Сізден барлық жағынан асып түсуді қалайтын адаммен қалай сөйлесуге болады және ақылсыз

Әріптес. дос. Туыстық. Қонудағы көрші. Бұл адамның кім екені маңызды емес, оның өзін қалай ұстайтыны маңызды: сіз не туралы сөйлессеңіз де, оның бірден өз тарихы болады - «одан да қызықты». Сіз не істесеңіз де, ол одан да жақсырақ жасайды. Қандай жетістікке жетсе де, одан да көп нәрсеге қол жеткізді.

Ақыры жұмысқа тұрдың ба? Сіздің жаңа лауазымыңыз оны қолдарымен жұлып алуға дайын әртүрлі жұмыс берушілерден күнделікті алатын ұсыныстармен салыстырғанда ештеңе емес. Сіз көлігіңізді ауыстырдыңыз ба? Ол өзінің жаңа көлігіне сәйкес келмейтіні анық. Амальфиге демалысқа барасыз ба? Ол бес жыл бұрын отбасымен сонда болған. Өкінішке орай, содан бері бұл жер супертуристке және «попқа» айналды. Бірақ егер қаласаңыз, ол сізге өз ұсыныстарының тізімін жібереді. Ол оны барлығына жібереді - және бәрі шын мәнінде қуанады.

«Мұндай адамдар сіздің табысыңызбен олардан асып түсемін деп үнемі қорқатын сияқты», - деп түсіндіреді психолог және «Тамаша жасырылған депрессия» кітабының авторы Маргарет Рутерфорд, «және олар сізді басып озу үшін және қандай да бір жолмен ерекшелену үшін бәрін жасайды. Сонымен қатар, олар мұндай мінез-құлықпен басқаларды қалай тітіркендіретінін жиі түсінбейді.

Резерфордтың клиенттері мұндай мақтаншақтардың үстінен үнемі шағымданады, оның өзі олармен жиі кездеседі. «Мен ұзақ серуендегенді жақсы көремін, және менің туыстарымның бірі оның көліктен мүлдем түспейтінін бүкіл отбасы жақсы біледі, бірақ одан да көп болмаса, мен сияқты жаяу жүретінін үнемі айтады». Әр нәрседе бірінші болуға ұмтылудың әртүрлі себептері бар. «Кейде бұл бәсекелестік, кейде батылдық маскасының артында өзін-өзі бағалаудың төмендігі, кейде дұрыс араласа алмау», - деп түсіндіреді Ратгерфорд.

Мұндай адамдардың мінез-құлқының мотивтері қандай болса да, өз қоғамында жүрген бізге оңай емес. Дегенмен, бізде де осындай әрекет болады. Мұны түсіну қарапайым: егер біз сөйлемнің ортасында басқа біреуді бөліп алсақ немесе жаңа ғана естіген оқиғаны өзімізден әлдеқайда қызықтырақ айту үшін сылтау ретінде қолдансақ, әдетте, ыңғайсыз үзіліс ілулі тұрғанын байқаймыз. біздің айналамызда көздерін әрең айналдырады. Көпшілігімізде әңгімелесушінің әңгімесіне оралу үшін жеткілікті әдептілік бар.

Бірақ барлық жағынан басқалардан асып түсуге тырысатындар басқаша әрекет етеді. Олар мұндай кеңестерді қалай оқу керектігін білмейді, деп сенімді Аманда Даверич, отбасы және неке мәселелері бойынша сарапшы: «Бұл адамдардың көпшілігі не істеп жатқандарын түсінбейді. Олар өз тарихынан ләззат алады, бұл оқиға оларды әңгімелесушілерге жақындатады деп сенеді және басқаларға ұнайтынына аңғал сенеді.

Бұл тұжырымдар ғылыми зерттеулердің нәтижелерімен расталады. Сонымен, 2015 жылы психологтар мақтаншылардың аудиторияны қаншалықты таңдандыратынын асыра бағалайтынын және олардың барлығын қаншалықты ренжітетінін төмендететінін анықтады. Оның үстіне олар әңгімелерінің айналасындағыларға тигізетін әсерін дұрыс түсінбейді. «Егер мен әріптестеріме жұмысымды қалай тастап, бір жыл бойы саяхаттағанымды айтсам, олар мұның қаншалықты романтикалық және қызықты екенін түсінеді. Бәлкім, мен оларды да солай етуге шабыттандырармын», – деп ойлайды мақтаншақ. «Ал, мұның бәрін оның ата-анасы төлегені сөзсіз», - деп күбірледі әріптестері.

