Оның қорқынышын, жасамауға, айтуға, көрсетуге ұялшақтықты ұмытыңыз, оның импульстарын жіберу үшін бақылауды ұмытыңыз. Disinhibition өзінің әлеуметтік желілер әлемін тапты. Зиян мен пайда арасындағы.

Айналаңызда болып жатқан нәрсеге қалай әрекет ететініңізді бақылауды білдіретін ингибирлеуге қарсы, бұл мәселенің не болатынын алдын ала ойламай, өз еркімен айту немесе жасау. жағымсыз немесе тіпті қауіпті нәтиже. Дисинбибрация туралы ойлаудың тағы бір әдісі бар: сіздің импульстарыңызды немесе импульстарыңызды бақылауды төмендету, бұл сәйкес емес әрекетті тоқтата алмауды, кешіктіруді немесе өзгертуді («тежеуді») білдіреді. жағдайға байланысты. Дисинбиция келесідей болуы мүмкін:

• эмоционалды, жағымды немесе жағымсыз сезімдерді оңай білдіру арқылы (мазасыздық, қайғы, ашу, махаббат, қуаныш);
• сөзбен, қорлаумен, айқайлаумен немесе танысу арқылы;
• қиялды немесе қалауды білдіру арқылы фантазмалық;
• физикалық, басқаларға ымдау, жалаңаштау немесе эмоцияның физикалық көрінісі арқылы;
• жыныстық, тыйымсыз сексуалдық арқылы.

Дезинфекция келесі белгілермен сипатталады:

• қарапайымдылық пен ұстамдылықтың болмауы;
• таныс ауызша немесе физикалық мінез -құлық;
• барлық қорқыныштың болмауы;
• кейбір қауіп;
• өзіне деген сенімділіктің жоғарылауы;
• іскер көзқарас;
• экспозиция;
• ыңғайсыз немесе дөрекі пікірлер;
• жанасу. 

Тыйым салынған немесе импульсивті әрекеттер жиі жағымсыз немесе тіпті зиянды нәтижелерге әкеледі. Неге? Себебі тыйым салынбаған адамдар жай ғана орынсыз мінез -құлықтан, мысалы, кенеттен басқа біреудің табақшасынан тамақ алу, қажетсіз қауіпті, тіпті ұрлық, өрт, жарылғыш шабуылдар сияқты қауіпті. ашулану немесе өзіне зиян келтіру. Дезинбибинация кезең -кезеңмен жүрсе де, импульсивті әрекет туралы ой мен оны орындау арасында бірнеше секунд өтуі мүмкін. Адам бірінші кезекте кернеудің немесе қозудың күшеюін сезінеді. Содан кейін ол импульсивті әрекет етеді және рахат, жеңілдік немесе қанағаттану, қанағат сезімін сезінеді. Әрекеттен кейін ол өзін кінәлі сезінуі немесе өкінуі мүмкін. Дезингибикация - алкоголь мен есірткіге тәуелділіктің белгісі. Тежелу ұғымы бізді тыйым салатын нәрсеге қарағанда шынайы немесе шындық деп қателесуге әкелуі мүмкін.

Біз білеміз, интернетте жеке адамдар материалдық әлемде жасамайтын және айтпайтын нәрсені айтады және жасайды. Анонимділік (мені ешкім білмейді, мені ешкім көре алмайды, байланыс асинхронды), дезинбицияны жеңілдетеді. Ридер университетінің (Нью -Джерси штаты) психология профессоры Джон Р.Сулердің айтуынша, адамдар босаңсады, ұстамдылығы төмен және ашық сөйлейді. Олар өздерінің эмоцияларын, қорқыныштарын, тілектерін ашып, жеке ақпаратпен бөлісуден тартынбайды. Олар кейде басқаларға мейірімділік пен жомарттық көрсете алады. Бұл дезинфекция әрдайым пайдалы бола бермейді. Бірақ біз сондай -ақ балағат сөздің, қатал сынның, ашудың, өшпенділіктің, тіпті қорқытудың күшейіп бара жатқанын көріп отырмыз. Бұл интернеттің астыртын әлемі, порнография, қылмыс, зорлық -зомбылық, олар нақты әлемде зерттемейтін әлем. 

Кейбір адамдар белгілі бір интернеттегі жағдайларда өздерін шектемейді және өздерінің аспектілерін ашады. Алайда, олар бұл тежелудің негізгі себептерімен күреспеуі мүмкін, сондықтан олар өздері туралы маңызды нәрсені, шынайы, бірақ жиі бейсаналықты білу мүмкіндігін жіберіп алмайды. . Киберкеңістіктегі жасырындық адамдардың алаңдаушылығын жеңілдетеді, осылайша олар өз ойларын білдіруге ыңғайлы болады, сонымен қатар олар өздерінің маңызды компоненттерін айналып өтеді. Бұл мазасыздыққа жеке тұлғаның маңызды динамикасы енгізілген.

Әрине, кез келген адамда «тыйым салынбаған» мінез -құлық ауыртпайды, тіпті көңілді уақыт өткізуге көмектеседі, мысалы, кеште би алаңында демалу. Күшті тежелген және одан зардап шегетін адамдар, мысалы, театр сабақтарына, би сабақтарына бару арқылы нақты пайда көре алады. Артықшылықтардың арқасында өзіне деген сенімділіктің жоғарылауы, эмоционалды босату, мазасыздықтың төмендеуі, ұйқының жақсаруы, жақсы әлеуметтену, психосоматикалық бұзылулар мен жалпы әл-ауқат жақсарады. Бұл іскерлікті арттыратын және өзіне деген сенімділікті арттыратын адамды босатады.

Онлайн дезинфекцияның да оң жағы бар, өйткені ол кейбіреулерге өздерін жақсы түсінуге, өз мәселелерін шешуге күш салуға мүмкіндік береді. Киберкеңістік - бұл ұятты адамдар үшін тамаша мүмкіндік, егер дисингибирлеу әсері олардың «шынымен» кім екенін білдіруге мүмкіндік берсе, онда дами алады. Бірақ егер біз репрессияны, басуды және басқа қорғаныс механизмдерін алып тастай алсақ, төменде «шын» мені табамыз.