Денені табиғи детоксикациялау кезінде табиғи препараттарды қолдану метаболизмді жақсартатынын және қалыпқа келтіретінін, салмақ жоғалтуға және паразиттерді жоюға ықпал ететінін ұмытпау керек.
Кез келген косметикалық процедураларды жүргізу денені ішкі тазартумен ең тиімді болып табылады, өйткені адамның айналасындағы адамдар үшін қаншалықты әдемі болуы денсаулыққа байланысты.
Жазғы демалыс маусымына табиғаттан алынған қарапайым, арзан және тиімді рецепттермен дайындалыңыз.
Табиғи тазартқыштарды қолданудың артықшылықтары
Дәрілік өсімдіктерді тазарту үшін пайдаланудың теңдесі жоқ артықшылығы - қарсы көрсеткіштердің аздығы және жанама әсерлердің болмауы. Сондай-ақ, барлық тазарту рецепттерін жылдың кез келген уақытында қолдануға болатынын атап өту керек, бұл қажет.
Шөптік шайларды қолдану ағзаны сауықтырып, жасартып, токсиндер мен токсиндерден тазартып қана қоймайды, сонымен қатар психологиялық тұрғыдан оң әсер етеді. Дайын болғаннан кейін шөп шайлары көңіл-күйді жақсартатын және жұмыс күніне күш беретін жаздың ерекше жағымды хош иісіне ие болады. Шөптік шөптердің табиғи дәмі мен хош иісі депрессияны, денсаулықтың нашарлығын және жағымсыз ойларды дереу жояды.
· буын;
· тері;
бауыр
ішек;
өт қабы;
бүйрек;
· қан;
кемелер;
Иммунитет.
Ағзаны тазартудың пайдасы туралы ғылыми дәлелдер
Неміс дәрігерлерінің зерттеулері пациенттердің жоғары немесе төмен қан қысымы, артрит, артроз, артикулярлық ревматизм, подагра, мигрень, аллергия, етеккір циклінің бұзылуы, депрессия, тері аурулары және безеу ауруларына қарамастан, тазартудан кейін жағдай айтарлықтай жақсаратынын дәлелдеді. дене. токсиндер мен қалдықтардан.
Көкөніс және жеміс шырындарымен біріктірілген емдік шөп шайлары курсынан кейін бұл науқастарда иммунитеттің күшеюі, буындардағы ауырсынудың жоғалуы немесе азаюы, бауырдың, бүйректің және қан айналымы мүшелерінің ынталандырылуы байқалды. Нәтижесінде көңіл-күй айтарлықтай жақсарды, балғындық пен жеңілдік пайда болды, ойлар тазаланды. Мұның бәрі пациенттердің өздері айтады.
Және бұл синтетикалық препараттарды қолданбай, тек табиғи препараттарға сүйене отырып қол жеткізілді.
Денені тазарту курсының негізгі ережелері
• Денені тазарту процесінде дұрыс, сапалы, ұтымды және функционалды тамақтану маңызды рөл атқаратынын ұмытпаңыз;
• Ағзаның игілігі үшін тазартуды жүзеге асыру үшін барлық рецепттерді бірден бақылаусыз қолдану қажет емес. Әрбір адам өзіңізге қолайлы шөп шайларының құрамын таңдауы керек, оларды қабылдау, дозаланған және үнемі;
• Денені тазарту барлық мүшелер үшін қажет екенін түсіну маңызды. Сондай-ақ токсиндер дұрыс тамақтанбау, өт бөлінуінің бұзылуы, іш қату, ішек ауруларына байланысты жиналады, сондықтан бірінде тоқтамай, көптеген аурулармен күресуге көмектесетін рецепттерді таңдаңыз;
• Ағзаның белгілі бір ауруларына ие бола отырып, өзіңізге зиян келтірмеу үшін таңдаған шөп шайларының қарсы көрсетілімдері мен емдік әсерлерін зерттеңіз, бірақ бар ауруларды ескере отырып, ағзаңызға қажетті емдік рецепттерді таңдаңыз.
