Тағамдық құндылығы және химиялық құрамы.
Кестеде қоректік заттардың мөлшері (калориялар, ақуыздар, майлар, көмірсулар, витаминдер мен минералдар) көрсетілген 100 грамм жеуге болатын бөлік.
Қоректік зат | сан | Норма ** | 100 г нормадан% | 100 ккал-дағы нормадан% | 100% қалыпты |
Калория мәні | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Майлар | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
көмірсулар | 41.6 г | 219 г | 19% | 5.1% | 526 г |
Алкоголь (этил спирті) | 29.8 г | ~ | |||
су | 28.3 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8032 г |
күл | 0.01 г | ~ | |||
Витаминдер | |||||
РР дәрумені, NE | 0.003 мг | 20 мг | 666667 г | ||
Макроэлементтер | |||||
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 г |
Элементтер | |||||
Темір, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
Марганец, Mn | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
Мыс, Cu | 80 мкг | 1000 мкг | 8% | 2.2% | 1250 г |
Селен, Се | 0.4 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.2% | 13750 г |
Мырыш, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
Сіңімді көмірсулар | |||||
Моно- және дисахаридтер (қанттар) | 41.6 г | максимум 100 г. | |||
Қаныққан май қышқылдары | |||||
Қаныққан май қышқылдары | 0.014 г | максимум 18.7 г. | |||
16: 0 Палмитикалық | 0.01 г | ~ | |||
18: 0 Стеарин | 0.003 г | ~ | |||
Моноқанықпаған май қышқылдары | 0.015 г | мин 16.8 г. | 0.1% | ||
18: 1 Олеин (омега-9) | 0.015 г | ~ | |||
Полиқанықпаған май қышқылдары | 0.167 г | 11.2 бастап 20.6 үшін | 1.5% | 0.4% | |
18: 2 линолик | 0.058 г | ~ | |||
18: 3 линолен | 0.109 г | ~ | |||
Omega-3 май қышқылдары | 0.109 г | 0.9 бастап 3.7 үшін | 12.1% | 3.3% | |
Omega-6 май қышқылдары | 0.058 г | 4.7 бастап 16.8 үшін | 1.2% | 0.3% |
Энергетикалық құндылығы - 371 ккал.
- фл. унция = 33.6 г (124.7 ккал)
- джиггер 1.5 флт унция = 50 г (185.5 ккал)
Tags: калория мөлшері 371 ккал, химиялық құрамы, тағамдық құндылығы, дәрумендер, минералдар, ликердің пайдасы, Creme de Menthe (Жасыл жалбыз кремі), 72 градус (36 пайыз спирт), калория, қоректік заттар, пайдалы қасиеттері Ликер, Крем де Менте (Жасыл) Жалбыз кремі), 72 градус (36 пайыз алкоголь)