Гаптофобия - физикалық жанасудан қорқумен анықталатын ерекше фобия. Науқас басқалардың қол тигізуінен немесе оларға қол тигізуінен қорқады. Кез келген физикалық байланыс гаптофобта дүрбелең күйін тудырады. Арнайы фобиялар сияқты, гаптофобиямен күресу үшін ұсынылатын емдеу әдістері оған бірте-бірте қарсы тұру арқылы жанасу қорқынышын жоюдан тұрады.

Гаптофобия анықтамасы

Гаптофобия - физикалық жанасудан қорқумен анықталатын ерекше фобия.

Науқас басқалардың қол тигізуінен немесе оларға қол тигізуінен қорқады. Бұл заманауи құбылыстың байланыста болу немесе микробтармен немесе микробтармен ластанудан қорқуды анықтайтын мисофобиямен ешқандай байланысы жоқ.

Гаптофобиямен ауыратын адам өзінің жеке кеңістігін сақтауға қалыпты бейімділігін асыра көрсетеді. Кез келген физикалық байланыс гаптофобта дүрбелең күйін тудырады. Біреуді құшақтау, сүйісу немесе тіпті көпшілік арасында күту - гаптофоб үшін өте қиын жағдайлар.

Гаптофобия хафефобия, афефобия, хафофобия, афенфосмофобия немесе тиксофобия ретінде де белгілі.

Гаптофобия түрлері

Гаптофобияның бір ғана түрі бар.

Гаптофобияның себептері

Гаптофобияның пайда болу себептері әртүрлі болуы мүмкін:

• Физикалық шабуыл сияқты жарақат, әсіресе жыныстық;
• Сәйкестік дағдарысы. Гаптофобиядан зардап шегетін адам өзін құрметтемеу, басқалардың пайымдауын жеңу үшін өз денесін бақылауда ұстайды;
• Батыс ойының модификациясы: әр адамның шыққан тегін құрметтеу әр денеге деген құрмет біртіндеп қосылады. Осы ой ағымында екіншісіне қол тигізу құрметсіздікке айналады.

Гаптофобия диагностикасы

Науқастың өзі басынан өткерген мәселені сипаттау арқылы емдеуші дәрігер қойған гаптофобияның алғашқы диагнозы терапияны белгілеуді негіздейді немесе ақтамайды.

Бұл диагноз психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының ерекше фобия критерийлері негізінде қойылады:

• Фобия алты айдан артық сақталуы керек;
• Қорқыныш нақты жағдайға, туындаған қауіп-қатерге қатысты асыра сілтеу керек;
• Пациенттер өздерінің бастапқы фобиясын тудырған жағдайдан аулақ болады;
• Қорқыныш, алаңдаушылық және аулақ болу әлеуметтік немесе кәсіби қызметке кедергі келтіретін елеулі қиындықтар туғызады.

Гаптофобиядан зардап шеккен адамдар

Әйелдер ерлерге қарағанда гаптофобияға көбірек алаңдайды.

Гаптофобияны қоздыратын факторлар

Гаптофобияның кейбір қауіп факторларына мыналар жатады:

• Гаптофобиядан зардап шегетін топ;
• Кішкентай байланысы бар білім, ерте балалық шақта тактильді ынталандырудың болмауы.

Басқалардан қашықтығы

Гаптофоб басқа адамдардан және тіпті заттардан қашықтықты сақтауға бейім.

Құрметтемеу сезімі

Гаптофоб адам оған қол тигізгенде құрметтемеушілік сезінеді.

Мазасыз реакция

Байланыс, тіпті оның жай ғана күтуі гаптофобтарда мазасыздану реакциясын тудыру үшін жеткілікті болуы мүмкін.

Жедел мазасыздық шабуылы

Кейбір жағдайларда мазасыздық реакциясы жедел мазасыздық шабуылына әкелуі мүмкін. Бұл шабуылдар кенеттен пайда болады, бірақ тез тоқтатылуы мүмкін. Олар орта есеппен 20-30 минутқа созылады.

Басқа белгілері

• Жүректің тез соғуы;
• Тер;
• Діріл;
• Қалтырау немесе ыстық жыпылықтау;
• Бас айналуы немесе айналуы;
• Тыныс алудың әсер етуі;
• Қышу немесе ұйқышылдық;
• Кеуде ауыруы;
• Тұншығу сезімі;
• Жүрек айнуы;
• Өлімнен, қорқыныштан, жынды болудан немесе бақылауды жоғалтудан;
• Нағыз болмаудың немесе өзінен алыстаудың әсері.

Барлық фобиялар сияқты, гаптофобия пайда болған бойда емделсе, оны емдеу оңайырақ. Релаксация әдістерімен байланысты әртүрлі терапиялар гаптофобияның себебін іздеуге мүмкіндік береді, егер ол бар болса, онымен біртіндеп күресу арқылы физикалық байланыс қорқынышын жоюға мүмкіндік береді:

• Психотерапия;
• Когнитивті және мінез -құлық терапиясы;
• Гипноз;
• Науқасқа виртуалды шындықта физикалық байланысқа біртіндеп түсуге мүмкіндік беретін кибертерапия;
• Эмоционалды басқару техникасы (EFT). Бұл әдіс психотерапияны нүктелік массажбен біріктіреді - саусақтармен қысым. Ол шиеленіс пен эмоцияларды босату мақсатында денедегі белгілі бір нүктелерді ынталандырады. Мақсат - жарақатты - бұл жерде жанасуға байланысты - сезінген ыңғайсыздықтан, қорқыныштан ажырату.
• EMDR (Көз қозғалысының десенсибилизациясы мен қайта өңделуі) немесе көздің қозғалысы арқылы десенсибилизация және қайта өңдеу;
• Ақылмен ойлау.

Антидепрессанттарды қабылдау дүрбелең мен алаңдаушылықты шектеу үшін қарастырылуы мүмкін.

Гемофобияның алдын алу қиын. Екінші жағынан, симптомдар жеңілдегеннен немесе жойылғаннан кейін релаксация әдістерінің көмегімен рецидивтің алдын алуды жақсартуға болады:

• Тыныс алу техникасы;
• Софрология;
• Йога.

Гаптофоб сонымен қатар өзінің фобиясы туралы, атап айтқанда, дәрігерлік мамандық туралы айтуды үйренуі керек, сондықтан мамандар бұл туралы білуі және ым-ишарасын сәйкесінше реттеуі керек.