Рецепт ингредиенттері «қызыл Барқыт«:
- Сұлы ұны 90 гр
- Күріш ұны 60 гр
- Ұнтақталған ұн 30 г.
- Кокос ұны 15 г.
- Жұмыртқа 6 дана
- Данон сүзбесі 0% 600 гр
- Данон сүзбесі 5% 600 гр
- Зат 400 гр
«Қызыл барқыт» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 112.9 ккал.
Тиіндер: 9.2 гр.
Майлар: 4.1 гр.
Көмірсулар: 9.6 гр.
Порция саны: 1«Red Velvet» рецепті құрамы мен калория мөлшері.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
| диеталық сұлы ұны | 90 г | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| диеталық күріш ұны | 60 г | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| ұнтақталған ұн | 30 г | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| кокос ұны | 15 Арт | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| тауық жұмыртқасы | 6 дана | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| Danone сүзбесі 0% жұмсақ | 600 Арт | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| Danone 5% жұмсақ сүзбе | 600 Арт | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| Заттың 2.5% | 400 Арт | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| жалпы | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 1 қызмет көрсету | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 грамм | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |