Простатитке арналған тамақтану

Аурудың жалпы сипаттамасы

Простатит - бұл қуық асты безінің қабыну ауруы. Бұл көбінесе ағзадағы бактериялық инфекцияның нәтижесінде пайда болады, бірақ оған суық тию, жыныстық өмірдің бұзылуы, отырықшы, отырықшы өмір салты, стресс, ұйқының болмауы және дұрыс тамақтанбау себеп болуы мүмкін.

Простатиттің түрлері мен белгілері

Айыру Өткір және созылмалы аурудың нысандары.

Жедел простатит келесідей көрінеді: безгегі, қызба, перинэядағы қатты ауырсыну, зәр шығару кезіндегі ауырсыну және дәрет.

Созылмалы түрі жұқпалы аурулардың жедел және ескерусіз емделуінің салдары болуы мүмкін. Бұл жағдайда созылмалы простатит пациентті айқын көріністерімен мазаламауы мүмкін. Температура кейде 37 ° C-қа дейін көтеріледі, перинэяда жүйелі ауырсыну немесе ыңғайсыздық, дәретханаға барғанда ауыр сезім пайда болады, созылмалы простатиттің жиі кездесетін белгілерінің бірі - уретриядан аз мөлшерде бөліну.

Простатиттің салдары

Егер өткір простатит кезінде науқас урологтан білікті көмек сұрамаса, онда іріңді қабыну кезінде қуық асты безі абсцессінің даму қаупі жоғары. Созылмалы простатит, емделмеген жағдайда, бедеулікке әкелетін бірқатар күрделі аурулар туындауы мүмкін.

Простатитке арналған пайдалы өнімдер

  • жаңа піскен шөптер, жемістер мен көкөністер (қауын мен қарбыз, асқабақ пен асқабақ, ақжелкен мен салат, жасыл бұршақ пен гүлді қырыққабат, қияр мен қызанақ, қызылша, картоп және сәбіз);
  • ашытылған сүт өнімдері (бифидок, йогурт, айран, сүзбе, ашытылған сүт, айран, қаймақ);
  • майсыз ет және мұхит балықтары;
  • түрлі сорпалар (бай сорпалар қажет емес);
  • жарма (сұлы, тары, қарақұмық және басқалар), макарон, спагетти;
  • өсімдік майлары (зәйтүн майы өте ұсынылады);
  • сұр нан;
  • кептірілген жемістер;
  • бал.

Простатиттің алдын алатын өте маңызды заттардың бірі - мырыш, сондықтан мырыш, ақ құс еті, жаңғақ және сиыр еті көп болатын пайдалы теңіз өнімдерін, асқабақ тұқымын жиі жеу керек. Мырыш жұмыртқада да кездеседі, алайда оларды жегенде күніне бір данадан артық емес ұсынылады.

Сусындардан таза суға, компоттар мен жеміс сусындарына, табиғи шырындарға, итмұрын отварына, желе артықшылық берген дұрыс.

Простатитке арналған мәзірдің үлгісі

  1. 1 күн таңғы ас: көкөніс салаты, қайнатылған жұмыртқа, сұлы, жидек желе.

    Түскі ас: көкөніс бұқтырылған балық, картоп сорпасы, жемістер.

    Кешкі ас: табиғи жеміс шырыны, көкөніс салаты, сүзбе кәстрөлі.

    Түнде: айран.

  2. 2 күн таңғы ас: қаймақ қосылған үгітілген сәбіз, күріш ботқасы, компот.

    Түскі ас: көкөніс сорпасы мен салат, қызылша езбесі бар буға пісірілген балық, жеміс желе.

    Кешкі ас: жеміс салаты қосылған ірімшік торттары.

    Түнде: сүзбе.

  3. 3 күн таңғы ас: қарақұмық ботқасы қосылған ет котлеттері, көкөніс салаты, жидек желе.

    Түскі ас: вегетариандық сорпа, кеспесі бар тауық еті, жаңа піскен көкөністер.

    Кешкі ас: сәбіз котлеттері, алма.

    Түнде: жеміс шырыны.

  4. 4 күн таңғы ас: қарақұмық сүтінен ботқа, винегрет.

    Түскі ас: көкөніс сорпасы, қоян бұқтырмасы, көкөніс салаты.

    Кешкі ас: цуккини қосылған буға пісірілген балық, жеміс.

    Түнде: айран.

  5. 5 күн таңғы ас: жидек компот, сүтті сорпа.

    Түскі ас: күріш сорпасы, картоп пюресі қосылған балық суфлесі, көкөністер.

    Кешкі ас: жеміс салаты, сүзбеден жасалған кастрюль.

    Түнде: жеміс желе.

  6. 6 күн Таңғы ас: желе, арпа ботқасы.

    Түскі ас: тауық сорпасы, көкөніс салаты, қарақұмық ботқасы ботқасы бар, сүт желе.

    Кешкі ас: картоптан жасалған кастрюль, жемістер.

    Түнде: жеміс шырыны.

  7. 7 күн таңғы ас: қайнатылған диеталық ет, картоп пюресі, көкөніс салаты, кептірілген жемістерден жасалған компот.

    Түскі ас: диеталық қырыққабат сорпасы, күріш қосылған сазан, көкөністер, жемістер.

    Кешкі ас: қарақұмық ботқасы, сәбіз котлеті.

    Түнде: айран.

Простатитке қарсы халықтық емдеу құралдары

  • қызыл тамырдың инфузиясы (қайнаған суға бір литрге екі ас қасық термоста бір сағат бойы талап ету керек), стаканның үштен бірін тамақтанар алдында күніне үш рет алыңыз;
  • спаржа, қияр, сәбіз, қызылша шырыны (тәулігіне кемінде жарты литр);
  • қаз цинкофилінің сорпасы (шөпті сүтке қайнатыңыз);
  • ақжелкен тұқымдарының инфузиясы (4 шай қасық тұқым, ұнтақ түрінде ұсақталған, стакан суда, сағатына төрттен қайнатыңыз) бір ас қасықтан күніне алты ретке дейін алыңыз.

Простатитке қауіпті және зиянды тағамдар

Жедел немесе созылмалы простатитте диетаны жоспарлау кезінде простатаны тітіркендіретін тағамдарды жою өте маңызды. Оларға мыналар жатады: алкоголь; тұз; тұзды немесе ащы тағамдар; ысталған ет түрлері; ішекте метеоризм мен ашытуды тудыратын тағамдар (қырыққабат, бұршақ); құрамында холестерин мөлшері жоғары жануарлар майлары (шошқа, майлы балық және ет, май); ет, балық консервілері; қосалқы; тұздықтар, концентрацияланған балық, саңырауқұлақ, ет сорпалары; ұн және кондитерлік өнімдер; шалғам, шалғам; дәмдеуіштер, дәмдеуіштер мен шөптер; шпинат, қымыздық; күшті шай, кофе, шоколад, какао; газдалған сусындар; құрамында жасанды қоспалар бар өнімдер (тұрақтандырғыштар, тәттілендіргіштер, бояулар, эмульгаторлар).

Назар!

Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!

Басқа ауруларға арналған тамақтану:

пікір қалдыру