Мазмұны
Кішкентайларға арналған капоэйра
Міне, ер балаларға ұнайтын би (5 жастан бастап)! Бірақ шынымен солай ма? Құлдар ойлап тапқан Бразилиядан келген капоэйра күрес пен ойынға қатысты. Икемділік пен ырғақ сезімі құпталады. Қатысушылар (рода) құрған шеңбердің ортасында екі ойыншы бір-біріне тимей, төбелеске еліктейді. Музыка ойынның тынысын белгілеп, бағыттайды.
Артықшылықтары : сызу және соққыларды көтермей жалтару зейінді, басқаларға назар аударуды, икемділікті білдіреді. Біз шағын соқпалы аспаптар тарататын және ырғақпен ән айтуға шақыратын ойыншылар мен көрермендердің барлығы жақсы көңіл-күймен қатысады.
Білу жақсы : сәнде болса да, капоэйра үлкен қалалардан тыс жерде аз ғана қолданылған әрекет болып қала береді.
Жабдық жағы : ыңғайлы киіммен қамтамасыз ету.
4 жастан бастап, африкалық би
4 жастан бастап.
Ырғақта және еркіндікте қозғалуды ұнататын кішкентайлар үшін өте қолайлы! Кейбір сабақтарда балалар джембеге (африкалық там-тамға) еріп, ләззат алуды он есе арттырады. Би көбінесе ойындармен, әндермен, әңгімелермен байланысты.
Артықшылықтары : біз қозғаламыз және көп ақша жұмсаймыз. Ал біз босаңсып шығамыз! Көбінесе жылы атмосфера физикалық кешеннен зардап шегетін балаларды тыныштандырады. Әрине, ырғақ көпшіліктің назарында. Басқа мәдениетті танып-білуге мүмкіндік беретін бұл пән білуге құмар балаларды баурап, олардың ашық ойлы болуына жігерлендіреді.
Білу жақсы : Африка биі өте сәнді болғандықтан, сынақ сессиясына қатысу арқылы курсты мұқият таңдау керек. Жақсы критерий: музыка жазылмайды, бірақ тірі ойналады.
Жабдық жағы : ыңғайлы киіммен қамтамасыз ету.
4 жастан бастап классикалық би
Ол бидің басқа ойнақы түрлерінен бәсекелестікке тап болғанымен, классикалық би әлі де көптеген жас қыздар арасында танымал. Ата-аналар үшін артықшылығы: апатты мектептер бар. Керісінше, сіз таңдаудан бас тартасыз, бұл әрине курстың білім сапасына байланысты болады. Сенімді болыңыз: әдістер «жұмсарды». 4 жаста бұл ояту: сессия кезінде кішкентайлар үлкен әсерлерді сұрамай, демалып, көңіл көтереді. 5 жасында инициация басталады, қазірдің өзінде қатаңырақ, оның қыздыру, икемділік және салмақ жаттығулары. Қозғалыстың қайталануы, баррде немесе онсыз, аз ынталыларды шаршатады. Бірақ одан да қызықтырақ тізбектерге қол жеткізгіңіз келсе, одан құтылудың жолы жоқ.
Артықшылықтары : сымбатты болу, бұл кішкентай қыздардың көпшілігін армандайтын нәрсе. Бірақ позаны жақсартудан басқа, би тыныс алуды басқаруға көмектеседі, бұлшықеттерді өте тиімді жұмыс істейді және, әрине, ырғақ сезімін дамытады.
Білу жақсы : классикалық би ерік-жігер мен табандылық мектебі болса да, артық қажет емес! Балаңыздың моральдық жағынан да, физикалық жағынан да қиын емес екенін тексеріңіз. Екінші жағынан, егер ол жалғастырып, жақсы деңгейге жетемін десе, одан көп нәрсені, көп жұмысты қамтамасыз ету керек екенін жасырмаңыз. Сондықтан күшті мотивация өте маңызды.
