Мұз айдынында таза аязды ауа, ақырын айналатын аққалалар және жарқыраған Рождестволық мұз айдыны ... Мұнда керемет демалыс атмосферасы билейді. Отбасыңызбен немесе достарыңызбен серуендеу - бұл қыстың рахаты.
Мұны ештеңе көлеңкелемеуі үшін, алдымен конькилерді дұрыс таңдау керек. Өлшеуді табанға баса назар аударыңыз: ол аяқтан 4-5 мм ұзын болуы керек. Аяқ киім тым тығыз болмауы керек, әйтпесе қан айналымы бұзылып, аяз аязда тез ұйып кетеді. Аяқ киім де ілулі болмауы керек. Егер аяқ сенімді бекітілмеген болса, мұзда тұру қиын болады.
Дұрыс мініп қана қоймай, дұрыс құлай білу маңызды. Сырғанау кезінде денені алға қарай сәл еңкейтіңіз - сонда сіз арқаға құлап кету қаупін азайтасыз. Егер бұл сөзсіз болса, өзіңізді топтастыруға тырысыңыз: иегіңізді кеудеге басып, қолыңызды алға қойыңыз. Құлауды қолыңызбен жұмсартыңыз, бірақ ешқашан шынтағыңызбен жасамаңыз. Ең дұрысы, мүлдем құлап кетпеген абзал. Ал бұл үшін уақытты бәсеңдету керек. Ең оңай және сенімді әдіс - өкшемен тежеу. Мұны істеу үшін аяқтарыңызды параллель етіп, шұлықты өзіңізге қарай тартыңыз.
Есіңізде болсын, мұз айдынында этикеттің бір түрі бар. Егер сіз пышақтарды қалай ұстау керектігін білмесеңіз, әрқашан лайықты жылдамдықпен жүретін коньки тебушілерге жол беріңіз. Мұз айдынының бүйірлері жаңадан бастаушыларға арналған, ал орталық тәжірибелі әуесқойларға беріледі. Жалпы қозғалыс бағытын бұзбауға тырысыңыз - ол әрқашан сағат тіліне қарсы бағытта жүреді. Өте сақ болыңыз және назарыңызды аудармаңыз. Осы қарапайым ережелерге үйренген бойда, сіз серуендеуді ұнататын боласыз.