«Күніне бір алма жегеннің дәрігері жоқ» деген мақал бекер айтылмаған. Бүгін біз алма шырынын тазарту туралы сөйлесетін боламыз, ол адам ағзасын керемет қуаттандырады және бүкіл денені детоксикациядан тазартады. Негізгі солтүстік жемістердің пайдасы соншалықты кең, алмамен пиллинг натуропаттардың арсеналындағы негізгі тазарту әдістерінің біріне айналды. Алма детоксикациясы үш күннен тұрады, оның ішінде алма шырыны мен суды көп ішеміз. Айта кету керек, бұл шараға тек жаңа піскен алмалар ғана жарамды. Ең жақсы нұсқа сіздің саяжай үйлеріңіз немесе сіз сенетін жеміс базалары болады. Супермаркет алмаларының көпшілігі пестицидтермен және сумен тазалау қиын балауызбен өңделеді. Сонымен, детоксикация схемасы: Жаңа алма шырыны мен су (қалауыңызша. Неғұрлым көп болса, соғұрлым жақсы). Алма оразасынан құтылудың жолы - таңертең екі ас қасық зәйтүн майы. Бұл ас қорытуды ынталандырады. Таңғы асқа кез келген шырын, әсіресе сәбіз немесе балдыркөк ұсынылады. Түскі ас - жеңіл жеміс немесе көкөніс салаты. Кешкі асқа күріш сияқты көбірек көкөніс тағамына рұқсат етіледі. сіз әдеттегі диетаңызға оралуға дайын боласыз. Оның негізінен жемістер мен көкөністерден тұратыны жөн. Дұрыс тамақтанудан басқа, денеге қажетті физикалық белсенділікті беріңіз. Үш күндік детоксикация кезінде сіз әдеттегі күндерге қарағанда энергияны аз сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, бұл мүлдем алаңдайтын нәрсе емес. Дене токсиндерді жоюдың қарқынды процесін бастайды. Тазалау нәтижесінде сіз жігерлі, өнімді боласыз және ішіңізде жеңілдік болады дегенді білдіреді. Егер сіз көптен бері «жалпы тазалауды» өткізгіңіз келсе, бірақ әлі де батылдық танытпасаңыз, білуіңіз керек: міне, бұл - жоғарыдан келген белгі! Әрекет жасаңыз!
2022-11-11