Токофобия: «Менде босанудан қорқатынмын»
Мен 10 жасымда өзімнен әлдеқайда кіші әпкеммен кішкентай анамын деп ойладым. Жасөспірім кезімде мен өзімді көп балалы болатын сүйкімді ханзадаға үйлендім деп елестететінмін! Ертегілердегідей! Екі-үш махаббаттан кейін мен Винсентті 26-шы туған күнімде кездестірдім. Мен оның өмірімнің адамы екенін тез білдім: ол 28 жаста еді, біз бір-бірімізді ессіз сүйдік. Біз өте тез үйлендік және алғашқы бірнеше жыл бір күнге дейін болды Винсент әке болғысы келетінін білдірді. Таң қалдым, мен көз жасыма ерік беріп, дірілдеп қалдым! Винсент менің реакциямды түсінбеді, өйткені біз жақсы араластық. Мен кенеттен түсіндім, егер мен жүкті болып, ана болғым келсе, Босану туралы ой мені айтып жеткізу мүмкін емес дүрбелеңге түсірді ... Мен неге сонша қатты әрекет еткенімді түсінбедім. Винсент әбден ренжіп қалды және мені қорқынышымның себептерін айтуға мәжбүр етті. Нәтиже жоқ. Мен өзімді жауып, одан әзірге бұл туралы менімен сөйлеспеуін өтіндім.
Арада алты ай өткенде, бір-бірімізге өте жақын болған кезде ол маған тағы да балалы болу туралы айтты. Ол маған: «Сен сондай сүйкімді ана жасайсың» деген нәзік сөздер айтты. Мен оған уақытымыз бар екенін, жас екенімізді айтып, оны «лақтырып тастадым». Мен оған қорқынышымды түсіндіруге тырыспау үшін ақымақтық жасадым. Мен өзіме сұрақ қоя бастадым. Мен, мысалы, перзентханада хабарламалар болған кезде, мен үнемі теледидарды өткізіп жіберетінімді түсіндім., егер кездейсоқ босану туралы сұрақ туындаса, менің жүрегім үрейленді. Кенет есіме мұғалімнің босану туралы деректі фильм көрсеткені және жүрегім айнып, сыныптан шығып кеткенім есіме түсті! Мен шамамен 16 жаста болсам керек. Мен тіпті бұл туралы қорқынышты түс көрдім.
Сосын уақыт өз жұмысын жасады, мен бәрін ұмыттым! Күйеуім менімен отбасын құру туралы айтып жатқанда, кенет қабырғаға соғылғанда, осы фильмнің суреттері мен оны бір күн бұрын көргендей болдым. Мен Винсенттің көңілін қалдырғанымды білдім: Ақырында мен оған босанудан және азаптан қорқу туралы айтуды шештім. Бір қызығы, ол жеңілдеп, мені жұбатуға тырысты: «Бүгінгі күні эпидуральді емдеу кезінде әйелдер бұрынғыдай ауырмайтынын сіз жақсы білесіз! «. Сол жерде мен оған қатты қиналдым. Мен оны өз бұрышына қайтарып жібердім, оның бұлай сөйлейтін адам екенін, эпидуральдің үнемі жұмыс істемейтінін, эпизиотомиялардың көбейіп кеткенін және мен істемейтінін айттым. мұның бәрінен өтуге шыдай алмадым!
Сосын бөлмемізге қамалып жыладым. Мен «қалыпты» әйел болмағаным үшін өзіме қатты ашуландым! Қанша қиналсам да, ештеңе көмектеспеді. Мен ауырып қалудан қорықтым және ақырында мен бала туып жатқанда өлуден қорқатынымды түсіндім ...
