Мазмұны
3 аптада нәрестемен не болады
Жүктіліктің 3-ші аптасында нәрестеде көптеген маңызды өзгерістер орын алады. Ең бастысы, бұл кезде эмбрионның ішкі жүйелерінің көпшілігі қалыптасады: тыныс алу жүйесі, жүйке, қан түзу. Жүктіліктің 3-ші аптасында нәрестенің болашақ ішкі мүшелері, тіндері, тіпті сүйек жүйесі де төселуде.
Бұл кезеңде зиянды факторлардың әсерін барынша азайту керек, – деп түсіндіреді акушер-гинеколог Дина Абсалямова. – Қауіпті тағамнан және жағымсыз физикалық әсерлерден аулақ болыңыз, мысалы, шамадан тыс салқындамаңыз, көп жұмыс жасамаңыз, рентген кабинетіне бармаңыз. Әрине, сіз жаман әдеттер туралы ұмытуыңыз керек - темекі шегу, алкоголь. Мұның бәрі баланың дамуына теріс әсер етуі мүмкін.
Жүктіліктің 3-ші аптасы өте маңызды, өйткені осы кезеңде түсік тастау қаупі бар. Сондықтан, әйелдің ашық ауадағы әрекеттерден және ауыр жүктемелерден бас тартқаны жақсы.
Ұрықтың ультрадыбыстық зерттеуі
Жүктіліктің 3-ші аптасында ұрықтың ультрадыбыстық сканерлеуі қазірдің өзінде көрсеткіш болып табылады. Болашақ ана жатырда бекітілген ұрықтандырылған жұмыртқаны қарастыра алады немесе біреуден көп болуы мүмкін. Ультрадыбыстық зерттеу эктопиялық жүктілікті дереу жоққа шығарады, сондықтан оны осы уақытта жасау ұсынылады.
УДЗ көрсетпейді - бұл ұрықтың дамуындағы патологиялар (ол тым кішкентай) және туылмаған баланың жынысы. Бірақ жүктіліктің 3-ші аптасының соңында сезімтал ультрадыбыстық аппараттың көмегімен анасы нәрестенің кішкентай жүрегінің соғуын ести алады. Қаласаңыз, жад үшін фотосуретті басып шығаруға болады.
Фото өмір
Жүктіліктің 3-ші аптасында әйелдің денесінде айтарлықтай өзгерістер болмайды. Сыртқы көріністе оның қызықты күйде екеніне күмәндану мүмкін емес.
Кейбір әсіресе мұқият қыздар іштің аздап ісінгенін және джинсы белге оңай бекітілмейтінін байқауы мүмкін.
Осы уақытта ұрықтың жасушалары белсенді түрде бөлінеді. Нәресте әлі кішкентай, ұзындығы шамамен 1,5-2 мм және салмағы шамамен бір грамм. Іштің суретінде жүктіліктің 2 аптасы және 3-ші бала мөлшері бойынша күнжіт тұқымына ұқсайтын кішкентай нүктеге ұқсайды.
3 аптада анамен не болады
Жүктіліктің 3 аптасында әйел, әдетте, нәресте күтіп тұрғанын нақты біледі. Осы кезеңде жүктіліктің негізгі белгісі - етеккірдің болмауы. Әйелдің тұрақты циклі болған жағдайда.
Жатырдағы ұрық белсенді дамып келеді, ал ананың денесі бұл процеске көп энергия жұмсайды. Сондықтан кейбір әйелдер ерте кезеңде шағымданатын шаршау мен әлсіздік.
3 аптада және иммунитеттің төмендеуі байқалады. Бұл болашақ ананың денесінде hCG мөлшері артып, оның денесі ұрықтан бас тартуға жол бермейтіндіктен болады. Кейде осыған байланысты температура сәл көтеріледі - 37,5 градусқа дейін.
Жүктіліктің 3-ші аптасында анамен басқа елеулі өзгерістер орын алады, атап айтқанда, әйелдің гормоналды фоны өзгереді. Эстрогеннің әсерінен сүт бездері ұлғаяды, бірақ оған байланысты бас ауруы мен айналуы да мүмкін.
Тағы бір гормон, прогестерон жатырдың бұлшықеттерін тыныштандырады, бірақ сонымен бірге ішек сияқты басқа органдарды босаңсытады. Прогестеронның әсерінен болашақ ананың күйдіруі және іш қатуы мүмкін.
3 аптада қандай сезімдерді сезінуге болады?
