болдырмау

Кейбір қоспалар мен кейбір шөптік дәрілік өнімдер дененің қорғанысын күшейту арқылы иммундық жүйеге әсер етуі мүмкін. Олар суық тию немесе назофарингит алу мүмкіндігін азайтуы мүмкін.

Жынсұз (Panax женьшенді). Зерттеулер тұмауға қарсы вакцинамен бірге женьшень жедел респираторлық инфекциялардың жиілігін төмендететінін көрсетеді.^3,4.

эхинацея (Эхинацея сп). Бірнеше зерттеулер^5-10 эхинацеяның суық тию мен респираторлық инфекциялардың алдын алудағы тиімділігін талдады. Нәтижелер пайдаланылатын эхинацея препаратының түріне, сондай-ақ респираторлық инфекцияға жауапты вирустың түріне байланысты. Эхинацея 3 ай қолданғаннан кейін де профилактикалық тиімділігін жоғалтады. Эхинацея парағында фармацевт Жан-Ив Дионнаның пікірін оқыңыз.

С дәрумені. 30 сынақ және 11 адамның мета-анализіне сәйкес², С дәруменін күнделікті қабылдау суықтың алдын алуда тиімсіз. Бұл қоспалар назофарингиттің алдын алу үшін көп әсер етпейді.

Астрагал (Astragalus membraceanus немесе Хуан Ци). Дәстүрлі қытай медицинасында бұл өсімдіктің тамыры дененің вирустық инфекцияларға төзімділігін арттыру үшін қолданылады. Кейбір қытайлық зерттеулерге сәйкес, астрагал иммундық жүйені нығайтады және осылайша суық тию мен респираторлық инфекциялардың алдын алады.¹¹. Ол сондай-ақ вирустардан болатын белгілерді азайтады және емдеуді тездетеді.