«Мен қалаймын және боламын»: Михаил Лабковскийдің кітабынан үзінділер

Егер сіз үйленгіңіз келсе, танысқыңыз келсе, тіпті алты ай немесе бір жыл бірге өмір сүргіңіз келсе және ештеңе болмаса, өзіңіз ұсыныс жасауға тырысыңыз. Егер ер адам отбасын құруға дайын болмаса, онда онымен қоштасатын кез келді. Жақсы мағынада, әрине. Мен сізге өте жылы қараймын және сол рухта жалғастырамын, бірақ сізден алыс.

***

Кейбіреулер серіктес таңдауды өз мәселелерін шешудің жолы деп санайды. Материалдық, психологиялық, тұрғын үй, репродуктивті. Бұл ең көп таралған және өлімге әкелетін қателердің бірі. Тек адал серіктестік қана сау болады. Өміршең қарым-қатынастар ғана болуы мүмкін, олардың мақсаты қарапайым - бірге болу. Сондықтан, егер сіз ұзақ неке, махаббат, достық туралы армандайтын болсаңыз, алдымен өзіңізбен және «тарақандарыңызбен» күресу керек.

***

Егер сіз үйленгіңіз келсе, ең алдымен бұл идеяны басыңыздан шығару керек. Кем дегенде уақытша. Адамдар психикалық тұрғыдан құнсыздандыратын нәрсені алады.

***

Жанжал зорлық-зомбылыққа айналғанда жиі кездесетін жағдай денсаулыққа зиян тигізеді. Алып кетпеңіз. Мұндай қарым-қатынастар соңғы қақтығыспен аяқталады, бірақ жыныстық қатынассыз. Егер жанжалдар сіздің өміріңіздің тұрақты бөлігі болса, бір күні қорлау, реніш, ашу және басқа да жағымсыздықтарды жеңу болмайды. Қақтығыс қалады, бірақ жыныстық қатынас мәңгілікке аяқталады.

***

«Сізге қандай еркектер (әйелдер) ұнайды?» Мен сұраймын. Ал мен бір нәрсені естимін: еркектік-әйелдік, мейірімділік-сенімділік, әдемі көз және әдемі аяқ туралы. Ал содан кейін бұл адамдардың нағыз серіктестері идеалдан мүлдем басқаша екені белгілі болды. Идеал жоқ болғандықтан емес, өмірлік серік таңдау бейсаналық процесс болғандықтан. Кездесуден кейін 5-7 секундтан кейін сіз бұл адамды қалайтыныңызды немесе қаламайтыныңызды білесіз. Ал көзі мен аяғы әдемі мейірімді адамды кездестірсеңіз, оны оңай елемейсіз. Ал сіз, керісінше, маскүнемдікке бейім агрессивті құбыжықты ұнатасыз (нұсқа: шопаголизм мен өзімшілдікке бейім нәресте қоян).

Қарым-қатынасқа тәуелділер гипертрофияға ұшыраған және эмоционалды түрде ата-анасына қатты тәуелді болған балалардан шығады. Мұндай адамдар қарым-қатынаста болу үшін бір ғана тілекпен өмір сүреді, өйткені оларда қарым-қатынас болмаса, олар өмір сүрмейді.

***

Енді сізден сұраңыз: «Сіз ғашық болдыңыз ба?» және сіз: «Әрине!» деп жауап бересіз. Ал сіз махаббатты азап деңгейімен өлшейсіз. Ал сау қарым-қатынас бақыт деңгейімен өлшенеді.

***

Әрине, көп нәрсе біздің «өзіміздің» адамымызды кездестіреміз бе, жоқ па, соған байланысты. Дос та, ғашық та (өмір досы / ғашық) бір уақытта ең сәтті үйлесім және отбасының ұзақ өмір сүруінің кепілі болатындай. Біз бәріміз бұл туралы армандаймыз, тағдырға алғыс айтамыз немесе бұл туралы шағымданамыз, бақытты кездесулерде кездейсоқ ештеңе жоқ екенін ұмытамыз. Олардың идеалды серіктесін осы кездесуге дайын адамдар қарсы алады: олар өздерімен, балалық шақтағы жарақаттарымен және кешендерімен күрескен, олар ауыр невроздарды бастан өткерді және олардан өтті, олар өмірден және қарама-қарсы жыныстан не қалайтынын біледі және жасайды. өздерімен күрделі қақтығыстар болмайды. Әйтпесе, әрбір жаңа қарым-қатынас екі қатысушы үшін де күш сынағы болады және сөзсіз өзара көңілсіздік пен жаңа кешендермен аяқталады.

***

Сіз, әрине, ұтымды серіктес таңдай аласыз. Ұқсас, сенімді, тітіркендіргіш емес, сонымен қатар балаларды қалайды ... Бірақ бұл маған Интернеттегі сынақты еске түсіреді: «Темпераментіңізге байланысты қай итті алған дұрыс?» Аң аулау ма, әлде үйде ме? Сіз онымен күніне үш рет 45 минут жүресіз бе, әлде науаға зәр шығаруға рұқсат етесіз бе? Болады! Бірақ қарым-қатынаста эмоциялар қажет болмаса ғана. Бұл да болады. Қарым-қатынастың, одан да көп некенің негізі, әрине, махаббат болуы керек екеніне сенімдімін.

