Ашуды жақсы жеңуге арналған 10 кеңес

Сіз өз билігіңізді енгізуге барынша тырысасыз, бірақ балаңыздың ашуына тап болған кезде, сіз жиі берілесіз. Дегенмен көңілсіздік білім берудегі маңызды элемент болып табылады. Оны тыныштандыруға және эмоцияларын бағыттауға көмектесетін кеңесімізді табыңыз ...

Ашуланған бала: оның көңілсіздігін алдын ала біліңіз

Сіз оны байқадыңыз, зұлым шындық оның құдіретті қалауларына қарсы келгенде, сіздің балаңыз ашуланады. Дағдарыстарды болдырмау үшін оған алдын ала оның қалағанының бәрі болмайтынын, мүмкін емес екенін айтқан дұрыс! Ол келе жатқан көңілсіздікті неғұрлым тез қабылдаса, оның жарылу ықтималдығы соғұрлым аз болады. Әрқашан оған не күтіп тұрғанын түсіндіріңіз: «Мен саған он минут ойнауға рұқсат етемін, содан кейін біз үйге барамыз», «Сен ұйықта, содан кейін біз саябақта ойнаймыз» ... Сіз оны алып кеткенде жарыстарға сіз жасаған тізімді беріңіз: «Мен тек жазылғанды ​​ғана сатып аламын. Саған бірдеңе алуға ақшам жоқ, менен ойыншық сұраудың қажеті жоқ! «Кішкентай сәбилер дәл осы сәтте, олар кенеттен өзгерістерді, бір күйден екінші күйге көшуді, ұйықтау үшін ойнауды тоқтатуды, мектепке бару үшін үйден кетуді ұнатпайды ... Сондықтан біз ауысуды кенеттен емес, реттеуіміз керек, мерзімін енгізіңіз, сонда ол оны ұстай алады.

Ұйқысы қалмағанын тексеріңіз

Шаршау - ашудың белгілі қоздырғышы. Балабақшадан, күтушіден немесе мектептен шыққаннан кейін күннің соңында физикалық шаршау, таңертең қиын ояту, тым қысқа немесе тым ұзақ ұйықтау, жинақталған ұйқының кешігуі,Балалардың әдеттегі ырғақтарын бұзатын уақыт айырмашылықтары сезімтал сәттер болып табылады. Балаңыз шаршағандықтан ренжісе, түсіністікпен қараңыз. Оның белсенді қарқыны жоқ екеніне және денесі қалпына келу үшін қанша сағат ұйықтайтынына көз жеткізіңіз.

Ашуланған балалардағы ашулану: олардың ашуы физикалық түрде жүреді

Дағдарыс жағдайындағы сәбиді не істерін білмейтін күш пен агрессивтілік басып алады, егер оның қасында оны қарызға беретін нәзік әрі берік ересек адам болмаса, оны қорқытуы мүмкін. 'сені тыныштандыруға мәжбүрлейді. VSСіздің балаңыз ашуланған сайын, оның эмоционалдық жарылыстарын басқаруға көмектесіңіз. Оны физикалық түрде ұстаңыз, қолын ұстаңыз, құшақтаңыз, оның арқасынан сипап, онымен сүйіспеншілікке толы, тыныштандыратын сөздермен сөйлесіңіз дағдарыс басылғанша. Егер ол көшеде айғайлай бастаса, оның қолынан ұстап, сонда екеніңізді көрсетіңіз де, сабырмен айтыңыз: «Енді үйге барамыз, ол солай, басқаша емес». Оны шындыққа қайтарыңыз: «Онда сіз қатты айқайлайсыз, адамдарды ұятқа қалдырасыз, сіз жалғыз емессіз. «

Қош келдіңіз және балаңыздың эмоцияларын ұстаңыз

Баланы ашуланған кезде сөйлеп, өз сезімін білдіруге жігерлендіріңіз: «Мен сіздің ашуланғаныңызды көріп тұрмын, өйткені сіз осы ойыншықты қалағансыз. Өз наразылығыңызды сөзбен айтып, айқайламай-ақ айта аласыз. Сіз бақытты көрінбейсіз, көңіл-күйіңізді айтыңыз. Не болып жатыр ? «. Қолданбаол сезінетін нәрсеге атау беру балаға тыныштандыруға мүмкіндік береді, өйткені ол өз эмоцияларының алдында дәрменсіз болады.. Ол өз ойын жеткізуді қаншалықты жақсы білсе, ашуланбайды. Бұл ұстаманың негізінен 4-5 жылдан кейін, яғни балалар тілді жақсы меңгере бастағаннан кейін басылуының себебі. Бәрінен бұрын, оны үндемеуге мәжбүрлемеңіз, әйтпесе ол өз эмоцияларын білдіру жақсы емес деп сендіреді және оның сезімін көрсетсе, ол қабылданбайды! Алыста кетіп бара жатқанда айқайлауға жол бермеңіз, оған немқұрайлылық танытпаңыз. Менсінуді ғана көретін бала үшін бұл өте ауыр.