«Әрине, бұл мінез-құлықтың артында бәсекелестік мотив болуы мүмкін», - деп мойындайды Даврих. – Бірақ көпшілік мұның мүлдем «спорттық емес», әдепсіздік екенін түсінеді және ақыры әңгімелесушіге тосқауыл қояды. Және, әрине, әлеуметтік иерархияның шыңына көтерілуге ​​көмектеспейді.

Сонда мұндай адамдармен қалай әрекет етесіз?

1. Өзіңізді мақтаншақпен сөйлесуге алдын ала дайындаңыз

Сіз еріксіз деп қабылдауыңыз керек нәрселер бар. Мысалы, тіс нервін жою қажеттілігі - немесе әрқашан және барлық жағдайда сізден асып түсуге тырысатын адаммен қарым-қатынас. Егер сіз онымен үнемі сөйлесуіңіз керек болса, оның бұл қасиетін кәдімгідей қабылдаңыз. Немесе тіпті оған мейірімді күлуге тырысыңыз: «Қызық, ол кешке қанша рет мені аяқтауға рұқсат бермейді? Соңғы рет ол өз әңгімелерімен үш рет араласты ».

Рутерфорд: «Егер сіз серпілушіден мінез-құлық күтсеңіз, оны қабылдау оңайырақ болады», - деп түсіндірді. – Егер сіз достарыңызбен кездесу кезінде көптен күткен промоутер туралы сөйлескіңіз келсе, онда бұл тақырып бойынша серуенгердің өмірден өз ісі болатынына дайын болыңыз. Ол тек екі центін салуы керек, оның айтқаны рас па, жоқ па маңызды емес. Біз күткен нәрсе бізді қатты қинамайды.

2. Оған түсіністікпен қарауға тырысыңыз, өйткені ол не істеп жатқанын білмейді

Енді сіз бұл бейшараның әлеуметтік сигналдарды және басқалардың жай-күйін оқи алмайтынын білесіз, яғни оны аяу ғана мүмкін. Мүмкін, бұл жолы сіз.

Психотерапевт Джессика Баум: «Мұндай адамдарға ренжімеу қиын болуы мүмкін, бірақ кем дегенде тырысып көріңіз», - деп кеңес береді. «Шыдамды болыңыз және басқа адамның өзін-өзі бағалауы төмен болуы мүмкін немесе ол өзін біртүрлі сезінуі мүмкін екенін еске түсіріңіз.»

3. Өзіңіздің жетістіктеріңізбен мақтаныңыз

Өзіңізді құрметтеу сізді мұндай адамдар үшін дерлік қолайсыз етеді, дейді Деверич. Және олармен бәсекелесуге тырыспаңыз, бұл бос уақыт. Сонымен қатар, олар ешқашан, қандай себеппен, сіздің көп нәрсеге қол жеткізгеніңізді мойындамайды. Мақсаттар, жоспарлар, армандар жеке, сондықтан салыстыру керек пе?

4. Өзіңізді қалай сезінетініңіз туралы айтуға тырысыңыз

Көп жағдайда шыдамдылық пен жанашырлық жағдайды қабылдауға көмектеседі, бірақ мақтаншақпен қатар өмір сүру өте қиын болуы мүмкін. «Егер мұндай адаммен қарым-қатынас сіз үшін маңызды болса, онымен сөйлесіп көріңіз. Мысалы, оның сізді мұқият тыңдауы сіз үшін маңызды екенін айтыңыз: бұл оның сізге қамқорлық жасайтынын сезінуге көмектеседі.

«Сіз мені ешқашан аяқтауға рұқсат бермейсіз» деген айыптауларға бой алдырмай, тек тыңдау қажеттілігіңіз туралы айтыңыз. Бонсерге бұл оны қандай керемет әңгімелесуші ететінін айтыңыз, содан кейін ол келесі жолы басқа достарымен мақтана алады: «Олар маған мұнда ешкім сияқты тыңдай алатынымды айтты! ..»