Мерзімінен бұрын босану - жүктілік кезінде жиі кездесетін мәселе. Бұл туа біткен ақауларсыз туылған нәрестелердегі өлімнің 75% -на жатады.

Мерзімінен бұрын туылған нәрестелер нәзік және кейде өмір бойы шала туылғанға байланысты проблемалардан зардап шегуі мүмкін.

Жалпы алғанда, нәресте шала туылған сайын денсаулығына байланысты проблемалар соғұрлым ауыр болуы мүмкін. 25 жасқа дейін туылған нәрестелер^e апта әдетте проблемасыз өмір сүре алмайды.

Жүкті әйелге ол анықтайтын белгілердің босануға байланысты екенін білу маңызды, себебі оны тоқтатуға немесе жеткілікті баяулатуға болады. Мерзімінен бұрын босанудың алғашқы белгілерін көрген әйел дәрігерге араласуға уақытында ескерте алады. Дәрі -дәрмектер босануды бірнеше сағатқа бәсеңдетуге немесе тоқтатуға және ұрықтың мүмкіндігінше ұзақ дамуына мүмкіндік береді.

Мерзімінен бұрын туылған әйелдер (жүктіліктің 37 аптасына дейін) медициналық рецепт бойынша алдын алу шарасы ретінде инъекция немесе вагинальды гель арқылы прогестерон қоспасын (Prometrium®) қабылдауы мүмкін.

• Темекі шегуден бас тартыңыз немесе оны тастаңыз.
• Дені сау тамақтаныңыз. Қажет болса, сіздің тамақтану әдеттеріңіз туралы тіркелген диетологпен кеңесіңіз.
• Егер сізді қорласа, көмек сұраңыз.
• Демалуға уақыт бөліңіз. Күндізгі уақытты кінәлі сезінбей демалуға немесе ұйықтауға жоспарлаңыз. Жүктілік кезінде демалу өте маңызды.
• Стрессіңізді төмендетіңіз. Өз сезіміңізді сенімді адаммен бөлісіңіз. Релаксация әдістерімен танысыңыз: медитация, массаж, йога және т.
• Қиын жұмыстан аулақ болыңыз.
• Жаттығу кезінде шаршамаңыз. Сіз өте сау болсаңыз да, жүктілік кезінде жаттығулардың қарқындылығын арттырмайтын кездер болады.
• Мерзімінен бұрын босанудың ескерту белгілерін тануды үйреніңіз. Мерзімінен бұрын босанғанда не істеу керектігін біліңіз. Ауруханада немесе дәрігермен пренатальды кездесулер де сізге хабарлауға арналған: сұрақтар қоюдан тартынбаңыз.
• Жүктілікті бақылауды қамтамасыз ету үшін дәрігерге үнемі барыңыз. Дәрігер мерзімінен бұрын босану қаупін көрсететін белгілерді анықтай алады және осының алдын алады.