Бала тек бақыт емес. Сонымен қатар дүрбелең. Қорқыныштың себептері әрқашан жеткілікті, әсіресе алғаш рет ана болған әйелдердің арасында.
Бәрі босанғаннан кейінгі депрессия туралы естіді. Жақсы, бірақ «босанғаннан кейінгі созылмалы мазасыздық» термині есту емес. Бірақ бекер, өйткені ол ұзақ жылдар бойы анасымен қалады. Аналар бәріне алаңдайды: олар кенеттен нәресте өлімі синдромынан, менингиттен, микробтардан, саябақтағы бөтен адамнан қорқады - олар өте қорқынышты, дүрбелеңге дейін. Бұл қорқыныштар өмірден ләззат алуды, балалардан ләззат алуды қиындатады. Адамдар мұндай мәселені жоққа шығарады - олар айтады, барлық аналар балаларына алаңдайды. Бірақ кейде бәрі соншалықты маңызды, сіз дәрігердің көмегінсіз жасай алмайсыз.
Үш баланың анасы Шарлотта Андерсен жас аналар арасында жиі кездесетін 12 қорқынышты құрастырды. Міне, ол не істеді.
1. Баланы балабақшада немесе мектепте жалғыз қалдыру қорқынышты
«Менің ең үлкен қорқынышым - Райлиді мектепте қалдыру. Бұл кішігірім қорқыныштар, мысалы, мектептегі немесе құрдастарындағы қиындықтар. Бірақ нағыз қорқыныш - бала ұрлау. Мен түсінемін, бұл менің баламмен ешқашан болмайды. Бірақ мен оны мектепке апарған сайын бұл туралы ойланбай қоя алмаймын. »- Лия, 26, Денвер.
2. Егер менің алаңдаушылығым балаға берілсе ше?
«Мен өмірімнің көп бөлігінде мазасыздық пен обсессивті-компульсивті бұзылумен өмір сүрдім, сондықтан мен оның қаншалықты ауыр және әлсірететінін білемін. Кейде мен балаларымның алаңдаушылық белгілерін көрсететінін көремін. Мен қорқамын, олар мені алаңдатады »(Кэсси, 31, Сакраменто).
3. Балалар тым ұзақ ұйықтағанда мен дүрбелеңге түсемін.
«Менің балаларым әдеттегіден ұзақ ұйықтағанда, менің бірінші ойым: олар өлді! Көптеген аналар тыныштықты ұнатады, мен түсінемін. Бірақ мен әрқашан балам ұйықтап жатып өледі деп қорқамын. Мен балалар күндіз ұзақ ұйықтаса немесе таңертең әдеттегіден кеш оянса, бәрі жақсы ма, жоқ па, соны тексеруге барамын »(Кэндис, 28, Аврада).
4. Баланы көзден таса етуге қорқамын
«Менің балаларым аулада өз бетінше ойнағанда немесе менің көзқарасым жоғалып кеткенде қатты қорқамын. Мен оларды біреу алып кетуі немесе ренжітуі мүмкін деп қорқамын, мен оларды қорғау үшін болмаймын. О, олар 14 пен 9, олар нәресте емес! Мен тіпті өзін-өзі қорғау курстарына жазылдым. Егер мен оларды және өзімді қорғай алатыныма сенімді болсам, мүмкін мен онша қорықпаймын »(Аманда, 32, Хьюстон).
5. Мен тұншығып қалады деп қорқамын
«Мен оның суға кетуі мүмкін бе деп үнемі алаңдаймын. Мен тұншығу қаупін әр нәрседен көретін дәрежеде. Мен әрқашан тағамды өте ұсақтап кесемін, оған тағамды жақсылап шайнауды ескертемін. Ол бәрін ұмытып, бәрін жұта бастайтын сияқты. Мен оған қатты тағамды жиі бермеуге тырысамын »(Линдсей, 32, Колумбия).
6. Біз ажырасқанда, енді бір -бірімізді көрмейміз деп қорқамын.
