Тамақ ауруының алдын алу

Тамақ ауруының алдын алу

Негізгі алдын алу шаралары

  • Тамақ ауруына байланысты бактериялар мен вирустардың таралуын болдырмау үшін:

    - қолды үнемі жуу;

    - жөтелгенде немесе түшкіргенде көзіңізге немесе аузыңызға тигізбеңіз және аузыңызды жабыңыз. Біз қолданғаннан кейін тастайтын орамалмен немесе кейін жуылатын қолмен жасаңыз.

  • Темекі шекпеңіз немесе пассивті темекі шегуге жол бермеңіз.
  • Егер үйдегі ауа құрғақ болса, ылғалдандырғышты қолданыңыз.

 

Тамақ ауруының алдын алу: бәрін 2 минут ішінде түсіну

пікір қалдыру