Сіз іштей өзгермейінше және серіктес сізге ішкі мәселелеріңізді шешудің жолы болмайынша, біреуді тастап кету бекер. Жыла, жыла, соған ұқсас жаңасын табасың.

***

Невротик әрқашан өмірге деген үлкен ренішін білдіретін адамды іздейді. Олар серіктеске емес, оны ренжіту мүмкіндігіне тәуелді. Өйткені ренішті өзіңе орнатсаң, ол депрессияға айналады.

***

Адам некеге де, қарым-қатынасқа да дайын болмаса, ол бейсаналық түрде серіктестерді таңдайды, олармен оларды құру мүмкін емес.

***

Салауатты қарым-қатынаста ыдыс-аяқты «керек» деп емес, әйелі шаршағандықтан жуады, күйеуі батыр болмай, тұрып жуады. Ол оны шынымен жақсы көреді және көмектескісі келеді. Егер ол ұшып келіп, оның өте бос емес екенін білсе, ол оны өткелде кездестіруді талап етпейді. Бұл проблема емес, такси алады.

***

Егер сіз иллюзиялардан көңіліңіз қалғыңыз келмесе, онда, біріншіден, иллюзияларды салмаңыз. Махаббат, неке немесе басқа жағдай сіздің психологияңызды немесе таңдағаныңыздың психологиясын өзгертеді деп ойламаңыз. «Үйленгенде ішуді қояды» деп ойлау/армандау/армандау қате. Және ол үйлену алдында жүреді, содан кейін кенеттен адал жар болады - тым. Сіз тек өзіңізді өзгерте аласыз.

***

Невротикте қарым-қатынасқа деген қажеттілік сау адамға қарағанда әлдеқайда жоғары. Кішкентай баланың ата-анасынан басқа ешкімі жоқ, оның барлық эмоциялары тек соларға байланысты. Ал егер отбасындағы қарым-қатынас нашар болса, онда өмір нашарлады. Және ол созылады... Дені сау адаммен қарым-қатынас үзілсе, бүкіл өмір өз мәнін толығымен жоғалтады деген болмайды. Басқа да нәрселер бар. Қарым-қатынастар оның құндылықтар иерархиясында өз орны бар, бірақ міндетті түрде бірінші емес.

Дені сау жағдайда адам сүйіктісімен бірге өмір сүргісі келеді. Бұл «сіз қалағандай» емес, дәл солай. Махаббат? Сондықтан сіз бірге тұрасыз! Қалғанының бәрі сау емес, невротикалық қарым-қатынас. Егер олар сізге тағы бір нәрсе айтса: «дайын емес», қонақ немесе экстерриториялық неке туралы, алданбаңыз. Егер сіз өзіңіз бірге тұрудан қорқатын болсаңыз, кем дегенде бұл невроз екенін біліңіз.

***

Біздің өмір бойы сексуалдық тартымдылық шамамен бірдей сыртқы көріністі және бірдей қасиеттер мен белгілерді тудырады. Біз адамды алғаш көргенде және оны бейсаналық түрде бағалағанда аттракцион қосылады немесе үнсіз қалады. Өздеріңіз білетіндей, ер адам 3-4 секунд ішінде «қалайды - қаламайды» деген шешімді қабылдайды, ал әйел ұзақ - 7-8 секундта. Бірақ сол секундтардың артында жылдар мен жылдар ерте тәжірибе жатыр. Либидо өте балалық және жасөспірімдік әсерлерге, суреттерге, эмоцияларға, азаптарға негізделген. Және олардың барлығы бейсаналық тереңде жасырылған, ал бетінде қалады, мысалы, тырнақтардың пішіні, құлақ қалқаны, терінің түсі, кеуде пішіні, қолдар ... Және мұндай айқын белгілер мен нақты параметрлер бар сияқты, бірақ шын мәнінде бәрі әлдеқайда тереңірек және түсініксіз.

***

Күшпен қоштасуға қарсымын. Жанрдағы қоштасу «Мен сені ешқашан ұмытпаймын, мен сені ешқашан көрмеймін ...» Лақтыру, азап шегу және біз кетеміз — драма, көз жас, «Мен сені жақсы көремін, мен сенсіз өмір сүре алмаймын, бірақ сен мұны мен... «Сен өмір сүре алмайсың, сондықтан бөлінбе! Невротикалық қарым-қатынастар бөлек болу мүмкін болмаған кезде және одан да нашар. Айла - ажырасу немесе ажырасу емес, сізді азаптайтын, ұрып-соғу немесе немқұрайлылық танытатындарға жыныстық қатынасқа түсуді тоқтату.

***

Егер сіз мұның барлығын ұнатпайтыныңызды және оған мұқтаж емес екеніңізді, сізде махаббаттың жоқтығын, адамның өзі маңызды, бірақ эмоцияларға тәуелді екенін түсінсеңіз, қарым-қатынастан шығу әлдеқайда оңай. Және ауыр сезімдер.

***

Психикалық сау адамдар өз сезімдерін басшылыққа алады және әрқашан өздерін таңдайды. Сұлулық та, махаббат та құрбандықты қажет етпейді. Егер олар талап етсе, бұл сіздің тарихыңыз емес. Қарым-қатынаста бір нәрсеге төтеп беруге тұрарлық мақсат жоқ.