«Күйеуім мен балаларым кеткен сайын мені үрей билейді - менің ойымша, олар апатқа ұшырайды, мен оларды ешқашан көрмеймін. Мен бір -бірімізбен қоштасқанымыз туралы ойлаймын - бұл біздің соңғы сөздеріміз сияқты. Мен тіпті жылай аламын. Олар McDonald's -ке барды »(Мария, 29, Сиэтл).
7. Ешқашан болмаған (және, бәлкім, ешқашан болмайтын) нәрсеге кінәлі болу сезімі
«Егер мен ұзақ жұмыс істеп, күйеуім мен балаларымды көңіл көтеруге жіберсем, оларды соңғы рет көремін деп ойлаймын. Мен отбасымнан гөрі жұмысымды жақсы көретінімді біле отырып, өмірімнің соңына дейін өмір сүруге тура келеді. Содан кейін мен балаларым екінші орында болатын жағдайлардың барлығын елестете бастаймын. Мені дүрбелең басады, мен балаларға жеткілікті мән бермеймін, мен оларды елемеймін »(Эмили, 30, Лас -Вегас).
8. Мен барлық жерде микробтарды көремін
«Менің егіздерім мерзімінен бұрын туылды, сондықтан олар инфекцияларға әсіресе сезімтал болды. Мен гигиенаға өте мұқият болуым керек еді - стерилділікке дейін. Бірақ қазір олар өсті, олардың иммунитеті реттелген, мен әлі қорқамын. Менің қадағалауымның арқасында балалар қандай да бір қорқынышты ауруға шалдығып қалды деген қорқыныш маған обсессивті-компульсивті ауру диагнозын қойды »,- Селма, Стамбул.
9. Мен саябақта серуендеуге қорқамын
«Саябақ - балалармен серуендеуге тамаша орын. Бірақ мен олардан қатты қорқамын. Осының бәрі ... Қазір менің қыздарым әлі тым жас. Бірақ олар өседі, олар бұрылғысы келеді. Содан кейін мен олардың тым қатты тербелгенін елестетемін, мен тек олардың құлап жатқанын көре аламын »- Дженнифер, 32, Хартфорд.
10. Мен әрқашан ең нашар жағдайды елестетемін
«Мен үнемі балаларыммен бірге көлікте тұрып қаламын және бір адамды құтқара алатын жағдайға тап боламын деп қорқамын. Қайсысын таңдау керектігін мен қалай шеше аламын? Егер мен екеуін де шығара алмасам ше? Мен көптеген жағдайларды модельдей аламын. Және бұл қорқыныш мені ешқашан жібермейді. »- Кортни, 32, Нью-Йорк.
11. Құлап қалудан қорқу
«Біз табиғатты өте жақсы көреміз, біз серуендеуді жақсы көреміз. Бірақ мен демалысты тыныш өткізе алмаймын. Ақыр соңында, құлап кетуге болатын көптеген жерлер бар. Өйткені, орманда қауіпсіздік шараларын қадағалайтындар жоқ. Біз жартастар мен жартастар бар жерлерге барғанда, мен балалардан көз алмаймын. Содан кейін мен бірнеше күн бойы қорқынышты түс көремін. Мен әдетте ата -анама балаларын биіктен құлау қаупі бар жерлерге алып жүруге тыйым салдым. Бұл өте нашар. Өйткені менің ұлым қазір мен сияқты невротикалық »(Шейла, 38, Лейтон).
12. Мен жаңалықтарды көруге қорқамын
«Бірнеше жыл бұрын, мен бала көтермес бұрын, мен көпірден көлік жүргізіп бара жатқан отбасы туралы ертегіні көрдім - және көлік көпірден ұшып кетті. Анасынан басқа барлығы суға батып кетті. Ол қашып кетті, бірақ балалары өлтірілді. Мен тұңғышымды дүниеге әкелгенде, бұл оқиға менің ойымнан кетпейді. Менде қорқынышты армандар болды. Мен кез келген көпірлерді айналдырдым. Содан кейін бізде де балалар болды. Бұл мені өлтіретін жалғыз оқиға емес екені белгілі болды. Бала азапталатын немесе өлтірілетін кез келген жаңалық мені дүрбелеңге түсіреді. Күйеуім біздің үйде жаңалықтар арналарына тыйым салды. »- Хайди, Жаңа Орлеан.