Мазмұны
Сену қиын, бірақ интерьер бұған қабілетті - сіздің жастықты жою.
Кейде үй иесі өз жасынан үлкен көрінеді, өйткені үйдегі атмосфера қазірдің өзінде өте нашар. Ретро емес, винтаж емес, әжелердің кеңестік интерьері ең нашар мағынада: ол сіздің бейнесінде із қалдырады, сіз жағдайға сәйкес келу үшін әйел ретінде қабылданып, есте қаласыз. Бірақ бұл біз жасаған әсерге қатысты. Бірақ мұндай сөздер бар, олар сөзбе -сөз мағынада қызды кемпірге айналдыра алады.
Нашар жарық
Бұл люстра мен люстра сияқты көрінеді. Жарқырайды - жарайды. Бірақ үйді жарықтандыру - бұл өте маңызды нәрсе. Біріншіден, егер ол дұрыс ұйымдастырылса, сіз жақсы көрінесіз - көп нәрсе жарық қандай бұрыштан келетініне байланысты. Екіншіден, жарық көзге ыңғайлы болуы керек. Әйтпесе, біз көзді жұма бастаймыз - нәтижесінде көз айналасында әжімдер пайда болады, көз айналасындағы бұлшықеттер мәңгілік шиеленістен босаңсу қабілетін жоғалтады, ал сәлем, әжімдерге еліктейді. Уақыт өте келе қарғаның аяқтарынан құтылу қиынға соғады, өйткені тәуелділік ботоксқа дамиды, сонымен қатар уақыт өте келе ісінуді тудырады, ол да жасартпайды. Сонымен қатар, стрессті жеңу үшін қан тамырлары жиі жарылып, ақуыздарға зиянды көрініс береді. Инстадитивтер көздің ағын ағартатыны тегін емес: егер олар қызарып кетсе, онда түр шаршаған, ауырады.
Қате жастық қаптары
Біртүрлі, бірақ шындық - жастық қаптары жасалған мата маңызды. Ким Кардашян, Синди Кроуфорд, Дженнифер Энистон тек жібекпен ұйықтауы бекер емес. Оның үстіне Ким балалық шақтан жастық қаптары тек жібектен жасалуы керек екенін үйретеді. Сарапшылардың айтуы бойынша, жібек төсек үстінде ұйықтау теріні жас күйінде сақтауға көмектеседі-бұл әжімдерді кетірмейді, көбінесе мақта іш киімдерінде. Тері мен шаш тегіс матаның үстінен сырғып өтеді, сондықтан таңертең жаңа келбетке кепілдік беріледі. Сонымен қатар, жібек ұйықтар алдында қолданылатын кремдер мен сарысуларды сіңірмейді. Бірақ мақта оларды теріңізден қуантады. Тағы бір нәрсе - кез келген жастық қаптарын күн сайын өзгерту қажет. Сонда сіз бетіңізді жағымсыз бөртпелерден құтқарасыз.
Дұрыс емес атмосфера
Үйдегі ауа райы маңызды мағынада. Егер пәтердегі ылғалдылық деңгейі 60 пайыздан төмен болса, терінің ылғалдылығын жоғалтып, тез қартая бастайды. Бұл әсіресе суық мезгілге қатысты, жылытқыш батареялар толық қуатында жұмыс істейді, ауаны кептіреді және теріні құрғатады. Құрғақ ауада вирустар әлдеқайда белсенді таралады, біздің иммунитетімізді үнемі тексереді. Ауру жастар үшін де жақсы емес.
Сондықтан біздің кеңес - ылғалдандырғышқа шашырату және ылғалдылық деңгейін оңтайлы деңгейде ұстау.
Агрессивті тұрмыстық химия
Жастар да қолмен байланысты. Олар адамға қарағанда да қоршаған ортаның агрессивті әсерінен зардап шегеді, ал біз оларға әдетте аз қамқорлық жасаймыз. Кейбір адамдар қолғаппен ыдыс жууды да жасай алмайды - бұл ыңғайсыз. Тұрмыстық химияны үнемдеуді таңдасақ, күнделікті алаңдаушылықтың бізге тигізетін зиянын аз да болса азайтуға болады. Сонымен қатар, сіз шыдамды болуыңыз керек: өнімге әсер етуіне уақыт беріңіз, скрабты бірден бастамаңыз. Сіз уақытты, энергияны, қолды және жастықты үнемдейсіз.
Ыңғайлы үстел мен орындықтар
Бұған жастардың не қатысы бар сияқты. Бірақ біздің бет -әлпетіміздің жағдайы қалыпқа байланысты. Егер сіз үнемі арық болсаңыз, сопақ үш есе жылдамдықпен жүзе бастайды. Сондықтан, біздің алыстағы уақытта, жұмыс үшін дұрыс жиһазды таңдау, қалыпты жарықтандыруды ұйымдастыру, тым болмаса кейде жылынуды ұмытпау өте маңызды-қолдарыңыз бен аяқтарыңызды сермеу, тыныс алу тіпті қиын. таза ауа. Біздің барлық денсаулығымыз, тіпті келбетіміз де омыртқаға байланысты. Дәлірек айтқанда, оның жағдайы. Сондықтан ыңғайлы жұмыс орнына қамқорлық жасаңыз.
Жиналмалы диван
Жоқ, ол өмір сүруге құқылы. Бірақ егер сіз оған ұйықтамасаңыз. Студент кезіңізде сіз мұндай еркеліктерге әлі де қол жеткізе аласыз. Бірақ ересек жаста емес. Сізге жақсы ұйықтай алатын жақсы матрацпен қалыпты төсек қажет. Нашар ұйқы - ерте қартаюдың ең күшті қоздырғыштарының бірі. Көз астындағы сөмкелер, әжімдердің майда сызықтары, кортизолдың жоғарылауы мен мелатониннің нашар өндірілуіне байланысты қатал тәбет - мұның бәрі сізді жас етпейтіні сөзсіз. Жалпы алғанда, өзіңізді жақсы көріңіз - төсек сатып алыңыз.
Ыңғайсыз орта
Үйде ыңғайсыздықтың орнына үмітсіздік орнаған кезде, ол бетке басылады. Депрессорлық бұлшықеттер ойнай бастайды - олар еріннің бұрыштарының қайғылы түрде батып кетуіне, терең әжімдердің өтуіне және ұшулардың салбырауына жауап береді. Беті интерьер сияқты күңгірт болады. Мүмкін, қоршаған ортаны қуанышқа бөлейтін уақыт келді ме? Немесе үйді мүлде өзгерту керек пе, егер басқа өзгерістер мүмкін болмаса?
Сүймейтін адамдар
Иә, бұл ештеңе емес, бірақ… Бұл сіздің үйге қайтқыңыз келмейтіні, тіпті сіз қатты шаршаған кезде де. Егер сіз ұнатпайтын нәрселер көңіліңізді түсірсе, бұл соншалықты қорқынышты емес, сіз әрқашан қалай демалуға болатынын таба аласыз. Ал сүймейтін адамдар біздің көзіміздегі ішкі жарықты сөндіреді. Ал оны перделерді ауыстыру арқылы ғана тұтатуға болмайды.