Мазмұны
- 1. Сақтық шарасы ретінде гипоаллергенді сүт жоқ
- 2. Нәжісіңіздің түсі басқаша болған кезде сүттің маркасын өзгертпейсіз.
- 3. Көбірек сүт? Түн ортасында сүт брендін іздеудің қажеті жоқ ...
- 4. Түні бойы ұйықтауы үшін біз оның кешкі бөтелкесіне нәресте жармаларын салмаймыз
- 5. Іш өтуге қарсы шикі алма және күріш суымен емделмейді.
- 6. 4 айға дейін апельсин шырынын қолданбаңыз (ең минимум)
- 7. Баланы сынау үшін ұнтақ сүтті қоспаймыз
- 8. 2 жаста сүт, 4 айдан бұрын емес
- 9. Біз оған сүттің орнына көкөніс шырындарын бермейміз
- 10. Балаларға майы аз тағамдарды қолданбау
Жас ата-аналар үшін нәрестені тамақтандыру туралы бәрін білу және оңды-солды кеңестердің ортасында дұрыс шешім қабылдау қиын! Нәрестелерді тамақтандыруға қатысты шешімге сенімді бола алатын 10 тармаққа оралыңыз.
1. Сақтық шарасы ретінде гипоаллергенді сүт жоқ
Дәріханаларда ғана сатылады, HA сүттері бар анамнезінде аллергия болған жағдайда ұсынылады тек отбасында. Оларды емшек сүтінен басқа кейде қолдануға болады. Сонда жақсырақ педиатрыңызбен кеңесіңіз, бұл қажетсіз сақтық шараларын қолданбайды және мәселе туындаған жағдайда сәйкес сүтті таңдауға мүмкіндік береді. Осылайша, сиыр сүтінің ақуыздарына аллергия кезінде, мысалы, HA сүті емес, ақуыз гидролизаттарынан тұратын синтетикалық алмастырғыштар тағайындалады.
2. Нәжісіңіздің түсі басқаша болған кезде сүттің маркасын өзгертпейсіз.
Маңыздысы түс емес, бірақ консистенциясы және жиілігі нәжіс. Жалпы, сүт вальсінен бас тартқан дұрыс. Сізді алаңдатпас бұрын, бөтелкені дайындау ережелерін сақтағаныңызға көз жеткізіңіз.
3. Көбірек сүт? Түн ортасында сүт брендін іздеудің қажеті жоқ ...
Қолыңызда басқа брендтің сүті болса, ашық дәріханаға жету үшін 30 км жол жүрмеңіз: нәресте формулаларының көпшілігі стандартты құрамға ие. Брендтерді өзгерту, ерекше, проблема емес. Арнайы сүттерге арналған (комфорт, транзит, HA...), егер сіз осы санатты құрметтесеңіз.
4. Түні бойы ұйықтауы үшін біз оның кешкі бөтелкесіне нәресте жармаларын салмаймыз
Ұйқы циклдері аштыққа тәуелді болма. Сонымен қатар, ұн мен жарма баланың ұйқысын бұзуы мүмкін ішек ашытуын тудырады.
5. Іш өтуге қарсы шикі алма және күріш суымен емделмейді.
Диарея кезінде басымдық: балаңызды суландырыңыз нәжіс арқылы тым көп суды жоғалтқан. Бүгінгі күні дәріханаларда ескі рецепттерге қарағанда тиімдірек арнайы шешімдер бар. Әрине, алма мүмкіндік береді ішек өтуін реттейді, бірақ сусыздандыру мәселесін шешпейді. Сондай-ақ, нәрестеңізді диареяға қарсы сүтпен тамақтандыруды ұмытпаңыз; күріш суы жеткіліксіз және қоректік емес.
6. 4 айға дейін апельсин шырынын қолданбаңыз (ең минимум)
Азық-түлікті әртараптандыруға дейін (ешқашан 4 айдан бұрын), нәрестелер тек сүтті тұтынуы керек. Олар ананың немесе нәрестенің сүтінен олардың өсуіне қажетті витаминдерді, соның ішінде С витаминін табады. Сондықтан сәбилерге апельсин шырынын беру ұсынылмайды. Сонымен қатар, бұл кейде кейбір қолайсыздықтар тудыратын сусын: кейбір балаларда аллергиялық реакциялар тудырады және олардың ішектерін тітіркендіреді.
7. Баланы сынау үшін ұнтақ сүтті қоспаймыз
әрқашан ұнтақ ұнтағының өлшемі, 30 мл су үшін дөңес немесе қаптамасыз. Егер бұл пропорция сақталмаса, нәрестеде ас қорыту проблемалары болуы мүмкін; Оны көбірек тамақтандыру оның денсаулығының жақсаруына кепілдік бермейді, керісінше.
8. 2 жаста сүт, 4 айдан бұрын емес
Бұрыштарды кеспеңіз. Біз 2 жастағы сүтке көшемізазық-түлікті әртараптандыру кезіндее, яғни аяқталған 4 айдан 7 айға дейін. Ал егер азық-түлікті әртараптандыру кезінде сіз 1-ші жастағы сүттің қорабын аяқтамаған болсаңыз, 2-ші жастағы сүтке ауыспас бұрын оны аяқтауға уақыт бөлуге болатынын біліңіз. Қалай болғанда да, оны педиатрыңызбен талқылаңыз.
9. Біз оған сүттің орнына көкөніс шырындарын бермейміз
Көкөніс шырындарын ішкен кішкентай балалардың ауыр жағдайлары (жетімсіздіктер, құрысулар және т.б.) туралы көптеген хабарламалардан кейін Азық-түлік, қоршаған орта және еңбекті қорғау жөніндегі ұлттық агенттік (ANSES) 2013 жылғы наурызда көпшілік алдында есеп берді. нәрестелерді сүттен басқа сусындармен тамақтандыру қаупі ана мен балаға арналған препараттар. «Өсімдік сүттерін» немесе ірі қара малдан алынған сүттерді (қой, бие, ешкі, есек және т.б.) пайдалану тағамдық жағынан жеткіліксіз және бұл сусындар балаларды тамақтандыруға жарамайды 1 жасқа толмаған.
10. Балаларға майы аз тағамдарды қолданбау
Кішкентай балалары бар майлар мен қант қажет өздерін құру және дұрыс тамақтануды үйрену керек. Тәттілендіргіштер қантқа, ал майы аз өнімдерге көп тағамға тәуелділік. Оның үстіне, сіздің балаңызға диетаны елестетпес бұрын, ол әлі де қажет болуы керек. Тек оның дене салмағының индексі (BMI) қисықтарының эволюциясы сізді ескертеді және тек сіздің педиатрыңыз диетаны өзгерту туралы шешім қабылдай алады.