Мазмұны
Аяқты созу: аяққа байламдарды созғанда не істеу керек
Аяқтың жарақаты - бұл белгілі бір уақыт ішінде өмірден жоғалту. Өкінішке орай, бұл жиі кездеседі. Әсіресе қыста мұзға тайып, аяқ -қолды жарақаттау өте оңай. Аяқтың сынуы сияқты проблеманы мүмкіндігінше тезірек шешу керек.
Аяқтың созылуы: жағдайды жеңілдету үшін не істеу керек?
Аяқ байламдары: белгілері мен мәселелері
Бақытымызға орай, созылу - жеңіл жарақат. Әрине, дислокациямен немесе сынықтармен салыстырғанда. Оңалту мүмкіндігінше тез жүруі үшін мәселені шешуге барлық жауапкершілікпен қарау маңызды.
Аяқтағы байламдардың зақымдалуының негізгі белгілері:
- қатты ауырсыну;
- буынның ісінуі;
- гематоманың пайда болуы байламдардағы микро жыртылуларға байланысты мүмкін.
Ең алдымен, мұндай жарақат кезінде бұлшықеттерге, байламдарға немесе тіпті сүйектерге елеулі зақым келтірмеу үшін травматологпен кеңесу қажет. Әсіресе аяқ -қолды қозғау мүмкін еместігін ескерту керек.
Аяқтар ауыр стреске ұшырайды, сондықтан буынның зақымдалуы туралы айтпағанда, байламдардың жыртылуын немесе тіпті үзілуін болдырмау маңызды.
Аяқ созылған кезде не істеу керек?
Аяқтың сынуы сияқты жарақаттан кейінгі қалпына келтіру кезеңінде алғашқы көмек көрсетудің дұрыс көрсетілуі үлкен рөл атқарады. Уақытында жауап беру және оның жағдайын нашарлатпау үшін жараланған адамға дұрыс көмек көрсету маңызды.
Сізге келесі әрекеттерді орындау қажет:
- Зақымдалған аймақты иммобилизациялау және аздап қысу үшін серпімді бинтпен немесе қолда бар матадан жасалған бинт қолданыңыз. Аяқтың қозғалмайтындығына қол жеткізу маңызды.
- Егер ауырсыну қатты болса, суық компрессті қолдану керек. Бірақ 2 сағаттан аспайды.
- Ісіну өте қатты болмауы үшін аяқ -қолды көтерген жөн.
- Зақымдалған аймақты анестетикалық және қабынуға қарсы майлармен майлаған жөн.
- Егер сіз неғұрлым ауыр жарақатқа күдіктенсеңіз - аяқтың табиғи емес орналасуы, тым қозғалғыштығы немесе буынның толық қозғалмауы - сіз дереу травматологпен байланысуыңыз керек.
Құзыретті түрде алғашқы медициналық көмек көрсетіле отырып, қалпына келтіру кезеңі 10 күнде өтуі мүмкін. Сіз зақымдалған мүшені жақпамен емдеуді ұмытпауыңыз керек және зақымдалған мүшені жүктемеуге тырысыңыз. Содан кейін байламдар тез сауығып кетеді. Есте сақтау маңызды: егер жарақат өтіп кеткен болса да, сіз бірден аяқтарыңызға ауыр салмақ түсіре алмайсыз. Яғни, спортпен шұғылдану немесе салмақ көтеру жоқ.