Серіктестік материал
Жүктілік - әйел өміріндегі ерекше кезең. Осы тоғыз айда денеде ғана емес, таңғажайып метаморфоздар орын алады: бұл уақыт - ата -ананың өмірін түбегейлі өзгерту үшін туылатын сәбиге деген бақытқа, жылулық пен махаббатқа толы уақыт. Дегенмен, бұл өте маңызды кезең, себебі баланың дұрыс дамуы мен денсаулығы көп жағдайда болашақ анаға байланысты.
Көптеген әйелдер жүктілік туралы ойлағанда мазасыздықты сезінеді. Олар өздерінің сыртқы келбеті мен ішкі күйінің өзгеруі, сондай -ақ туылмаған баланың денсаулығы үшін жауапкершілік туралы алаңдайды. Мұны түсінуге болады: белгісіз және мұндай тәжірибенің болмауы болашақ ананың басында көптеген сұрақтарға жауап береді, оған жауаптары әлі жоқ. Сондықтан жүктіліктің қолайлы кезеңі үшін оң көзқарас пен белгілі бір білім қоры өте маңызды, олар жүктілікке дайындық кезеңінде қалыптасуы мүмкін.
Дәрігермен қарым -қатынас жасау, әр түрлі көздерден алынған ақпаратты зерделеу және тәжірибелі достармен сөйлесу арқылы көмектесетін адамгершілік көзқарасты қалыптастырумен қатар, сіз өзіңіздің өмір салтыңызды қайта қарауыңыз керек. Зиянды әдеттерден бас тарту, спортпен айналысу және дұрыс тамақтануға көшу әйелге жүктілікке дайындық кезінде және одан кейінгі кезеңде көмектеседі. Бірақ, мысалы, ірі қалаларда өмір салты мен қоршаған ортаның әр түрлі факторларының әсерінен, тіпті дұрыс және теңдестірілген тамақтану кезінде де, біздің организм қажет мөлшерде қоректік заттарды аз алуы мүмкін - әсіресе жүктілікке дайындық сияқты маңызды кезеңде. Сондықтан сізге арнайы мультивитаминді кешендерді қабылдауды (жоспарланған тұжырымдамадан шамамен екі -үш ай бұрын) бастау керек және оны жүктілік кезінде жалғастыру қажет.
«Elevit» Pronatal арнайы кешені болашақ ана мен баланың денсаулығына қажетті дәрумендер мен минералдарды қамтиды. Оны қабылдау әйел денесінің қоректік заттарға күнделікті қажеттілігін қанағаттандырады. Жүктіліктің басталуына дейін мұндай қолдау денені бала көтеруге дайындайды және туа біткен ақаулардың алдын алады, сонымен бірге ұрықтың дұрыс дамуына көмектеседі және болашақ ананың әл-ауқатына оң әсер етеді. «Elevit» Pronatal - бұл клиникалық тиімділігі дәлелденген жалғыз кешен: оны қолдану ұрықтың туа біткен ауытқуларының даму қаупін 92% *төмендетеді, ал фолий қышқылы 50-70% -ға ғана тиімді **.
Көбінесе жүктілік өзіне жағымсыз белгілерді (әсіресе алғашқы айларда) және асқынуларды әкеледі. Мұндағы ассистент Pronatal арнайы «Elevit» кешенінің қабылдауы болуы мүмкін, ол токсикоздың жиілігін 54% төмендетеді, анемия ықтималдығын едәуір төмендетеді, сонымен қатар шала туылғандар санын 2 есеге дейін төмендетеді ***.
Баланы күту - бұл жаңа өмірдің пайда болуына дейінгі бірегей уақыт. Ал егер сіз оған дайындықпен қарасаңыз, бұл 9 ай сіздің есіңізде тек қуанышты эмоциялар мен естеліктер ретінде қалады.
___________
Қолданар алдында маманмен кеңесіңіз.
* Туа біткен ақаулардың біріншілік алдын алу: мультивитаминдер немесе фолий қышқылы? Эндрю I. Цейтсель. Гинекология. 2012; 5: 38-46
** Громова О.А және т.б. ЮНЕСКО микроэлементтер институтының ресейлік спутниктік орталығы, Мәскеу, Ресей денсаулық сақтау министрлігінің IvGMA жоғары кәсіби білім беру мемлекеттік бюджеттік білім беру мекемесі, Иваново, «Жүктілік пен лактация кезінде прегавид кезеңіндегі фолий қышқылының қорғаныс әсерінің дозасына тәуелділігі. » РЖМ Акушерлік және гинекология No1, 2014 ж.
*** Жүктіліктің бірінші триместрінде мультивитаминді / минералды қабылдаудың бас айналуына, жүрек айнуына және құсуға әсері. Э.Цайтсель, И.Дубас, Дж.Фриц, Э.Текссой, Э.Ханк, Дж.Куновиц. Гинекология және акушерия мұрағаты, 1992, 251, 181-185