Мен кесар тілігінің пайдасын көру үшін бір жолдан басқа ешбір жолды көрмедім. Сонымен, мен акушерлік турға бардым. Мен үшінші акушермен кеңесу арқылы сирек кездесетін інжу-маржанға құладым, ол ақырында қорқынышымды байыппен қабылдады. Ол менің сұрақтарымды тыңдап, менің нағыз патологиямен ауыратынымды түсінді. Уақыты келгенде кесарь тілігі жасауға келіскенше, ол мені «токофобия» деп атаған фобиямды жеңу үшін терапияны бастауға шақырды.. Мен ойланбадым: мен ең алдымен ана атанып, күйеуімді бақытты ету үшін емделуді қалаймын. Сондықтан мен әйел терапевтпен психотерапияны бастадым. Анамды түсінуге, әсіресе анам туралы айту үшін бір жылдан астам уақыт кетті, аптасына екі сеанс болды... Менің анамның үш қызы болды, ол ешқашан әйел болып жақсы өмір сүрмеген сияқты. Сонымен қатар, бір сессияда анамның көршілерінің біріне менің туғанымды көрген және оның өмірін қиып кете жаздайтын босану туралы айтқанын таң қалдырғаным есіме түсті, деді ол! Менің санамда ешнәрсеге ұқсамайтын оның өлтіретін шағын сөйлемдері есіме түсті. Өзіммен жұмыс істеудің арқасында мен де 16 жасымда ешкімнің қамқорлығынсыз қалған шағын депрессияны қайталадым. Үлкен әпкем тұңғышын дүниеге әкелген кезде басталды. Сол кезде мен өзімді жаман сезіндім, әпкелерімнің әдемірек екенін байқадым. Негізі мен өзімді үнемі құнсыздандырып жүрдім. Ешкім байыпты қабылдамаған бұл депрессия, менің кішірейгенімнің айтуы бойынша, Винсент маған онымен балалы болғанын айтқан кезде қайта жанданды. Оның үстіне, менің фобиямның жалғыз түсіндірмесі болды, бірақ мені бір-бірімен біріктіріп, түрмеге түсірген бірнеше.
Бірте-бірте мен мына дорба түйінді шешіп, босану туралы уайымым азая бастады., жалпы мазасыздық аз. Сессияда мен қорқынышты және жағымсыз бейнелерді ойламай-ақ бала туу идеясына тап болдым! Сол кезде мен софрологиямен айналыстым, бұл маған көп жақсылық жасады. Бір күні менің софрологым менің босануымды (әрине виртуалды!) визуализациялауға мәжбүр етті. Ал мен жаттығуды үрейсіз, тіпті белгілі бір рахатпен орындадым. Үйде мен әлдеқайда еркін болдым. Бір күні кеудем шынымен ісіп кеткенін түсіндім. Мен көптеген жылдар бойы таблетка ішіп жүрдім және жүкті болу мүмкін емес деп ойладым. Мен бұған сенбей, жүктілік сынамасын жасадым, мен фактілерге тап болдым: мен нәресте күттім! Бір күні кешке бір таблетканы ұмытып кетіппін, ол менімен ешқашан болмаған. Менің көзімнен жас келді, бірақ бұл жолы бақыт!
Мен бұл туралы тез хабарлайтын менің кішірейгенім маған жаңа ғана тамаша өткізіп алған әрекетімді және таблетканы ұмыту, сөзсіз, төзімділік процесі екенін түсіндірді. Винсент қатты қуанды және Мен өте тыныш жүктілікті өткіздім, тіпті тағдырлы күн жақындаған сайын, менде қайғы-қасірет көбейе түсті ...
Қауіпсіз болу үшін мен акушерімнен мені кесарь тілігі жасауға келісе ме, босануға дайын болған кезде бақылауымды жоғалтып алғанымды сұрадым. Ол қабылдады және бұл мені қатты сендірді. Тоғыз айға сәл аз уақыт өткенде мен алғашқы толғақтарды сезіндім, қорыққаным рас. Перзентханаға келіп, мен эпидуралды тезірек орнатуды сұрадым, ол орындалды. Керемет, ол мені қатты қорқатын азаптан тез құтқарды. Бүкіл команда менің проблемамды білді және олар өте түсіністікпен болды. Мен эпизиотомиясыз босандым, шайтанды азғырғым келмегендей тез! Кенет ішімде жатқан ұлымды көрдім, қуаныштан жүрегім жарылды! Мен өзімнің кішкентай Арыстанымды әдемі және өте сабырлы деп таптым... Менің ұлым қазір 2 жаста және мен өз басымның кішкене бұрышында оның жақын арада інісі немесе қарындасы болады деп айтамын ...