Голливуд кафесінде Джиннифер Гудвиннің қарсысында отырғанымда, ол француздық шеберлікке оңай өтуі мүмкін деген ой келді. Шынымды айтсам, қарапайым сәнді, футболка, кардиган және оны періге ұқсататын шаш үлгісіне байланысты ол сәлемдесу ретінде бонжур десе таң қалмас едім... Бірақ 32 жастағы актриса « Сәлем!» оңтүстік акцентімен ол мені бірден шындыққа қайтарады ... Ол қазір HBO арнасының «Үлкен махаббат» бесінші және соңғы маусымында (оның кейіпкері Маржина - көп әйел алушының үшінші әйелі). Оның iPhone телефоны шырылдағанға дейін («Сізге тек махаббат» әуені) Джиннифердің әрқашан жақсы пішінді қалай сақтай алатыны туралы, биге деген шексіз махаббаты туралы және әрқашан керемет сезінудің құпиясы туралы сөйлесуге уақыты бар. ол сенің анаңнан үйренді. Сіз Мемфистенсіз. Сіздің өмірге деген салауатты көзқарасыңыз сізге қалай көмектеседі немесе керісінше кедергі жасайды? – Бұл маған көмектесті деп ойлаймын... Менің сөзім оңтүстікке келгенде, ол жердегі барлық көкөністердің жақсы қуырылғанын байқайсыз. Кішкентай кезімде мен көкөністер егістікте дәл осы пішінде - қуырылған күйде өседі деп шын жүректен ойладым. Мен мектептің 4-сыныбында оқып жүргенде тамақтану әдетімді өзгерттім, өйткені мен семіз бала болғандықтан және өзімді бақытсыз сезіндім. Анам алғаш рет маған жаңа ереже бойынша кешкі ас әзірлеп бергенде, көкөністер жасыл болғандықтан, мен көз жасыма ерік бердім, мен кенет анам мені аштан өлтіруді шешті деп ойладым. Сізде өте тығыз жұмыс кестесі бар. Сіздің сүйікті пайдалы тағамдарыңыз қандай? «Джоан Трипплехорн маған мына рецептті үйретті: сұлы ұнын алыңыз, кішкене шай қасық жержаңғақ майын, бірдей мөлшерде вегетариандық желе қосыңыз және біртекті масса алғанша араластырыңыз. Бұл керемет және өте қанағаттанарлық болып шықты! Сіздің пішінді сақтаудың сүйікті әдісі бар ма? — 23 жыл бойы «Салмақ бақылаушылары» («Салмақ бақылаушылары») ұйымының мүшесі болдым, енді қайта барамын. Бұл планетада сізді бақытсыз сезінбейтін жалғыз нәрсе. Жалпы, менде артық салмақпен ешқашан ауыр проблемалар болған емес, бірақ мен үшін бір нәрсені жоққа шығару қиын болуы мүмкін. Содан кейін маған жолға оралу және джинсы шалбарымды қайтадан сығу үшін көмек керек. – Қазір сіздің «бақытты салмақта» екеніңізді қалай анықтауға болады? – Менде өте нақты көрсеткіш бар. Көптеген адамдар бұл өте жақсы критерий емес деп айтатынын білемін. Бірақ 12 жыл бойы менде бұл нақты фигура бар және мен осыншама салмақта өзімді жақсы сезінемін, мен энергияға толымын. Мен оны «ату салмағым» деп те атаймын, өйткені экранда өзімді көргенде ашуланбаймын. Сіз балетпен айналысасыз дейді, бұл рас па? Мен тек балетті жақсы көремін! Мен балетпен өзімді леотард киетіндей сезінемін (күлді). Менің жаттықтырушым бір кездері Нью-Йорк балетінде өнер көрсетті, оның балет пен пилатес гибридінің бір түрі бар. Мен қазір Valley Gym-ге барамын. Кардио жаттығуларының сүйікті түрі қандай? — Маған эллиптикалық жаттықтырушы ұнайды, өйткені мен онымен жаттығу жасағанда билеп жатқандай әсер қалдырады. Мен сондай-ақ ашық ауада жылдам серуендегенді жақсы көремін. Мысалы, мен бірнеше миль жаяу жүре аламын, содан кейін бірнеше шыны кофе ішіп, бірнеше мильді жаяу артқа қайтара аламын. Бұл оңай. Сізге екі жүгіру арасында қысқа үзіліс беру керек. Денеңізде жұмыс істеуге тура келетін проблемалық аймақтар бар ма? – Бұл менің жамбастарым. Тіпті арық болып кеткенімде де айнаға қарап: «Джини, сен тым арық екенсің!» деймін. менің жамбасым әлі де жанымда... Сондықтан мен ойлаймын, мүмкін бұл мәңгілік пе? (Күлді). Бірақ, шын мәнінде, мен жас кезімде мәнерлеп сырғанаумен, балетпен, атқа мінумен айналыстым... Ал мәнерлеп сырғанау кезінде сіз осы керемет секірістерді