Бұл файлды натуропат Раиса Бланкофф жасаған

Біз туғаннан басталып, өліммен аяқталатын түзу сызықта өмір сүріп жатқанымызды сезінсек те, біздің өміріміз, сонымен қатар кез келген тірі организмнің өмірі, негізінен, қарқыны.

Тірі, анықталғандай, қатып қала алмайды. Ол үнемі бір күйден екінші күйге ауысады, мысалы, біздің тыныс алуымыз, шабыт пен демалыс бір -бірінің артынан. Ритмсіз өмір болмайды.

Біз өзімізді ұйымның шебері деп ойласақ та, ақырында біз күн мен ай ырғағының, сондай -ақ бізді алып жүретін жер қозғалысының ойыншығымыз. Доктор Жан-Мишель Краббе түсіндіреді: «құрмет биологиялық және физиологиялық ырғақтар а әкеледі ішкі тепе-теңдік : температура, рН және оттегі деңгейі сияқты параметрлердің тұрақтылығы көптеген биологиялық әрекеттерде оңтайлы өнімділікті қамтамасыз етеді, бірақ бәрі ритмдерден, секреция циклдарынан өтеді: тыныс алу жиілігі оттегінің салыстырмалы тұрақты деңгейіне әкеледі. Жүрек соғуы орташа қан ағымын қамтамасыз етеді. Инсулиннің импульсті секрециясы қандағы қанттың орташа деңгейін қамтамасыз етеді. Ырғақтар биологиялық жүйелерді оңтайландырады : олар өз әрекеттерін кезектесетін тапсырмаларға ұйымдастырады, оларды бір -бірімен синхрондайды және табиғи циклдік сыртқы ортаға бейімдейді. Уақыт туралы түсінік биологияда өте қажет. Ырғақ - физиологияның негізгі қағидасы ».