Тазартқыш шөп шайының рецептері
Тазартуға арналған рецепттер көптеген әртүрлі дәрілік өсімдіктерді қамтиды, олар осы бөлімде талқыланады. Дегенмен, метаболизмді қалыпқа келтіру үшін және бүйрек, асқазан-ішек жолдары, бауыр аурулары кезінде жұмсақ емдік әсерінің ең үлкен спектрі бар әр рецепттің құрамына қайың (ақ) жапырақтары, шөптер мен курил шайының гүлдерін қосқан жөн. өт қабы.
Бұл дәрілік өсімдіктерді буындарды, бауырды, қанды, бүйректі тазартуға арналған профилактикалық және емдік шөп шайларының құрамына қосу арқылы сіз жанама әсерлерсіз коллекцияның емдік әсерін арттырасыз.
Ұсақталған дәрілік шикізаттан шөп шайларын дайындаңыз.
Денені тазартуға арналған шөп шайының рецепті No1
Шөп шайының ұсақталған компоненттерін араластырыңыз:
бес десерт қасық түймедақ гүлдері,
календула officinalis гүлдері мен жалбыз жапырақтарының үш десерт қасықтары,
үш шай қасық кәдімгі мыңжапырақ шөпі, өлмейтін гүлдер, итмұрын, таңқурай жапырақтары және аскөк.
Дайындалған коллекциядан бір десерт қасық алыңыз және бір стақан қайнаған су құйыңыз, түймедақ, мыңжапырақ және жалбыздың эфир майлары буланбауы үшін жабық ыдыста бөлме температурасында жарты сағат қалдырыңыз. Содан кейін дайындалған шөп шайы сүзгіден өтіп, шикізатты сығып алу керек.
10 күндік курста жарты сағат бойы тамақтанар алдында күніне үш рет шөп шайының үшінші кесеін ішіңіз.
Іш жүргізетін әсері бар шөп шайын жақсарту үшін сена жапырақтарының бір десерт қасық қосыңыз (Cassia holly, Александрия жапырағы). Дегенмен, шөпті ұзақ уақыт пайдалану асқазанның ауырсынуын және ішектің летаргиясын тудыратындықтан, мұндай шөп шайын 5 күнге дейін қолданыңыз.
Болашақта кассияны екі ас қасық сүт ошаған жемісімен ауыстыруға болады. Және бұл шөп шайын 10-15 күн ішіңіз.
Сіз бұл шөп шайын оның құрамдас бөліктеріне, атап айтқанда Aster тұқымдасының өсімдіктеріне, гипотензияға және жоғары қан қысымына аллергия үшін пайдалана алмайсыз. Жүктілік кезінде, қанның ұюының жоғарылауы және тромбофлебит кезінде қолдану жағымсыз.
Тазартқыш шөп шайының рецепті No2
Бұл шөп шайы тазарту әсерінен басқа, иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, ас қорыту жүйесінің жұмысын, бүйрек қызметін жақсартады, қандағы глюкоза деңгейін төмендетеді, бұл әсіресе II типті қант диабетімен ауыратын науқастарға қажет. Ол сондай-ақ аллергия белгілерінің ауырлығын төмендетеді және атеросклероздың алдын алу мен емдеуде тиімді.
Шөп шайының ингредиенттерін араластырыңыз:
Бергения жапырақтарының жеті десерт қасықтары, курил шайының өсінділері (гүлдер мен шөптер),
алты десерт қасық Сент-Джон сусласы шөпі,
лингонжидек жапырақтары мен итмұрынның бес десерт қасықтары,
үш десерт қасық жемістер мен көкжидек жапырақтары, қалақай шөпі және қызыл беде шөпі,
1,5 десерт қасық тимьян шөпі (жеңіл тимьян), каламус тамыры, шага, ангелика тамыры, зефир тамыры және тамыр және родиола раушан тамыры («алтын тамыр»).
40 минут бойы жоғарыда аталған әдіс бойынша шөп шайын дайындаңыз. 15 күн бойы әрбір тамақтан кейін күніне үш рет кесенің үштен бірін алыңыз, жақсырақ ХNUMX сағатқа дейін.
