« Жақсы! Бұл не, алпыс жыл! … Бұл өмірдің ең маңызды кезеңі, және сіз қазір адамның тамаша мезгіліне қадам бастыңыз. » Мольер - Л'Авареде цитата

« Егер сіз отыздың қандай болатынын білсеңіз! Мұны түсіну үшін сіз оларды кем дегенде екі рет алуыңыз керек шығар!» Саша Гитри

«Әрбір елу-алпыс жастағы, ең мұқият, ең ұқыпты, ешқашан қартаймайтын кішкентай он жасар жұлдызша бар. » Пауылдан үзінділер, - дейді Тристан Бернар

60 жастағы өлімнің негізгі себептері 36%-да қатерлі ісік, одан кейін 21%жүрек ауруы, 5%-да созылмалы респираторлық инфекциялар, инфаркт, байқаусыз жарақаттар, қант диабеті, балалар аурулары. бүйрек Альцгеймер ауруы және бауыр патологиялары.

60 жасында ерлер үшін шамамен 18 жыл, әйелдер үшін 25 жыл қалды. 60 жасында өлу ықтималдығы әйелдерде 0,65%, ерлерде 1,09% құрайды.

Сол жылы туылған ерлердің 86% осы жаста әлі де тірі, ал әйелдердің 91%.

60 жасында маңыздылығы біртіндеп төмендейді жыныс өмірде жалғаса береді. Биологиялық тұрғыдан алғанда, қарт адамдар жыныстық белсенділікті жалғастыра алады, бірақ әдетте мұны әлдеқайда аз уақытпен жасайды. жиілік. « Зерттеулер көрсеткендей, 50-70 жастағылар жалғастырады сүйіспеншілік жасаңыз немесе мастурбациялау үнемі сау, бақытты және бақытты өмір сүріңіз! », - деп талап етеді Йвон Даллейр. Мұны физиологиялық тұрғыдан түсіндіруге болады, сонымен қатар психологиялық тұрғыдан түсіндіруге болады, себебі дене рахаттануды жалғастырады.

La Эректильді дисфункция Атап айтқанда, бұл 50 пен 60 жас аралығындағы жыныстық белсенді ерлердің 85% -ға жуық төмендеуінің бірінші этиологиясы болар еді.

Жасы менопауза және көптеген әйелдер менопаузадан кейін гинекологиялық бақылаудың қажеті жоқ деп санайды. Алайда, 50 жастан бастап қатерлі ісік қаупі едәуір артады, демек, ақысыз скринингтік науқандар ұйымдастырылады. сүт безі обыры сол жастан бастап. Мүмкіндігін анықтау үшін арнайы бақылау қажет Жатыр мойны қатерлі ісігі.

Гинекологиялық тексеруден басқа, ол міндетті түрде кеуде пальпациясын қамтиды. Әдіс немесе эксперимент қажет болатын бұл зерттеу тіннің, сүт безінің икемділігін тексеруге және кез келген ауытқуларды анықтауға мүмкіндік береді. Жалпы алғанда, гинекологиялық бақылау а маммография 50-74 жыл аралығында екі жылда бір рет скрининг.

60 жасында бізде болар еді шамамен он бес дос сіз шынымен сене аласыз. 70 жастан бастап бұл 10 -ға дейін төмендейді, ал ақырында 5 -ден кейін 80 -ке дейін төмендейді.

Жастағылар 60 жыл 70 жыл есеп, деңгейлері өмірлік қанағаттанудың ең жоғары деңгейі.

Le Кішкентай Роберт түпкілікті: 60 жасында сіз 10 жыл аға болдыңыз. Біріккен Ұлттар Ұйымы үшін 60 жастан бастап бір адам «қарт» деп есептеледі. Алайда хронологиялық жас әрқашан қартаюмен бірге жүретін өзгерістердің ең жақсы көрсеткіші бола бермейтінін білу маңызды.

1950 жылы зейнеткерлікке шыққан ер адам ондаған жыл өмір сүруге үміттенсе, бүгінде 65 жастың орташа өмір сүру ұзақтығы ерлер үшін 60 -дан, әйелдер үшін 20 -тен асады. Мұның салдары анық: зейнеткерлер өздерінің «25^st өмір »өз қалауын орындау, олар туралы ойлану, адами қарым -қатынастың мәнін табу, бір түнде қозғалу, құмарлықты қанағаттандыру үшін ...

60 жастан кейін сіздің бағаңызды бағалау өте маңызды жүрек-тамырлық тәуекел және орындаңыз жоспарлы скринингтер темекі шегушілерде тоқ ішек ісігі, простата обыры, тері қатерлі ісігі, өкпе ісігі туралы.

65 жастан асқан адамдардың 6,5% -ы мекемеде, 2,5% -ы төсекте немесе орындықта.