Мононуклеоз кезінде тамақтану

Аурудың жалпы сипаттамасы

 

Мононуклеоз - бұл безгегі түрінде көрінетін жұқпалы ауру, онымен лимфа түйіндері қабынады, қан құрамы өзгереді, бауыр мен көкбауыр зардап шегеді, сонымен қатар олардың көбеюі байқалады.

Лимфаға арналған тамақтану және лимфа түйіндері мен түтіктерін тазарту туралы мақалаларымызды оқыңыз.

Мононуклеозды герпес отбасына жататын вирус қоздырады. Олар оны басқаша атайды: ДНҚ-геномдық, Эпштейн-Барр.

Дереккөз: пациент, вирустың тасымалдаушысы және осындай адамдармен тығыз байланыс.

 

Аударым әдісі:

  1. 1 ауамен - жөтелу, түшкіру арқылы;
  2. 2 контакт (сілекей арқылы) - поцелу, жақын қарым-қатынас, қол, тұрмыстық заттар, ойыншықтар арқылы беріледі;
  3. 3 трансмиссивті (қан құю).

Инкубациялық кезең: 5-25 күн.

Ауырлық: күз-қыс.

Жас санаты:

  • әйел жынысы (14-16 жастан бастап);
  • ер жынысы (16-18 жас);
  • 25-35 жасқа дейін бұл вирусқа қарсы иммунитет дамиды (егер адам АИТВ-жұқтырған болса, мұндай жағдай болмайды, мұндай топта Эпштейн-Барр вирусы жасына қарамастан белсендірілуі мүмкін).

белгілері:

  1. 1 тонзиллит, бронхит, трахеит түрінде түсімдер;
  2. 2 жылу;
  3. 3 сүйектердің, бұлшықеттердің ауруы;
  4. 4 әлсіздік;
  5. 5 терлеудің жоғарылауы;
  6. 6 жиі бас ауруына айналатын қатты бас ауруы;
  7. 7 лимфа түйіндері қабынады, олардың мөлшері ұлғаяды, кейде бір лимфа түйіні бірнешеге айналатыны (тізбекке) келеді;
  8. 8 бауыр мен көкбауыр ұлғаюы мүмкін (бөлек те, бірге);
  9. 9 герпес;
  10. 10 тыныс алу органдарының жиі аурулары.

Нысандары:

  • Инфекциялық мононуклеоз;
  • иктериялық мононуклеоз (сирек кездесетін түрі).

Осы формалардан басқа жедел және созылмалы мононуклеоз ажыратылады.

Мононуклеозға арналған пайдалы тағамдар

Мононуклеоз кезінде белоктардың, майлардың, көмірсулардың және витаминдердің метаболизмі жиі бұзылады, ол теңдестірілген және сақталуы керек. Адамдар үшін жоғарыда аталған алғашқы үш компоненттің оңтайлы үлесі 1-ден 1-ге дейін 4 құрайды, демек, 10 грамм ақуызға 10 грамм май мен 40 грамм көмірсулар жұмсалуы керек.

Инфекциялық мононуклеозбен ауыратын науқастар үшін иммунитетті қалпына келтіру және жақсарту үшін витаминдердің көп мөлшері қажет. Бәрінен бұрын A, C, B, P.

Мұны істеу үшін барлық қажетті витаминдер кешені бар тағамдарды жеген жөн:

