Жүкті әйелдер 10 триместрде білетін 2 нәрсе

1. Токсикоз мәңгілік емес

Егер жүктілік қалыпты түрде жүріп жатса, онда біз екінші триместрде таңертеңгі (немесе тіпті тәулік бойы) жүрек айнуын ұмытып кетеміз. Ақырында, ол серуендеу кезінде тоқтайды, бөтен иістер дәретханада жабылуға деген ұмтылысты тудырмайды, құрысу кезінде ашыған асқазанды тыныштандырады. Сіз қайтадан тамақтанғыңыз келеді (мұнда ең бастысы - екі адамға тамақтануға көндіру емес) және сіз тіпті тамақтан шынайы ләззат аласыз. Ал бұрынғыдай емес - шайнау, ауырмау үшін.

2. Әйел жарқырайды - бұл әзіл емес

Бірінші триместрдегі гормоналды ойындардың арқасында тері жиі нашарлайды. Кейбір жағдайларда туылғанға дейін бөртпеден құтылу мүмкін емес. Бірақ әдетте денеде дауыл екінші триместрде өледі, содан кейін жүкті әйел жарқырайтын уақыт келеді. Тері жарқырай бастайды - гормоналды өзгерістер оның жағдайын едәуір жақсарта алады. Сонымен қатар, екінші триместрде әл-ауқаттың жақсаруына байланысты серуендеу әлдеқайда жағымды болады. Және бұл бет терісіне жақсы әсер етеді.

3. Бала белсенді бола бастайды

Болашақ ана баланың алғашқы қозғалыстарын жүктіліктің 18-20 аптасында сезеді. Уақыт өте келе олардың саны көп болады: нәресте белсенді түрде қозғалады, кейде тіпті анасымен сөйлеседі, оның жанасуына жауап береді. Сезімдер ұмытылмас-сіз оларды ойлауға күлесіз, тіпті «нәресте» 20 жастан асқан кезде де. Кейінірек, 8-9 айында бала енді белсенді қимылдамайды-ол тым үлкен болады, олай болмайды. оның қозғалуы үшін жеткілікті орын. Сонымен қатар, бұл қозғалыстар тек қуаныш қана емес, сонымен қатар нағыз ауырсыну әкеледі. Баланың өкшесі көпіршікпен қуыққа түскен кездегі сезімдерді бірден ұмытпайсыз.

4. Назар аудару күшейе түседі

Кез келген адамнан, тіпті көшедегі бейтаныс адамдардан. Ақыр соңында, жүкті әйел өзінің позициясының арқасында назар аударады - сіз оның қарнын жасыра алмайсыз. Рас, кейде жаңалықтар өте жағымды болмайды. Мысалы, көлікте адамдар жүкті әйелді бос күйінде көре алмайтындай көрінуге тырысады. Егер сіз әлі де орыннан бас тартуды сұрасаңыз, онда сіз ашулану ағынына тап болуыңыз мүмкін: олар айтады, сізге бұрын ойлану керек еді, және жалпы алғанда, машина сатып алу керек. Бірақ жағымды сәттер болуы мүмкін - бір жерде сызық орын береді, бір жерде олар сөмкені алып жүруге көмектеседі, бір жерде олар комплимент айтады.

5. Қауіпті кезең аяқталды

Жүктілік кезінде түсік түсіру қаупі күшейетін, кез келген инфекция немесе стресс балаға әсер етуі мүмкін қауіпті апталар болады. Бірақ екінші триместр - бұл демалыс. Әрине, абай болу керек. Бірақ қазір нәресте қауіпсіз, ол өсіп келе жатыр және түсік түсіру ықтималдығы аз.

6. Көбірек күш пайда болады

Бірінші триместрде мәңгілік ұйқылық болашақ ананы ұйқышыл шыбынға ұқсайды. Сіз үнемі жатқыңыз келеді, және сіз дәл осы жерде, кеңседе, үстелдің астында отыра аласыз. Мұндай шаршау әрқашан кеңістіктегі еден жылы, жұмсақ және тартымды болып көрінеді. Содан кейін ол ауырып қалады ... Екінші триместрде жағдай түбегейлі өзгереді. Болашақ аналар көбінесе керемет белсенді және жігерлі болады, нағыз ерліктерге қабілетті.

7. Кеудеге құйылады

Бұл зат әсіресе жүктілікке дейін берік, тіпті нөлге ие болған адамдарға ұнайды. Гормондардың арқасында кеуде толады, өседі - енді сіз үшінші өлшемді мақтанышпен киесіз. Дұрыс кереуетті уақытында сатып алу маңызды: кең белдіктер, табиғи мата және сүйектер жоқ. Әйтпесе, бұл сұлулықтың бәрі арқадағы ауырсынумен және терінің салбырауымен қайталанады.   

8. Ұя салатын уақыт

Бұл кезде ұя салатын инстинкт күшейе түседі. Бірақ оны ұстаудың қажеті жоқ: нәрестеге сеп сатып алыңыз, питомникті жабдықтаңыз. Кейін қиын болады, уақыт қысқа болады. Бұл арада күш бар - 6 -тармақты қараңыз - оны сатып алуға жұмсайтын уақыт келді. Ал балаларға арналған заттарды алдын ала сатып алудан қорықпаңыз. Бұл жерде нақты қауіп жоқ - таза алалаушылық.

9. Сіз баланың жынысын білесіз

Қаласаңыз, әрине. Бұл кезде жасалған ультрадыбыстық сканерлеу барлық электронды нүктелерді анықтайды. Мұнда қаншалықты жағымды перспективалар ашылады: сіз ақырында атауды таңдай аласыз, нәрестеге жеке заттарға тапсырыс бере аласыз, балаларға арналған заттар мен бөлме үшін гүлдер туралы шешім қабылдай аласыз - егер бұл сіз үшін маңызды болса. Балаларға арналған душ ұйымдастырыңыз!

10. Фотосессия үшін ең қолайлы уақыт

Фотограф Катерина Вестис: «Мен 26 -дан 34 -ші аптаға дейін түсіруге кеңес беремін: асқазан қазірдің өзінде өскен, бірақ тым үлкен емес және барлық дерлік жүкті әйелдердің ісінуі пайда болғанша», - деп кеңес береді. Сарапшының айтуынша, бұл уақытта фотосессияны тасымалдау оңайырақ. Ақыр соңында, бұл оңай емес: студияда диванға отыру әдемі.  

«Орындыққа әдемі отыру үшін арқаңызды бүгіп, мойныңызды созып, саусақтарыңызды созып, бірнеше секундқа, тіпті минутқа« іліңіз ». Сырттай қарағанда бұл оңай сияқты », - дейді Катерина.