Вегетариандықтан мезгілсіз өлім
Ет жегіштер вегетариандық өмір салтына деген сенімсіздікті жою үшін не ойлап табуға тырысады. Мүмкін, қызғаныш немесе кемшілік кешені адамдардың әдеп пен салауатты өмір салтын барлық мағынада құндылығын сәл ертерек түсінгенімен келісімге келуге кедергі келтіруі мүмкін. Интернетте сіз вегетариандық кенеттен өлімге әкелетін арнайы дайындалған мақалаларды таба аласыз. Бұл вегетариандықтардың қан тамырларының сынғыштығын тудыратын майы аз тағамдарды жейтініне «негізделген».
Әрине, бұл өтірікке сенетін адамдарды дамудың теріс жолына түсіретін шектен шыққан өтірік екенін ескермесек, бұл күлкіден басқа ештеңені тудырмайды, егер солай атауға болады. Өтіріктің мәні мынада: жүрек-қан тамырлары ауруларынан, қан тамырлары мен капиллярлардағы проблемалардан зардап шегетіндер дәл артық салмақпен ауыратындар. Ал қан тамырларын серпімді ететін май емес.
Тіпті сантехниктер майдың барлық кірді судан шығарып, құбырдың ішінде тек құралдармен ғана кетіруге болатын тығыз түйіршіктер түзетінін біледі. Неғұрлым маңыздырақ, дәл осындай нәрсе ет жегіштің денесінде болады. Серпімділікке келетін болсақ, ол май емес, зәйтүн, күнбағыс тұқымдары, жаңғақтар және басқа да осыған ұқсас өнімдерде көп кездесетін МАЙЛАР тұтастай алғанда бүкіл ағзаға пайдалы әсер ете отырып, ыдыстарды серпімді етеді.
Кейбір заттар біздің денемізде өндірілмейтіндіктен, оларды тұтыну керек деген дәлел жалпы тексеруге төтеп бере алмайды. Атап айтқанда, вегетарианшы аминқышқылдарын өсімдік тағамдарынан ала алады. Бірақ бұл плутонийді өндірмейтін болсақ, оны қасықпен жеу керек дегенді білдірмейді.
Вегетариандықтардың өлімінің «кенеттен» деген сұраққа. Жеке істерді жалпы көрініске нұқсан келтіре отырып қарау мүмкін емес. 80-90 жылдары қайтыс болған вегетарианшылар белгілі бір күні өлуге дайын емес еді. Сонда да олардың көпшілігі ой айқындығын сақтап қалды. Ет жегіштер туралы тіпті ерте жаста не айтуға болмайды, өйткені біз күлкілі мәлімдемелерді көреміз. Жалпы, иә, вегетарианшылар «кенеттен» өлуі мүмкін. Мысалы, Арнольд Эрет, натуропатияның танымал промоутері, жалынды жемісші, жазушы және белсенді. Ол кенеттен қайтыс болды. Диагноз – бас сүйегінің сынуы. Оның жаулары болды ма? Иә, негізінен «идеологиялық», олар вегетариандықты таратудағы белсенділігіне ренжіді. Олар ауыр қылмыс жасады ма, оны айтуға құқымыз жоқ.
Адам өзі немесе басқа адамдар өз өмірінде тудыратын қорқынышты жеңуге мәжбүр болады. Ет жейтін адам бұрынғы өмір салтынан бас тартып қана қоймай, дұрыс, толық диетаны құру мәселесіне байыппен қараса, аурудан мезгілсіз өлім оған қауіп төндірмейді. Егер денсаулыққа қатысты жалпы проблемалар болса, ол бұл туралы білуі керек. Өзіңізге немқұрайлы қарау кез келген жағдайда ұсынылмайды. Бірақ вегетариандық мезгілсіз өлімнің себебі екені - бос сөз! Әдетте вегетариандықтарға қарсы пікірталастарда ет жейтіндер «ораза» сөзін жиі қолданады. Маған сеніңіз: жемістерді де жеуге болады! Ғылыми тілмен айтқанда, ораза дегеніміз адамның 1500 ккал-дан аз қабылдауы. күніне. Ал дұрыс тамақтанбау – адамның қажетті дәрумендер, минералдар, талшықтарды алмауы. Вегетариандық диетаны азды-көпті білетін кез келген адам өзін калориялармен, майлармен және көмірсулармен қамтамасыз ету оңай екенін байқайды. Мұны түсініп, дамудың жаңа сатысына көтерілу тек ет жегіштерге ғана қиын.