Мазмұны
Құлақтарда қиын шырылдау, тек сіз сықырлауды, ызылдағанды, тұрақты гуілдерді естисіз. Сіз оны білесіз бе? Сонымен, құлақтың шуылдауы сізді де алды. Дегенмен, бұзылмаңыз! Ауруды емдеуге болады.
Құлақтағы уақытша шырылдау немесе ызылдау бізді алаңдатпауы керек. Мәселе біздің күнделікті өмірімізге әсер ететін алаңдататын белгілер ұзаққа созылған кезде пайда болады. Көптеген адамдар тиннитус проблемаларынан зардап шегеді. Олар ұйқыны қиындатады, біздің психикалық жағдайымызға әсер етеді, жұмыста ауыр кедергі болып табылады және төтенше жағдайларда бізге жақын адамдармен қарым-қатынастың бұзылуына әкеледі. Оларды диагностикалаудан кейін медицинаның дамуымен тиімдірек болып келе жатқан емдеуді қабылдау керек. Бірақ басынан бастайық...
1.Тиннитустың жиі кездесетін себептері қандай?
Әрбір дерлік ауру сияқты (өйткені – білу керек – құлақтағы шу ауруға жатпайды), шудың да өз себептері бар. Кәсіби емдеуді бастамас бұрын, біз осы себептерді жоюға тырысамыз. Құлақ шуы және оны емдеу жолы туралы көбірек біліңіз.
STRESS
Жоғары, тұрақты стресс физикалық және психикалық денсаулығымызға үлкен әсер ететінін жоққа шығаруға болмайды. Қолайсыз өмірлік жағдайлар, жарақаттар, жұмыстағы проблемалар немесе қаржылық мәселелер әртүрлі аурулардың, соның ішінде шуылдың шығуы болуы мүмкін. Әдетте олар бізге кешке әсер етіп, ұйықтап қалуға мүмкіндік бермейді. Мұндай жағдайларда түстен кейінгі кофе немесе ынталандырушы сусындардан бас тартып, ұйықтар алдында демалу ұсынылады. Кешке кез келген мазасыз ойларды жоюға тырысу маңызды.
Шуман
Көбіміз құлаққап арқылы музыканы қатты тыңдағанды немесе концерттерге барып, сахна алдында көңіл көтеруді ұнатамыз. Дегенмен, құлақтарыңызды сақтаған жөн, және сіз максималды дыбыс деңгейінде тыңдай алмайтын әндер бар болса да, құлақ қалқандарымызға мезгіл-мезгіл демалу керек. Кәсібіміз бізді қатты және ұзақ уақытқа созылған шуға итермелесе, жағдай басқаша. Содан кейін біз демалуды қалпына келтіруге назар аударып, жұмыста бізбен бірге жүретін сыртқы дыбыстарды басуға тырысуымыз керек. Үнсіз демалу немесе есту нервтерімізге қауіп төндірмейтін жұмсақ музыка тыңдау керек.
АУРУЛАРДЫҢ ТҮРЛІ ТҮРЛЕРІ
Тиннитус басқа аурулардың симптомы болуы мүмкін. Мамандар құлақтағы шудың негізгі себептерінің бірі болуы мүмкін екеніне күмәнданбайды атеросклерозқанның қан тамырлары арқылы екі есе күшпен ағуына «мәжбүр етеді». Бұл шуды тудырады - әсіресе қарқынды жаттығулардан немесе ауыр күннен кейін. Атеросклероздан басқа, ол да айтылады Қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі, қан тамырларының белсенділігін арттыратын гормондардың қанға көбірек түсуін тудырады. Нәтижесінде, ғибадатханалардың айналасында ағып жатқан қан кейінірек құлаққа естілген дыбыстарды шығаратын сияқты. Бұл ауруды тудыратын ең көп таралған үшінші ауру болуы мүмкін гипертония. Бұл тек құлақтағы шуны ғана емес, сонымен қатар пульсацияны тудырады, бұл шын мәнінде жағымсыз деп сипатталады.
2. Құлақ шуылын қалай емдеуге болады?
Әрине, сіз бұл аурудан үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе стрессті немесе күнделікті шуды жою арқылы құтылуға болады. Дегенмен, құлақтағы шу барған сайын табанды бола бастағанда және біздің әдістерге көнбесе, мамандармен кеңесу керек. Кейде бұл жай ғана шуылмен бірге жүретін ауруды емдеуге көмектеседі. Дегенмен, бұл әрқашан оңай емес. Қалыпты өмірге деген үмітімізді жоғалтқанда, құлақ аурулары мен есту ауруларымен кәсіби түрде айналысатын мамандарға бару керек. Шыңыраудан құтылудың әртүрлі әдістері бар екен, олардың ең танымалы терапия (мысалы, CTM). Кез келген жағдайдан шығудың жолын табуға болатынын есте ұстаған жөн. Audiofon арқылы баруға болады есту қабілетін тегін тексеру сіздің қалаңызда.