Мазмұны
Күрделі жеке қарым-қатынастарды тазарту, тәуелділікпен күресу, сенімдірек сезіну, қайғы-қасіретті жеңу, өмірімізді өзгерту үшін... Осындай өтініштермен әрқайсымыз маманның кеңесіне жүгіне аламыз. Бірақ сұрақ: кәсіпқойлардың қайсысымен жұмыс тиімдірек болады? Психолог пен психотерапевт пен психиатрдың айырмашылығын анықтауға тырысайық.
Көптеген адамдар психологтар мен психотерапевттерді шатастырады. Шынын айтайық: мамандардың өздері әрқашан өз міндеттерімен бөліспейді және психологпен кеңес беру мен терапия сессияларының арасындағы айырмашылықты әрқашан нақты түсіндіре алмайды. Мысалы, кеңес беру шеберлері Ролло Мэй мен Карл Роджерс бұл процестерді бір-бірін алмастыратын деп қарастырды.
Шындығында, бұл мамандардың барлығы «шипалық әңгімелесумен» айналысады, оның көзқарасы мен мінез-құлқын өзгертуге көмектесу үшін клиентпен тікелей байланысқа түседі.
«Кеңес беруді» жалғыз және үстірт байланыстар деп атау әдетке айналған, - деп атап өтті Карл Роджерс, - жеке тұлғаны терең қайта құруға бағытталған неғұрлым қарқынды және ұзақ байланыстар «психотерапия» терминімен белгіленді ... Бірақ бұл анық. қарқынды және табысты кеңес беру қарқынды және табысты психотерапиядан еш айырмашылығы жоқ»1.
Дегенмен, олардың дифференциациясының себептері бар. Мамандар арасындағы айырмашылықты көруге тырысайық.
Психолог пен психотерапевт пен психиатрдың айырмашылығы
Әлеуметтік желідегі психологтардың бірі бұл айырмашылықты әзілдеп былай деп анықтады: «Сені ашуландыратын адамға қарасаң, өз сезіміңді білдіре алмай, ойлана алмайсың» деп табамен басынан ұр! - Сізге психолог керек. Егер сіз оның басына табаны әкеліп қойған болсаңыз, психотерапевтке бару керек. Егер сіз оның басын табамен ұрып-соғып жатсаңыз және тоқтай алмасаңыз, психиатрға көрінетін уақыт келді ».
Психолог-кеңесші
Бұл жоғары психологиялық білімі бар маман, бірақ психотерапия бойынша оқудан өтпеген және психотерапевтік қызметпен айналысуға мүмкіндік беретін стандартты сертификаты жоқ.
Психолог консультациялар жүргізеді, онда ол клиентке әдетте тұлғааралық қатынастармен байланысты өмірлік жағдайдың қандай да бір түрін түсінуге көмектеседі. Психологиялық кеңес беру бір кездесумен және нақты бір тақырыпты талдаумен шектелуі мүмкін, мысалы, «бала өтірік айтады», «күйеуім мен үнемі ант етеміз» немесе бірнеше кездесулер жалғасуы мүмкін, әдетте 5-6-ға дейін.
Психолог жұмыс процесінде келушінің ойларын, сезімін, қажеттіліктерін, сценарийлерін түсінуге көмектеседі, осылайша айқындық пен мақсатты және мағыналы әрекеттерге қабілеттілік болады. Оның негізгі әсер ету құралы - белгілі бір жолмен құрылған әңгіме.1.
Психотерапевт
Бұл жоғары медициналық және (немесе) психологиялық білімі бар маман. Жеке терапияны және білікті маманның бақылауында жұмыс істеуді қамтитын психотерапия (кемінде 3-4 жыл) бойынша білім алды. Психотерапевт белгілі бір әдіспен («Гестальттерапия», «когнитивті-мінез-құлық терапиясы», «экзистенциалды психотерапия»), әртүрлі әдістерді қолдана отырып жұмыс істейді.
Психотерапия негізінен адамның өміріндегі қиындықтар мен жанжалдардың көпшілігін құрайтын терең жеке мәселелерін шешуге арналған. Ол жарақаттармен, сондай-ақ патологиямен және шекаралық жағдайлармен, бірақ психологиялық әдістерді қолдануды қамтиды.