жасайсыз, содан кейін жамбасыңыз қатты көтеріледі. Сіз өз денеңізге қашан сенімді сезінесіз? – Әрқашан. Мен қосымша фунт жинасам да, мен әлі де өз-өзіме сенімдімін, өйткені, шын мәнінде, мен әлі күнге дейін ешқашан есінен шықпайтынымды білемін. Мен өзімді 6 ай бойы босаңсытып, қосымша фунт жинай аламын, бірақ, шынымды айтсам, осыған байланысты мен ешқашан бақытсыз немесе депрессияға ұшырамаймын. Сондай-ақ, менің керемет стилистім бар, мен сізге көрсеткіңіз келмейтін нәрсені жасыру қажет болғанда жай ғана сиқыршымын... Сондықтан мен әрқашан өзіме сенімдімін. Жалғыз ерекшелік - бір нәрсе - купальник. Денем қандай болса да, басқалардың көзінше купальник кигенді жек көремін. – Жалпы, бұл түсінікті, өйткені бұл іш киім дерлік… Иә, бұл іш киім! Ал бұрын басқаша болды! Шамамен 80-90 жыл бұрын әйелдер өте әдемі көйлектермен шомылды. Сізге сән ұнайтын сияқты... — Француз дизайнерлеріне бас иемін. Бұл күлкілі, бірақ менде итальяндық дене түрі бар – мен қисық қызбын. «Сонымен қатар сіз ашық түсті кигенді ұнатасыз...» «Немесе менде қара заттар жетіспейтін шығар. Мен үшін киім менің кеңейтімім сияқты, ал шындығында мен, анықтамасы бойынша, өте көңілді адаммын. Мен көп түсті адаммын және ашық түстер мені жақсы сезінеді. – Егер сіз фигурасы сізді шабыттандыратын атақты адамның суретін тоңазытқышқа жапсыруды шешсеңіз, ол кім болар еді? — Мен Джессика Билді бір рет кездестірдім, ол керемет! Және Дженнифер Энистон. Олар планетада мұндай денелері бар жалғыз екі әйел болса керек. Мен олардың мамандық таңдағанына өте қуаныштымын, соның арқасында біз қазір оларға әрқашан таңдана аламыз. Жеке сіз үшін «дені сау» ұғымы нені білдіреді? Салауаттылық әдемі дегенді білдіреді. Өйткені денсаулықпен бірге ойдың тазалығы мен сау ойдың болуы керек. Науқас болған кезде мен қалыпты ойлау қабілетінен айырылып, өзімді бақытсыз сезінемін. Мен эмоционалды теңгерімсіздікті сезінгенде, бұл менің денемнің сусызданғанын білдіреді. Тоңып, ауырып қалсам, спортпен айналыспаймын, қан айналымым нашарлайды. – Сізде керемет теріңіз бар. Сенің сырың неде? – Шынымды айтсам, бала кезімде де әжем бетіңізді күніне бір рет қана жуу керектігін айтты, өйткені терідегі қорғаныш майлы қабат қандай да бір маңызды себептермен болады. Ал әжемнің терісі керемет әдемі! Сондықтан бетімді күніне бір рет қана жуа бастадым. Сізге денсаулық туралы ең жақсы кеңесті кім берді? «Анам маған әрқашан денемді тыңдауды үйретті. Егер мен кенеттен өзімді нашар сезінсем, онда мен еш нәрсеге қарамастан мектепке баруға мәжбүр болған жоқпын. Ал анам ұйықтап қалғанымды сезгенше мені жігерлендірді. Содан кейін мен мас болмадым, өйткені келесі күні өзімді қорқынышты сезінетінімді білдім. Сондықтан мен әрқашан өзіммен жақсы пікірде болдым. Бұл денсаулық пен сыртқы келбетке ғана емес, өмірдің барлық саласына жақсы үлес екеніне сенімдімін. – Сіз бір кездері ер актерлер жігіттің рөліне идеалды үміткер емес деп айттыңыз. Бірақ сіздің қазіргі жігітіңіз - Джои Керн - жай ғана актер! «Актерлер кәсіби өтірікшілер және біз жиі еліктіретін жағдайлардан да көп кездесеміз. Ал ер актерлер көбінесе планетадағы ең харизматикалық адамдар. (Күлді). Бірақ мен өте этикалық өмір сүруге тырысамын, өзімді моногамдық адаммын деп есептеймін. Әйтеуір басқа актерлерге де мүмкіндік бере алатынымды түсіндім. Сіздің ойыңызша, салауатты қарым-қатынастар бақытты және сау өмірге әкеледі ме? Мен үмітсіз романтикпін! Мен сау қарым-қатынаста болсам, мен өзімді қауіпсіз, тірі, қабілетті және көбірек... ашық сезінемін. Сіз қай кезде өзіңізді еркін сезінесіз? Мен үйде мысықтарыммен фильм көргенде. Олар бірін-бірі жуады, мен классикадан бірдеңе қараймын. Health.com сайтынан алынған
2022-11-11