Психология

Ажырасқан кез келген адам ажырасудың қаншалықты қиын екенін біледі. Дегенмен, егер болған оқиғаны қайта ойластыруға күш тапсақ, онда біз жаңа қарым-қатынастарды басқаша құрамыз және жаңа серіктеспен бұрынғыға қарағанда әлдеқайда бақытты сезінеміз.

Жаңа қарым-қатынас орнатуға тырысқан әрбір адам жақын адамдарымен бұл туралы ойлауға және сөйлесуге көп уақыт жұмсады. Бірақ бір күні мен бір адамды кездестірдім, ол маған жаңа көзқараспен қарауға көмектесті. Бірден айта кетейін — сексеннен асқан, ұстаз әрі жаттықтырушы болған, сондықтан көптеген адамдар өмірлік тәжірибелерімен бөлісті. Мен оны ең үлкен оптимист деп айта алмаймын, керісінше сентименталдылыққа бейім емес прагматик.

Бұл адам маған: «Мен кездестірген ең бақытты жұптар бір-бірін қайта некеде тапты. Бұл адамдар екінші жартыжылдықты таңдауға жауапкершілікпен қарады және олар бірінші одақтың тәжірибесін көп нәрсені қайта ойластыруға және жаңа жолға түсуге мүмкіндік беретін маңызды сабақ ретінде қабылдады».

Бұл тұжырым мені қатты қызықтырғаны сонша, мен екінші рет тұрмысқа шыққан басқа әйелдерден өздерін бақыттырақ сезіне ме деп сұрай бастадым. Менің бақылауларым ғылыми зерттеу емес, бұл жай ғана жеке әсерлер, бірақ мен жасаған оптимизм бөлісуге лайық.

Жаңа ережелер бойынша өмір сүріңіз

Барлығы дерлік мойындаған ең бастысы, жаңа қарым-қатынаста «ойын ережелері» толығымен өзгереді. Егер сіз өзіңізді тәуелді сезінсеңіз және жетекшілік етсеңіз, онда сізде таза парақтан бастауға және өзіне сенімді, өзін-өзі қамтамасыз ететін адам ретінде әрекет етуге мүмкіндігіңіз бар.

Жаңа серіктеспен өмір сүру сізге өзіміз үшін жасаған ішкі кедергілерді айқынырақ көруге көмектеседі.

Сіз серіктесіңіздің жоспарларына үнемі бейімделуді тоқтатып, өз жоспарыңызды жасайсыз. Өйткені, егер әйел 10-20 немесе одан да көп жыл бұрын үйленсе, оның көптеген басымдықтары мен тілектері, өмірлік жоспарлары мен ішкі көзқарастары өзгерді.

Егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз бірге өсіп, дами алмасаңыз, онда жаңа адамның пайда болуы сізді бұрыннан ескірген «Мен» жақтарынан босатады.

Жаңа күштермен жаңа қарым-қатынаста

Көптеген әйелдер күйреу сезімін және бірінші некеде тұрған кез келген нәрсені өзгертуге дәрменсіздігі туралы айтты. Шынында да, өзімізді бақытсыз сезінетін эмоционалды түрде әлсіреген қарым-қатынаста алға жылжу қиын.

Жаңа альянста біз әртүрлі қиындықтар мен ымыраларға тап боламыз. Бірақ егер біз бірінші некедегі тәжірибені өңдей алсақ, онда біз тап болатын сөзсіз қиындықтарға сындарлы көзқараспен екіншіге кіреміз.

Терең жеке өзгерістерді сезініңіз

Біз кенеттен түсінеміз: бәрі мүмкін. Кез келген өзгерістер біздің қолымызда. Мен өз тәжірибеме сүйене отырып: «Өмірдің ортасында өмір сүретін итке жаңа амалдарды үйретуге болады!» деген сөзді әзілмен қайталадым.

Мен қырықтан кейін жаңа қарым-қатынаста нәзіктік пен сексуалдылықты ашқан әйелдердің көптеген бақытты оқиғаларын білдім. Олар өздеріне бұрын кемелсіз болып көрінген денелерін ақыры қабылдауға келгендерін мойындады. Өткен тәжірибені қайта қарастыра отырып, олар өздерін бағалайтын және кім болса да қабылдайтын қарым-қатынасқа бет алды.

Күтуді тоқтатып, өмір сүруді бастаңыз

Әңгімелескен әйелдер жаңа серіктеспен өмір сүру оларға өздері үшін жасаған ішкі кедергілерді айқынырақ көруге көмектескенін мойындады. Бізге армандаған нәрселер орындалса — арықтап, жаңа жұмысқа орналасса, балаларына көмектесетін ата-анаға жақындай түссе — қалған өмірімізді өзгертуге күш-қуат аламыз. Бұл үміттер ақталмайды.

Жаңа одақта адамдар жиі күтуді тоқтатады және өмір сүре бастайды. Бүгінгі күнмен өмір сүріп, одан толық рахат алыңыз. Өмірдің осы кезеңінде біз үшін шын мәнінде маңызды және қажет нәрсені мойындау арқылы ғана біз қалағанымызға қол жеткіземіз.


Автор туралы: Памела Ситринбаум - журналист және блогер.

пікір қалдыру