Стрессті басқару. Көптеген зерттеулер стрессті басқарудың немесе релаксацияның әртүрлі әдістерін пайдалану алаңдаушылық пен стрессті азайту және көңіл-күйді жақсарту арқылы өмір сүру сапасын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар мәртебеге де оң әсер ететінін көрсетеді. иммундық АҚТҚ немесе ЖҚТБ-мен өмір сүретін адамдар^4-8 . Стресс және мазасыздық файлын және біздің дене-ақылға көзқарастар файлымызды қараңыз.

 Дене жаттығулары. Бірнеше зерттеулер АИТВ-мен ауыратын адамдарда физикалық белсенділік бірнеше салаларда оң нәтиже беретінін көрсетеді: өмір сапасы, көңіл-күй, стрессті басқару, жүктемелерге төзімділік, салмақ қосу, иммунитет^9-12 .

 Акупунктура. Бірнеше бақыланатын зерттеулер акупунктураның АҚТҚ немесе ЖҚТБ-мен ауыратын адамдарға әсерін қарастырды.

АИТВ жұқтырған және ұйқысыздықтан зардап шегетін 23 субъектіге қатысты сынақ нәтижелері 2 апта бойы аптасына 5 акупунктуралық емдеу олардың емдеу ұзақтығы мен сапасын айтарлықтай жақсартқанын көрсетеді. ұйықтау¹³.

Қытайлық ғалымдар жүргізген зерттеуде 10 күн бойы күнделікті акупунктура емі ауруханаға жатқызылған 36 науқаста көптеген белгілерді азайтты: безгек (17 науқастың 36-сінде), ауру және аяқ-қолдардың ұюы (19/26), іш өту (17/26) және түнгі терлеу .¹⁴.

АИТВ жұқтырған 11 субъектіде жүргізілген басқа сынақта 2 апта бойы аптасына 3 акупунктура емі денсаулықтың сәл жақсаруына әкелді. өмір сапасы емделген науқастарда «жалған ем» алған науқастармен салыстырғанда¹⁵.

 Коэнзим Q10. Денедегі иммундық белсенділікке жауап беретін жасушаларға әсер ететіндіктен, Q10 коэнзимді қоспалар иммундық жүйе әлсіреген әртүрлі жағдайларда қолданылған. Алдын ала клиникалық зерттеулердің нәтижелері күніне екі рет 100 мг қабылдау ЖИТС-пен ауыратын адамдарда иммундық жауапты арттыруға көмектесетінін көрсетеді.^{16, 17}.

 Глутамин. АИТВ/ЖҚТБ-мен өмір сүретін көптеген адамдар салмақ жоғалтуды (кахексия) сезінеді. ЖҚТБ-мен ауыратын адамдарда екі рет соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеу нәтижелері глутамин салмақтың өсуіне ықпал ететінін көрсетеді.^{18, 19}.

 Гомеопатия. Жүйелі шолу авторлары²⁰ 2005 жылы жарияланған гомеопатикалық емдеудің оң нәтижелерін тапты, мысалы, Т-лимфоциттердің санының жоғарылауы, дене майының пайызының жоғарылауы және стресс белгілерінің төмендеуі.

 Лентинана. Лентинан - дәстүрлі қытай және жапон медицинасында қолданылатын шиитаке саңырауқұлақтарынан алынған жоғары тазартылған зат. 1998 жылы американдық зерттеушілер лентинанды 98 клиникалық сынақта (I және II фазалар) ЖИТС-пен ауыратын 2 науқасқа енгізді. Нәтижелер айтарлықтай терапевтік әсер туралы қорытынды жасауға мүмкіндік бермесе де, субъектілердің иммундық қорғанысының шамалы жақсаруы әлі де байқалды.²¹.

 Мелалеука (Melaleuca alternifoli). Бұл өсімдіктен алынған эфир майы ауыз қуысының шырышты қабығын саңырауқұлақтармен жұқтыруға пайдалы болуы мүмкін Candida albicans (ауызша кандидоз немесе молочница). Дәстүрлі емге (флуконазол) төзімді молочницадан зардап шегетін ЖИТС-пен ауыратын 27 науқасқа жүргізілген сынақ нәтижелері мелалеука эфир майының алкогольмен немесе алкогольсіз ерітіндісінің инфекцияны тоқтатуға немесе оның алдын алуға мүмкіндік беретінін көрсетті. симптомдарды жеңілдету²².

 N-ацетилцистеин. ЖИТС күкірт қосылыстарының, атап айтқанда, N-ацетилцистеинді қабылдау арқылы өтелуі мүмкін глутатионның (ағзада өндірілетін күшті антиоксидант) жаппай жоғалуына әкеледі. Оның зардап шеккен адамдардың иммунологиялық параметрлеріне әсерін растаған зерттеулердің нәтижелері бүгінгі күнге дейін араласады.^23-29 .