Төмен либидо белгілері, қауіптері және алдын алу

Төмен либидо белгілері, қауіптері және алдын алу

Тілектің төмендеуінің белгілері

  • Сексуалдық құмарлықтың түсініксіз және ұзақ жоғалуы.
  • Кейде жыныстық белсенділікке жүйелі түрде бас тарту. Бұл симптом әсіресе психологиялық тосқауыл жағдайында көрінеді.

Төмен либидо қаупі бар адамдар

  • Жасы. Жыныстық құмарлықтың төмендеуі кез-келген жаста болуы мүмкін, бірақ ол ер немесе әйел жасына қарай жиі кездеседі.

Тілектің болмауының қауіп факторлары

  • Ерлі-зайыптылар жанжалдарды бастан кешіреді.
  • Серіктестің құрметін сезінбейтін адамдар.
  • Созылмалы ауруы бар адамдар.
  • Негізгі алаңдаушылық тудыратын адамдар (жұмыссыздық, өмірлік апат, жақын адамның ауыр сырқаты, айналадағы өлім ...)
  • Порнографиялық суреттерді теріс пайдаланатын адамдар.

Тілектің төмендеуінің алдын алу

Негізгі алдын алу шаралары

Жыныстық құмарлықты сақтау және жыныстық қатынас кезінде ләззат алу үшін:

  • Жұбайыңызбен жақсы қарым-қатынаста болғаныңызға көз жеткізіңіз.
  • Әріптесіңізбен жақын қарым-қатынаста сізге не ләззат беретіні туралы сөйлесіңіз.
  • Қиялыңыз бен қиялыңызды көрсетіңіз.
  • Менопаузадан кейін жыныстық қатынас туралы ашық және позитивті болыңыз. Гормондардың төмендеуіне қарамастан, жақсы жыныстық белсенділікті сақтауға әбден болады.

 

пікір қалдыру