Өзіне деген сенімділік қауіпсіздік пен еркіндік сезімін тудырады. Керісінше, өз-өзіне сенімсіздік күнделікті өмірде шектеу болып табылады. Мұнда күнделікті өзіңізді жақсартуға арналған бірнеше кеңестер берілген.

Төмен өзін-өзі бағалаудан зардап шегетін адамдар комплимент алу қиынға соғады немесе сыйлық ұсынғанда ұялады, өйткені олар сыйлыққа лайық емеспін және жеткілікті маңызды емес деп санайды. Бұл зейін белгілерін қабылдау адамның өз құндылығын түсіну тәсілі болып табылады және өзіне деген сенімділікті арттырады.