«Кеңес беруші психологтың клиенттері әдетте өздерінің өмірлік қиындықтарының туындауында басқалардың жағымсыз рөлін атап өтеді», - деп жазады Юлия Алешина. Терең жұмысқа бағытталған клиенттер өздерінің ішкі күйлерін, қажеттіліктерін және тілектерін басқара және реттей алмайтындығына алаңдайды.
Психотерапевтке жүгінген адамдар өз проблемалары туралы жиі айтады: «Мен өзімді ұстай алмаймын, мен өте тез ашуланамын, күйеуіме үнемі айқайлаймын» немесе «Мен әйелімді қатты қызғанамын, бірақ мен' Мен оның сатқындығына сенімді емеспін ».
Психотерапевтпен әңгімеде клиенттің қарым-қатынасының нақты жағдайлары ғана емес, сонымен бірге оның өткені — алыстағы балалық, жастық шақтағы оқиғалар да қозғалады.
Психотерапия, кеңес беру сияқты, дәрілік емес, яғни психологиялық әсерді білдіреді. Бірақ терапия процесі салыстырмалы түрде ұзағырақ созылады және бірнеше жылдар ішінде ондаған, тіпті жүздеген кездесулерге бағытталған.
Сонымен қатар, психолог пен психотерапевт психиатриялық диагнозы бар деп күдіктенген клиентті психиатрға жібере алады немесе соңғысымен бірге жұмыс істей алады.
Психиатр
Бұл жоғары медициналық білімі бар маман. Психиатр мен психотерапевттің айырмашылығы неде? Психиатр – науқастың психикалық ауытқуы бар-жоғын анықтайтын дәрігер. Ол эмоционалдық жағдайы немесе шындықты қабылдауы бұзылған, мінез-құлқы адамға немесе басқа адамдарға зиян келтіретіндерге диагноз қояды және емдейді. Психолог пен психотерапевттен айырмашылығы (медициналық білімі жоқ) ол дәрі-дәрмек жазып беруге және жазуға құқылы.
Психоаналитик
Бұл психоанализ әдісін меңгерген психотерапевт, Халықаралық психоаналитикалық қауымдастығының (IPA) мүшесі. Психоаналитикалық білім кем дегенде 8-10 жылды алады және теориялық және клиникалық дайындықты, көп жылдық жеке талдауды (аптасына кемінде 3 рет) және тұрақты бақылауды қамтиды.
Талдау өте ұзаққа созылады, орташа есеппен 4 7 жыл. Оның негізгі мақсаты – пациентке өзінің бейсаналық қақтығыстарын (оларда оның мінез-құлық және эмоционалдық қиындықтарының себептері жасырылған) білуге және жетілген «Мен» алуға көмектесу. Талдаудың жеңіл нұсқасы - психоаналитикалық терапия (3-4 жылға дейін). Қысқасы, кеңес беру.
Консалтингтік психоаналитиктің психологтан айырмашылығы – ол психоаналитикалық идеялар мен әдістерді қолданады, армандар мен ассоциацияларды талдайды. Оның жұмысының маңызды ерекшелігі клиентпен қарым-қатынасқа ерекше көңіл бөлу болып табылады, оны талдау трансферт және қарсы трансферт тұрғысынан әсер ету мүмкіндіктерін тереңдету мен кеңейтудің маңызды құралдарының бірі болып саналады.
Психиканың терең қабаттарын талдау патогендік тәжірибе мен мінез-құлықтың себептерін түсінуге әкеледі және жеке мәселелерді шешуге ықпал етеді.
Психологтар, психотерапевттер және психоаналитиктер әртүрлі тәсілдер мен әдістерді қолданады және әрқашан бір тілде сөйлей бермейді. Дегенмен, олардың бір мақсаты бар, оны экзистенциалды психотерапевт Ролло Мэй былай тұжырымдаған: «Кеңесшінің міндеті - клиентті өз әрекеттері мен өмірінің соңғы нәтижесі үшін жауапкершілікті алуға жетелеу».
Тақырып бойынша 3 кітап:
1 Карл Роджерс кеңес беру және психотерапия
2 Юлия Алешина «Жеке және отбасылық психологиялық кеңес беру»