Жабдық жағы : би колготкасы (6 еуродан), ұлдарға арналған лиотард (15 еуродан), қыздарға арналған туту (30 еуродан), жұп деми-пойнт туфлиі (14 еуродан), гетерлер (5 еуродан).
3 жастан бастап, ұзақ өмір сүріңіз
Аты айтып тұрғандай, балалар өздерінің сезімдері мен эмоцияларын денелері арқылы білдіруге шақырылады. Бұл туралы эзотерикалық ештеңе жоқ! Олар музыкада дамиды және/немесе ертегіні басшылыққа алады. Олар қозғалады, билейді, еліктейді... Өте жұмсақ, жалғыз шектеу - толқуға берілмеу. Бұған қарсы тұратындар аз!
Артықшылықтары : дене экспрессиясы қиялды да, психомотризмді де шақырады. Бұл жаста бала әлемді және өз денесін ашуға жетекшілік ететін алғашқы кезең. Ол қозғалыс, тепе-теңдік, үйлестіру, кеңістікте орналасу бойынша жұмыс жасайды... Сонымен қатар, жанама түрде ол музыкалық оятуды қамтамасыз етеді, өйткені ырғақпен қозғалу үшін алдымен тыңдауды үйрену керек.
Білу жақсы : таңдалған тәжірибеші дәрігердің психомотриктілік туралы нақты білімі бар-жоғын тексеру маңызды.
Жабдық жағы : ыңғайлы киіммен қамтамасыз ету.
Еркін стиль, 4 жастан бастап
Ағылшын атауы «заманауи би» дегенді барлық жерде дерлік ығыстырып тастады. Еркін стиль «еркін стиль» дегенді білдіреді және қиял шақырылатын осы пәнді білдіреді. Классикалық биге қарағанда, қатаңдық пен нұсқаулардан ренжігендерге жақсырақ болатыны анық. Дегенмен, Free Style - бұл жай ғана ештеңе істеу емес. 4 жастан сергек, 5 жастан бастап, біз қозғалыстарды да үйретеміз. Балалар қазірдің өзінде шағын хореографиялар жасап жатыр.
Артықшылықтары : бұл би ең қорқақтарды қорқытпайтындай көңілді түрде, бәрінен бұрын физикалық жеңілдетуге ықпал етеді. Ол сонымен қатар денені шынықтыруға және нығайтуға мүмкіндік береді. Хореографиялар ілгерілеген сайын балалар ырғақпен бірге қимылдауға үйренеді.
Білу жақсы : еркіндік тәртіпсіздік емес! Сөйлеушінің өзінің шағын тобын «ұстау» үшін жеткілікті педагогикалық дағдылары бар екеніне көз жеткізіңіз.
Жабдық жағы : аяқсыз колготки (6 еуродан бастап) және футболка әкеліңіз.
Мәнерлеп сырғанау, 4 жастан
Өнер мен спортты біріктіретін және көптеген қыздарды армандайтын тағы бір пән! Фигуралар мен секірулерге кіріспес бұрын, конькиде сенімді сезінуді, алға, артқа жылжуды, бұрылуды, жылдамдықты арттыруды үйрену керек ... Бұл сонымен қатар бірнеше шамалы құлаумен бірге жүреді. көп жағдайда. Үш-төрт жылдық тәжірибе қажет, егер қаласаңыз, мұз биіне жақындау керек.
Артықшылықтары : қайраттылық танытып, әзіл-қалжың, қайта-қайта бетін сындыруды қабыл алған дұрыс! Бұл сымбатты тәртіп бұлшық еттердің жұмысын қамтамасыз ететін және жүрек тонусын сақтайтын толық спорт түрі болып табылады. Ақырында, бұл коньки тебу өте жылдам әсерлі сезімдер береді.
Білу жақсы : саусақтарын жарақаттап алмас үшін балаңызға қолғап кигізу өте маңызды.
Жабдық жағы : жаттығуға ыңғайлы және жабдықталған киім, қыздарға арналған коньки (80 еуродан бастап), мүмкін колготки (9 еуродан) және туту (30 еуродан бастап).