Ашулы: Балаңа берілме, ұста

Ашу – бұл сіздің балаңыздың жеке тұлға ретінде бар екенін дәлелдеу, сонымен қатар сізді сынау мүмкіндігі. Сондықтан сіздің ата-анаңыздың көзқарасы сенімді болуы керек, бірақ берік. Егер сіз оның ашуына жүйелі түрде берілсеңіз, бұл мінез-құлық күшейе түседі, себебі сіздің балаңыз оның сұрауларында шек жоқ және ашулану «төлеу» деп ойлайды, өйткені ол қалағанын алады. 'ол қалайды. Егер сіз мойынсұнбау қиынға соғатынын сезсеңіз, оны басқа бөлмеде, қауіпсіз жерде қысқа уақытқа оқшаулаңыз, оған не істеп жатқаныңызды түсіндіріңіз: «Міне, мен сіз шектен асып бара жатырсыз деп ойлаймын / мен емес. онда не істеп жатқаныңызды ұнатпайсыз / сіз тым көп жасайсыз / мені шаршатасыз. Сабырлы болған соң қайтамын. » Егер сіз ақырын қарсы тұрсаңыз, оның ашуы азаяды. Бірақ олар мүлдем жойылып кетпейді, өйткені бұл сөйлеу тәсілі баланың қалыпты дамуының бөлігі болып табылады, егер олар әдетке айналмаса.

Айғайлап жатқан нәрестенің ашуы: бұрыс жасаңыз

Қақтығыс және онымен бірге жүретін дағдарыс мұрынның ұшын көрсете салысымен, оның назарын аударуға тырысыңыз. Мысалы, супермаркетте: «Мына кәмпит пакетін қойып, маған жарма, әкем ұнайтын ірімшік немесе біз торт пісіретін ингредиенттерді таңдауға көмектесіңіз ...» Тыйым салу туралы келіссөздерсіз шұғыл шешім ұсыныңыз. бастапқы. Өзіңіз туралы да айта аласыз: «Мен де атамның көлігінде байланғанды ​​ұнатпайтынмын, кейде қатты ашуланатынмын. Сіз менің сол кезде не істеп жүргенімді білесіз бе? «

Ашуланушылықпен қалай күресуге болады: Балаңыздың күш-жігерін көтеріңіз

Ата-ана ретінде біз жиі жағымсыз мінез-құлыққа саусақпен нұсқаймыз және оң көзқарастар жеткіліксіз. Кішкентайыңыз ашудан жарылып кетпей, қысымды бірте-бірте босатып, қыңырлығынан бас тартқанда, зорлықпен жоқ деп айтқаннан кейін мойынсұнғанда, оны құттықта, айт сен онымен мақтанасың, оның есейіп кеткенін, өйткені сіз өскен сайын ашуланшақтық азаяды. Жағдайдың игілігін көрсін: «Өткендегідей уақытты босқа өткізген жоқпыз. Үйге келгенде ваннаға барар алдында мультфильміңізді көруге болады. «

Баланы қалай тыныштандыру керек: оның ашулануының мағынасын ашыңыз

12 айдан 4 жасқа дейін бала бос емес кестеге ұшырайды! Біз одан көп сұраймыз: жүруді, сөйлеуді, тазалықты, мектепке баруды, басқа ережелерді ашуды, мұғалімді тыңдауды, достасуды, баспалдақтан жалғыз түсуді, доп атуды, сурет салу. сымбатты адам, суға қолтықпен сүңгіп, дұрыс тамақтанады ... Бір сөзбен айтқанда, оның барлық күнделікті жетістіктері адамнан тыс шоғырлануды және күш-жігерді қажет етеді. Нәтиже оның күткеніне сай келмесе, стресс пен ашуланшақтық пайда болады. Жарылыс розеткадан басқа, қоңырау сигналы болуы мүмкін, мысалы, ақсақалдың үй тапсырмасын қадағалайтын немесе нәрестені емізетін ананың назарын аударудың жолы! Егер сіздің балаңыз жиі ашуланса, ол оны тыңдағысы келетіндіктен болуы мүмкін және сіз оған жеткілікті түрде қол жеткізе алмайсыз.

Бала әлі ашулы: Оның көңіл-күйін біліңіз

Үлкендердің жаман әзілге монополиясы жоқ! Кішкентайлар да сол аяғымен тұрып, күңкілдейді, күңкілдейді, ашуланады. Жалпы шиеленіс ең жоғарғы деңгейде болғанда. Отбасында әбігерге түсе салысымен дағдарысқа ұшырау қаупі бар. Демалысқа бару, лық толы әмбебап дүкендерден сатып алу, ата-аналар арасындағы келіспеушілік, маңызды отбасылық кездесулер, достармен демалыс күндері және басқа да көптеген жағдайлар кішкентайларды тым қатты толқытады және тірі етеді ... Оны ескеріп, оның кішкентай қыңырлығына төзімдірек болыңыз.

Оның суық ашуы туралы айтыңыз

Сіздің балаңыз ренжіген сайын, бұл туралы айтпас бұрын, ол сабырлы болғанша күтіңіз: «Сіз бұрын қатты ашулы едіңіз, неге? Оған: «Мұны болдырмау үшін не істей алар едіңіз? Сиқырлы таяқшаңыз болса, нені өзгерткіңіз келеді? Сізді қатты ашуландырған мәселені қалай шешер едіңіз? Сен маған айқайлаудың орнына не айтар едің? » Егер оның сөйлеуі қиын болса, сіз оның жұмсақ ойыншықтарымен «үнемі ашуланатын адамда» ойнай аласыз. сондықтан ол осы кейіпкерлерді сөйлетеді және осылайша өзі тікелей тұжырымдай алмайтын нәрсені білдіреді.