Психотерапия мен флейтада ойнаудың қандай ортақтығы бар? Барлық ойларды тастап, қайта жүктеу, «осы жерде және қазір» сәтке оралу, дене мен рухтың үйлесімділігін қалпына келтіру мүмкіндігі, дейді психотерапевт және тележүргізуші Владимир Дашевский.
Шамамен жиырма бес жыл бұрын анам менің туған күніме импрессионистік картина сыйлады: көк-күлгін штрихтарда флейтада ойнайтын жасөспірім бала. Анам кетіп қалды, ал портрет менің кеңсемде ілулі тұр. Суреттің маған қатысы бар-жоғын көпке дейін түсінбей жүрдім. Және жауабын тапқан сияқтымын.
Ұзақ уақыт бойы менде бос жатқан, ойылған, ауыр үнді бансури флейтасы болды - оны маған шығыс тәжірибесін жақсы көретін досым берді. Мен, басқалар сияқты, оқшау отырғанда, менде еркіндік қатты жетіспеді. Оған не бере алар еді? Әйтеуір көзім сыбызғыға түсті: ойнауды үйренсем жақсы болар еді!
Мен интернеттен бансури сабақтарын таптым, тіпті одан дыбыстарды шығарып алдым. Бірақ бұл аздық етіп, досыма сыбызғыны меңгеруге көмектескен ұстаз есіме түсті. Мен оған жаздым, біз келістік. Ол Skype арқылы алғашқы сабақтарын берді, ал пандемия аяқталғаннан кейін ол менің кеңсеме аптасына бір рет күн ортасында келе бастады, біз бір сағаттай оқимыз. Бірақ клиенттер арасындағы қысқа аралықта да мен жиі флейта алып, ойнаймын.
Транс тәрізді күй: Мен ән айтатын әуенге айналамын
Бұл қайта жүктеу сияқты — мен өзімді жаңартып, жинақталған шиеленісті дем алып, жаңа клиентке нөлден жақындай аламын. Аспаптан әуен шығарғанда «осында және қазір» дегеннен басқа еш жерде болмайды. Өйткені, мұғалімнен естіген мотивті есте ұстау керек, сонымен бірге өзіңізді тыңдаңыз, саусақпен байланысыңызды үзбей, әрі қарай не болатынын болжаңыз.
Ойын орындаушының барлық жүйелерін біріктіреді: дене, интеллект, сезімдік қабылдау. Ойнау арқылы мен ежелгі энергиямен байланысамын. Дәстүрлі әуендер бірнеше мың жылдар бойы алаңдар мен храмдарда естіледі; Бұхара мен Конияда сопылар мен дервиштер бұл зікірлерге тәнті болды. Күй трансқа ұқсайды: мен ән айтатын әуенге айналамын.
Ассам қамыс флейтасы маған жеке басының әртүрлі бөліктерін жақсырақ есту қабілетін берді.
Мен бала кезімде музыка мектебінде скрипкада оқыдым және жиі қорқынышты сезіндім: сабаққа жақсы дайындалдым ба, садақты дұрыс ұстадым ба, пьесада дәл ойнаймын ба? Дәстүрлі музыка үлкен еркіндікті білдіреді, әуен белгілі бір авторға тиесілі емес — әркім оны жаңадан жасайды, өзінше бірдеңе әкеледі, дұға жасағандай. Міне, сондықтан бұл қорқынышты емес. Бұл психотерапия сияқты шығармашылық процесс.
Ассам қамыс флейтасы менің өміріме жаңа дауыстар әкелді және менің жеке басының әртүрлі бөліктерін жақсырақ естуге, оларды теңестіруге мүмкіндік берді. Психотерапевт ретінде клиенттерге жеткізгім келетін нәрсе - өзіңізбен және үйлесімділікпен байланыста болу. Мен бансуриді алған кезде, мен өзімнің кеңсемдегі суреттегі балаға бейімделгенімді сезінемін және әрқашан ішімде болатын бақытқа тікелей қол жеткізе аламын.