Жүктіліктің 3-ші аптасында «қызықты жағдайдың» белгілерінің көпшілігі өздерін сезінеді. Бұл кезде көптеген әйелдердің кеуделері ісініп, ауырады, емізікшелері қарайып кетеді. Тұжырымдамадан 3 аптада токсикоздың алғашқы белгілері пайда болады. Кейбір тағамдар кенеттен тартымды болады, ал басқалары сөзбе-сөз кері бұрылады. Дәл солай иістерге де қатысты. Жүректің айнуы болашақ ананы таңертең ғана емес, күні бойы мазалай алады.
Сонымен қатар, жүктіліктің 3-ші аптасында келесі белгілер байқалады.
- Шаршау және ұйқышылдық, бұл гормоналды өзгерістерге және дененің нәрестенің дамуына энергия ресурстарын жұмсауына байланысты.
- Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну немесе құрысулар. Олар ұрық жатырға жабысқанда немесе ол созылғанда пайда болады. Егер ауырсыну сезілмесе, алаңдамау керек. Егер ыңғайсыздық сезілсе, дәрігермен кеңесіңіз, бұл мұздатылған немесе эктопиялық жүктіліктің симптомы болуы мүмкін.
- Кішкентай вагинальды разряд. Әдетте бұл әйел іш киімде табатын қоңыр түсті жағындылар. Кейде мұндай разряд етеккірдің басталуымен шатастырылады, бірақ олар көбінесе эмбрионның жатырда қауіпсіз бекітілгенін көрсетеді.
- Ісіну. Бұл гормоналды өзгерістерге және болашақ ананың диетасындағы өзгерістерге байланысты.
- Кеудедегі сезімталдық және тіпті ауырсыну.
- Гормондардың әсерінен көңіл-күйдің өзгеруі. Мен жылағым келеді, сосын күлкім келеді, кейбір қыздар мойындайды.
- Жиі зәр шығару. Бұл жүкті әйелдің сұйықтықты көбірек ішуіне байланысты, ал бүйрек белсендірек жұмыс істейді.
Ай сайын
Менструация - бұл тұжырымдамадан бастап 3 аптада жүктіліктің негізгі көрсеткіші, дәлірек айтсақ, етеккірдің өзі емес, олардың болмауы. Дәл осы аптада олар 28 күндік циклыңыз болса, бастау керек. Бастамадыңыз ба? Іштің төменгі бөлігінде біртүрлі сезімдер мен кеудедегі ауырсынулар бар ма? Содан кейін жүктілік сынағын сатып алу уақыты келді. 3-ші аптада кез келген дерлік сынақ жолағы сіздің орнында екеніңізді немесе жоқ екеніңізді көрсетеді.
Сақ болыңыз - бұл уақытта кейбір қыздар зығырдан қоңыр түсті ағуды табады. Олар міндетті түрде етеккірдің басталуын көрсетпейді, кейде керісінше - бұл сәтті тұжырымдаманың белгісі.
Асқазан ауруы
Жүктіліктің ерте кезеңдеріндегі кейбір әйелдер төменгі іште ыңғайсыздықты сезінеді. Ауырсыну кейбір адамдарда етеккірден бұрын болған жағдайға ұқсас. Егер ауырсыну орташа болса және сізге ыңғайсыздық тудырмаса, қорықпау керек. Кейде бұл гинекологқа бару немесе жыныстық қатынас арқылы туындайды немесе гормоналды өзгерістерден туындаған ішек өтімсіздігімен байланысты болуы мүмкін.
Дегенмен, егер ауырсыну сізге тыныштық бермесе, оларды гинекологқа хабарлау жақсы. Кейде өткір, өткір спазмы елеулі проблемалардың сигналы болуы мүмкін: жатыр мойны эрозиясы, мұздатылған немесе эктопиялық жүктілік.
Мұндай жағдайларда әйелді ауруханаға жатқызу қаупі жоғары.
«3-ші аптада нәрестеде елеулі өзгерістер орын алады, бұл кезеңде түсік түсіру қаупі бар, сондықтан ауырсынуды мұқият қабылдау керек», - деп түсіндіреді. гинеколог Дина Абсалямова. — Қазір біздің өміріміз тұрақты күйзелістен тұрады. Болашақ аналар өздерін пәтерде құлыптап, қоғамнан аулақ бола алмайды, бұл тәжірибені қоздыратын адам. Бала туудың осы кезеңінде өзіңізге барынша қамқорлық жасауға тырысыңыз, алаңдаушылық пен жағымсыз эмоциялардан аулақ болыңыз.
