фазалары (біз қозғалғанда немесе жүргенде) оны жатырда тербететін сияқты. Оның көздері әлі жабық, бірақ кірпіктері бар, қасы көрінеді.
Болашақ ана жағында жүктіліктің 22 аптасы
О, біз жүктіліктің ең басы есімізде, ол кезде біз жақсы дөңгелек іш болғымыз келді. Енді мінекей! Біз шынымен жүкті әйелге ұқсаймыз! Және сөзсіз, біздің ауырлық орталығы ауысады. Арқамыз қуыс, ішіміз алға жылжып, үйрек сияқты жүре бастаймыз.
Біздің кеңес
Біз арқа ауыру қаупі бар (қарғыс атсын!). Жүктілік кезінде сіатика жиі кездеседі. Сонымен қатар, біз өзімізді қорғаймыз ауыр заттарды көтермеу, және ең бастысы, мүмкіндігінше, біз жамбасымызды еңкейтіп, омыртқамыз ашылып, әр омыртқа жерге тиіп тұратындай етіп, жерге жалпақ жатамыз. Бассейн сеанстары да бізге үлкен пайда әкеледі. Қауіпті болуымен қатар, арқаның доғасын баса көрсететін өкшелі өкшелі аяқ киімдерден гөрі кішкентай өкшелі аяқ киімдерді жақсы көреміз. Ақырында, егер сізге қажет болса, сіз жүктілік белбеуін таңдайсыз. Біздің арқадағы ауырсынуға қарсы басқа кеңестеріміз…
Біздің естелік
Д витаминін қабылдауды ұмытпаңыз. Ол жүктіліктің 100-шы айының басында бір реттік 000 ХБ ішуге жарамды ампулада қабылданады. Ол нәрестенің сүйектеріне қажетті және қажеттілігі 7%-ға артатын кальцийді сіңіруге мүмкіндік береді.