  1. 1 Сусындар: компоттар, желе, жемістерден, жидектерден және қызанақтан алынған шырындар, итмұрыннан алынған қайнатпалар, әлсіз қайнатылған шай, сүт қосылған кофе.
  2. 2 Ұн: дәрігердің, бидайдың және қара бидайдың наны, бірақ тек кешегі немесе қуырылған, пісірілмеген печенье.
  3. 3 Сүт өнімдері: сүт, қоюландырылған сүт, сүзбе (майлы емес), қаймақ көп емес, қатты ірімшік (голландтық, ресейлік және ащыдан басқа ірімшіктердің басқа түрлері).
  4. 4 Майлар: көкөніс және май (тәулігіне 50 грамнан артық емес).
  5. 5 Майсыз ет және одан жасалған өнімдер: құс еті, қоян, сиыр еті (майсыз). Сіз оны қайнатылған және пісірілген, бұқтырылған түрінде де пайдалана аласыз, сүт шұжықтарын әлі де қолдануға болады.
  6. 6 Балық та майлы емес: навага, көксерке, треска, шортан, хек (күміс). Бумен немесе қайнатыңыз.
  7. 7 Ботқа: қарақұмық, сұлы, бидай, күріш. Макарон.
  8. 8 Шексіз жаңа піскен көкөністер.
  9. 9 Жаңа піскен жемістер мен жидектер (қышқылдан басқа).
  10. 10 Жасылдар: аскөк, ақжелкен, салат.
  11. 11 Омлет түрінде пісірілген жұмыртқалар (аптасына кем дегенде 2 рет, ең көбі күніне бір жұмыртқа).
  12. 12 Джем, бал, қант мөлшерінде.

Мононуклеозды емдеудің дәстүрлі әдістері

Инфекциялық мононуклеоздан тез арылу үшін, дұрыс тамақтанудан басқа, емдік және пайдалы шөптермен фитотерапия жүргізу қажет. Шөптермен емдеудің толық курсы екі-үш аптаны құрайды (аурудың ауырлығына байланысты).

Қалпына келтіру үшін келесі шөп коллекцияларынан инфузия мен қайнатпа ішу керек:

  • анасы мен өгей анасы, сабақтастық, мыңжапырақ, түймедақ, өлмес гүл, календула (гүлдер);
  • лопуха (тамыр), зефир, кольтфут жапырақтары, элекампан, түймедақ және календула гүлдері;
  • edelweiss, ошаған, репейное тамыры, элекампан, цикорий (сіз шөпті де аласыз), жүгері гүлі (гүлдер).

Шөптің әр түрі бірдей мөлшерде алынуы керек.

Қайнатпалардың кез-келгенін дайындау процедурасы

Өзіңізге ұнайтын коллекциядан шөптерді алыңыз (құрғатыңыз), араластырыңыз, тураңыз, 2 ас қасық қоспадан алыңыз. 1 литр қайнаған су құйыңыз, термосқа құйыңыз (су + шөптер) және түнде тұндыру үшін қалдырыңыз.

Сорпаны тамақтанудан 30 минут бұрын жарты стаканда ішу керек. Қант пен бал қосуға болады.

Мононуклеозға қауіпті және зиянды тағамдар

  • Жаңа піскен нан және пісірілген тағамдар (құймақ, құймақ, пирогтар (қуырылған)).
  • Аспаздық май мен май.
  • Саңырауқұлақтар, ет, балық сорпасында пісірілген сорпа.
  • Майлы ет: шошқа еті, қозы, үйрек, қаз.
  • Балық (майлы) - мысық, бекіре, белуга, жұлдызды бекіре.
  • Консервілеу, маринадтау.
  • Уылдырық және балық консервілері.
  • Қатты қайнатылған және қуырылған жұмыртқа.
  • Ащы (бұрыш, желкек, қыша).
  • Алкоголь.
  • Қышқыл жемістер мен көкөністер (мысалы, мүкжидек, қытырлақ).
  • Шоколад пен кілегейден жасалған кондитерлік өнімдер (торттар, тоқаштар, шоколадтың өзі), сондай-ақ балмұздақ.
  • Газдалған тәтті сусындар.
  • Какао, қою қара кофе.
  • Бұршақ тұқымдастары, саңырауқұлақтар, шалғам, шалғам, жасыл пияз, шпинат, қымыздық.

Назар!

Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!

Басқа ауруларға арналған тамақтану:

пікір қалдыру