Мазмұны
Шаш фолликулаларын қалай оятып, қалың шашты алуға болады? Бейне
Бұйралардың денсаулығы шаш фолликулаларына байланысты, себебі олар арқылы шаштар қоректік заттарды алады. Егер шаш әлсіз немесе қатты түссе, сіз шамдарға күтім жасауды қайта қарауыңыз керек, мүмкін оларды тіпті ояту керек.
Шаш фолликулаларын ояту жолдары
Ұйқыдағы шаш фолликулаларын тамақтану арқылы ояту
Диетаны қарап шығыңыз. Оның құрамында В9 дәруменіне бай тағамдар болуы керек. Бұл элемент ірімшіктерде, сүзбеде, сыра ашытқыларында, балықта, бұршақ дақылдарында және т.б. С витамині шамдарды нығайтуға және шаш өсуін белсендіруге жауап береді. Ол тұздалған қырыққабатта, цитрус жемістерінде, итмұрында, қарақатта және басқа да өнімдерде бар. Ал бұйралар мырыш, йод, темір, Е дәрумені және басқа да құнды элементтерді қажет етеді.
Диетаны асыра пайдаланбаңыз: олар шаштың күйіне теріс әсер етуі мүмкін.
Массаж көмегімен шаш фолликулаларын қалай ояту керек
Шашыңызды жуған сайын массаж жасаңыз. Саусақтарыңызды ақырын басу арқылы жұмсақ қысыңыз (қозғалыс бағыты: маңдайдан бастың артына дейін). Содан кейін, дәл осы бағытта, саусақтарыңызбен діріл қозғалыстарын жасаңыз. Бұл массажды таңертең және кешке жасаңыз. Барлық процедура 5 минуттан аспауы керек.
Шаштың тамырларын оятатын халықтық құралдар
Қызыл капсикум тұнбасы керемет екені дәлелденді. Оны дайындау үшін 1 ас қасық алыңыз. туралған негізгі компонент, оны 150 г арақпен толтырып, салқын, көлеңкелі жерде бір аптаға қалдырыңыз. Қолданар алдында бірден 10 г бұрыш тұнбасын 100 г сумен сұйылтыңыз және бұл ерітіндіні бас терісіне сүртіңіз. 2-3 сағаттан кейін жуыңыз. Осы рецепт бойынша дайындалған косметикалық өнім «ұйықтап тұрған» шамдарды оятады, бас терісінің қан айналымын жақсартады және осылайша жаңа шаштың қарқынды өсуін ынталандырады.
Сарымсақ-пияз қоспасы шаш фолликулаларына ұқсас әсер етеді. Бұл құралдың рецепті келесідей: 2 ас қасық араластырыңыз. 1 ас қасық қосылған пияз шырыны. алоэ шырыны және 1 ас қасық. сарымсақ шырыны. Осыдан кейін композицияны тауық жұмыртқасының сарысымен байытыңыз, 1 шай қасық. қыша ұнтағы және 1 ас қасық. табиғи бал. Содан кейін алынған қоспаны сәл жылы сумен сұйылтыңыз және өнімді тамыр жүйесіне және жіптердің бүкіл ұзындығына жағыңыз. Үстіне резеңке қалпақ киіп, терри сүлгіні орап, басыңызды жылытыңыз. 50 минуттан кейін шайыңыз.
Қайың бүршіктері мен жапырақтары бұйралардың өсуіне жақсы әсер етеді. Бір стақан ұсақталған құрғақ жапырақтар мен бүршіктерді алып, бір литр су құйыңыз. Ерітіндіні қайнатып, 1-1,5 сағатқа қалдырыңыз. Сусабыннан кейін бұйраларыңызды шаю үшін оны үнемі қолданыңыз.
Сондай -ақ қараңыз: шиньонмен шаш үлгісі.