Барлық тағамдар, спагеттиден тортқа, сырадан сүтке дейін біздің ағзамызды осы заттармен қамтамасыз етеді қажетті қоректік заттар осылайша біз жұмыс жасаймыз, өсеміз және денсаулықта ұзақ өмір сүріңіз.

Дегенмен, а молшылық тамақ, көптеген адамдар жоқ бірнеше қоректік заттардан тұрады.

Қоғамдық денсаулық сақтау ұйымдары не ұсынады, сіз өзіңіздің тамақтану қажеттіліктеріңізді бағалай аласыз ба, ең алдымен, біз оларды қалай қанағаттандыра аламыз? Мұнда бірнеше жауаптар бар.

РЕСУРСТАР