3-4 апталық кезеңде жатырдан тыс жүктілік де өзін сезінеді. Осы уақытта эмбрион, егер ол жатырдың сыртында өссе, ыңғайсыздықты тудырады. Ол тіндерді созады, көбінесе іштің оң немесе сол жақ төменгі бөлігінде жатыр түтіктері орналасқан жерде. Бұл ішінара неге эктопиялық жүктілік кезінде ауырсыну жиі аппендицитпен шатастырылады. Мұндай ауырсынумен міндетті түрде гинекологпен кеңесу керек немесе ультрадыбыстық зерттеуге бару керек. Жатырдан тыс жүктілік қауіпті және оны мүмкіндігінше тезірек тоқтату керек.
Қоңыр разряд
Жүктіліктің 3-ші аптасында анаммен бірге қоңыр түсті разрядты қоса алғанда, көптеген өзгерістер болады. Егер олар елеусіз болса, бұл эмбрионның жатырға бекітілгенін көрсетуі мүмкін. Бірақ кейбір жағдайларда разряд болашақ ананы ескертуі керек.
– Қоңыр немесе ашық қызыл түсті бөліністер іштің ауыруымен бірге жүктілікті тоқтату қаупін көрсетуі мүмкін, – деп түсіндіреді. акушер-гинеколог Дина Абсалямова. – Ашық қызыл түсті разрядқа ерекше мән беру керек, олар жаңа қан кетулер туралы айтады. Бұл ұрықтандырылған жұмыртқаны, мысалы, жатыр қуысынан қабылдамаған кезде болуы мүмкін. Мұндай жағдайда жедел жәрдем шақырып, гинекологиялық ауруханаға хабарласу керек.
Танымал сұрақтар мен жауаптар
Алайда, егер қалау жоғалмаса, онда денеде жыныстық қатынасқа деген қажеттілік бар. Сіз өзіңізді ләззат алудан бас тартпауыңыз керек, тек ауыр физикалық күш салуды қажет етпейтін босаңсыған секске артықшылық беру керек. Сіздің қуанышыңыз эмбрионға ешқандай зиян тигізбейді, ананың жатыры оны кез келген әсерден сенімді қорғайды.
– Болашақ ананың дене температурасының 38 градусқа дейін көтерілуін қалқанша безінің патологиясымен түсіндіруге болады, сондықтан жүктілікті жоспарлау кезінде эндокринологқа қаралу ұсынылады. Енді оған бару барлық жүкті әйелдерді жоспарлы тексеруге кіреді. Кейде температураның жоғарылауы инфекциямен байланысты, өкінішке орай, бәріміз суық тиюден иммунитетіміз жоқ. Егер бұл орын алса, сіз терапевтпен немесе Лаурамен байланысуыңыз керек. Антибиотиктерді немесе вирусқа қарсы препараттарды тағайындаудың қажеті жоқ, әдетте болашақ аналарға олар жалпы күшейтетін терапияны таңдайды, витаминдер тағайындайды, мұрын мен тамақты қанға сіңбейтін ерітінділермен жуады, түсіндіреді. гинеколог Дина Абсалямова.
«Сіз режимге сәйкес дұрыс және әртүрлі тамақтануыңыз керек», - деп түсіндіреді акушер-гинеколог Дина Абсалямова. – Азық-түлік жоғары сапалы болуы керек, құрамында консерванттар, тұрақтандырғыштар, хош иістендіргіштер және басқа да химиялық заттар аз болуы керек, бірақ витаминдер мен микроэлементтерге бай болуы керек. Әр 3-4 сағат сайын тамақтану ұсынылады. Түнде – ұйықтар алдында екі сағат бұрын жеңіл кешкі ас. Таңертең токсикозбен, төсектен тұрмай, тамақ ішіңіз.
Егер сіздің дәм талғамыңыз кенеттен түбегейлі өзгерсе, олардың жетегінде кетпеуге тырысыңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер ет сіз үшін жиіркенішті болса, маман ақуыздың басқа көздерін, мысалы, құрғақ теңдестірілген қоспаларды ұсына алады.
«Жүкті әйелдерге жемістер, ет тағамдары, сүзбе өнімдері, балық, күркетауық, күріш, көкөністер жеуге, жеміс сусындары мен үй шырындарын ішуге кеңес беріледі», - деп түсіндіреді. гинеколог Дина Абсалямова.