Сіз бұл шөп шайын жоғары қан қысымы, ауыр жүйке қозуы, гипертониялық криз, қызба жағдайлары және асқазанның секреторлық функциясының жоғарылауы кезінде пайдалана алмайсыз.
салмақ жоғалтуға арналған шөп шай рецепті
Дәріханалар мен дүкендерде сатылатын салмақ жоғалтуға арналған шөп шайларына арналған көптеген рецепттер бар, бірақ құрамына назар аударыңыз, өйткені көптеген іш жүргізетін дәрілік шөптер мен қабықтың болуы ішекке негізінен босаңсыту әсерін береді.
Салмақты жоғалту әсері үшін шөп шайының құрамында метаболизмге тазартатын және қалыпқа келтіретін әсер ететін дәрілік өсімдіктердің болуы маңызды.
Салмақ жоғалтуға арналған шөп шайын дайындау үшін алыңыз және араластырыңыз: он екі десерт қасық қайың жапырақтары мен таңқурай жапырақтары, бес десерт қасық даршын итмұрын, қырмызы гүлдері, кәдімгі алтын таяқша шөпі (алтын таяқша) және үш десерт қасық болат жидек тамыры.
Аралас коллекциядан үш шай қасық термосқа құйыңыз, жарты литр қайнаған су құйыңыз, шөп шайын жабық термосқа 10 сағатқа қалдырыңыз. Күніне 20 күн, үш-бес кесе шөп шайын сүзіп, ішіңіз, содан кейін 10 күндік үзіліс жасаңыз.
Қанды тазартатын фито-шай
Шөп шайы үшін алыңыз және араластырыңыз:
бес десерт қасық одуванчика тамыры мен таңқурай жапырақтары,
үш десерт қасық қалақай жапырақтары мен қайың жапырақтары,
· 1,5 десерт қасық қырмызы гүлдері, қара ақсақал гүлдері және көк жүгері гүлдері.
Жоғарыда сипатталған әдіс бойынша шөп шайын дайындаңыз және екі апта бойы күніне үш кесе ішіңіз.
Терінің күйін жақсартатын шөп шайының рецепті
Терінің нашар күйінің ең ықтимал себебі - ағзадағы нашар метаболизм.
Әжімдер мен безеулерге қарсы сырттан қолданылатын косметика қысқа уақытқа ғана әсер етеді.
Терінің жақсы көрінуін қаласаңыз, қанды, бауырды, бүйректі іштен тазарту курсын жүргізу керек.
Шөп шайының компоненттерін ұсақталған түрде алыңыз:
Қалақай шөпі мен одуванчика тамырынан жасалған тоғыз десерт қасық,
сегіз десерт қасық жылқы өркені,
бес десерт қасық алтын таяқша шөп,
· шөп шалғынды (шалғынды) және даршын итмұрыннан жасалған үш десерт қасық.
Салмақ жоғалту үшін шөп шайында сипатталған әдіске сәйкес шөп шайын дайындаңыз. 20 күндік курста күніне бес стаканға дейін шөп шайын ішу керек, 5 күн демалуға қалдырыңыз, содан кейін теріні тазарту үшін шөп шайын қабылдауды үш рет қайталаңыз.
Француз жазушысы Виктор Гюго былай деп дәлелдеген: «Ешбір сыртқы сұлулық ішкі сұлулықпен жанданбайынша толық болмайды».
Теріні жасартуға уәде беретін сыртқы сұлулық процедуралары сау дененің сәулеленетін сұлулығы мен бақытымен бәсекелесе алмайды. Біздің денемізге көмектесе отырып, оны токсиндер мен токсиндерден тазартамыз, біз барлық органдар мен жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіруге үлес қосамыз.
Осының нәтижесінде біз сыртқы жағынан ғана емес, ішкі жағынан да әдемі боламыз, бұл әлдеқайда маңызды.
Адамдар барлық уақытта өсімдіктерді денені жақсарту үшін пайдаланған және қазіргі уақытта табиғаттың кез-келген жаратылысы біздің аурулармен күресуге көмектесуге дайын екенін ұмытпауымыз керек. Тек табиғат сыйын дұрыс пайдаланып, сау болуға тырысу керек.